இந்த பழக்கங்கள் கோடைகாலத்தில் உங்கள் தலைமுடியின் ஆரோக்கியத்தை முற்றிலும் சிதைத்து கெடுத்துவிடுமாம்!

கோடை வெயிலும் தலைமுடியும்

கோடைகாலத்தில் சூரியனில் இருந்து வெளிவரும் கதிர்வீச்சுக்கள் உங்கள் முடியை சேதப்படுத்துகிறது. இதனால், உங்கள் முடி வலுவிழந்து உதிர்கிறது. முக்கியமான வைட்டமின்கள் மற்றும் புரதங்கள் உங்கள் முடிக்கு பாதுகாப்பை வழங்குகிறது. இதனால், உறுதியான மற்றும் ஆரோக்கியமான முடி அமைப்பைப் பெற முடியும். நீங்கள் நிச்சயமாக சூரியனை ஒளியை ரசிக்க முடியும். மாலை வேளையில் அல்லது எப்போதும் தொப்பிகள் அல்லது முடி வெப்ப பாதுகாப்பாளர்களை அணிந்து கொள்ளலாம்.

முடி கட்டுதல்

நீண்ட கூந்தல் உள்ளவர்களுக்கு மட்டுமே கோடை காலம் எவ்வளவு சூடாக இருக்கும் என்பது தெரியும். அதனால்தான் அதை பெரும்பாலும் பெண்கள் கட்டி வைக்கிறார்கள். உங்கள் அழகான முடியை இழுக்காமல் அல்லது உடைக்காமல், சேதப்படுத்தாமல் மற்றும் கவனமாக பாதுகாக்க வேண்டும்.

தண்ணீரில் கவனமாக இருங்கள்

வறண்ட முடி, தண்ணீருடன் தொடர்பு கொண்டவுடன், பஞ்சு போல ஊறிக்கொள்ளும். கடல் நீரில் உப்பு உள்ளது. உப்பு நீரேற்றம் பாதுகாப்பு இயற்கை கொழுப்புகளை நீக்குகிறது. இருப்பினும், நீச்சல் குளங்களில் குளோரின் உள்ளது, இது குறைந்த பி.ஹெச்(pH) உடன் முடியை வறண்டு, பலவீனமாக உடையக்கூடியதாக மாற்றுகிறது. ஆதலால், உங்கள் தலைமுடியை சுற்றுச்சூழலுக்கு தீங்கு விளைவிக்காத சுத்தமான நீரினால் கழுவ வேண்டும். ஈரப்பதமூட்டும் கிரீம்களைப் பயன்படுத்தவும்.

சுற்றுசூழலுக்கு ஏற்ப பயன்பாடு

ஊட்டமளிக்கும் சிகிச்சை முறையைத் தேர்வுசெய்து, உங்களுக்குத் தேவைப்படும்போது அதைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும். சுற்றுச்சூழல் மாசுபாட்டுடன் கோடைக்காலம் பொருந்தாது. எனவே, சைவ உணவை எடுத்துக்கொள்ளவும் மற்றும் இயற்கையான தயாரிப்புகளை பயன்படுத்தவும் உறுதிபடுத்தி கொள்ளுங்கள். இது உங்கள் தலைமுடியை ஆரோக்கியமாக வைத்துக்கொள்ள உதவும்.

சூடான நீர்

வெதுவெதுப்பான குளியல் எவ்வளவு நிதானமாக இருக்கும் என்பதை நாங்கள் அறிவோம், ஆனால் சருமத்தைப் போலவே, சூடான நீரும் இயற்கை எண்ணெய்களைக் கரைத்து, உங்கள் தலைமுடியில் இருக்கும் அனைத்து நீரேற்றத்தையும் இழக்க செய்கிறது. ஏற்கனவே உச்சந்தலையில், அதிக வெப்பநிலை செபாசியஸ் சுரப்பிகளைத் தூண்டுகிறது. இது எண்ணெய்த்தன்மையை அதிகரிக்கச் செய்கிறது. எனவே எப்பொழுதும் நினைவில் வைத்து கொள்ளுங்கள், கோடைகாலத்தில் சூடான நீரில் குளிப்பதை தவிர்க்கவும். நீங்கள் வெந்நீரை விரும்புபவராக இருந்தால், கடைசியாக குளிர்ந்த நீரில் தலைமுடியை அலசவும். இது உங்கள் முடியின் வலிமையையும் பளபளப்பையும் அதிகரிக்கும்.

குளியல் பராமரிப்புக்குப் பிறகு

தலைமுடியை சுத்தமாகவும், வெந்நீர் இல்லாமல், உலர வைக்க வேண்டும். முதல் பரிந்துரை நீங்கள் துண்டைப் பயன்படுத்தும் விதத்தில் உள்ளது. துண்டை ஒருபோதும் தலைமுடியில் அழுத்தி தேய்க்காதீர்கள், மாறாக, அதிகப்படியான தண்ணீரை அகற்றுவதை மெதுவாக அழுத்தவும். சீவும்போது, மரத்தாலான சீப்புகளைப் பயன்படுத்த முயற்சிக்கவும், இந்த வகை பொருள் முடி நார்களை உடைக்காது. நீங்கள் விரும்பினால், அதை இயற்கையாக உலர விடுங்கள்.

இறுதி குறிப்பு

கோடையில் உங்கள் தலைமுடியை பராமரிப்பது எளிதான காரியம் அல்ல. ஆனால் அடுத்த சில மாதங்களில் அதை மீட்டெடுக்க நேரத்தையும் பணத்தையும் செலவிடுவதை விட, இந்த பழக்கங்களை உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் சேர்ப்பது நல்லது. எனவே கோடைகாலத்தில் உங்கள் தலைமுடியையும் சருமத்தையும் பாதுகாப்பாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருங்கள்.