கண்

மாரடைப்பால் இறப்பவர்களின் எண்ணிக்கை தற்போது அதிகரித்து வருகிறது. இதற்கு பல்வேறு காரணங்கள் இருக்கலாம். இதய தசையின் ஒரு பகுதிக்கு போதுமான இரத்தம் க...

அந்தந்த பருவநிலைக்கு ஏற்ப நம் உடலில் பல்வேறு பிரச்சனைகள் ஏற்படுவது வழக்கம். அந்த வகையில், கோடைகாலம் நம் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும் சில பிரச்சன...

நம் உடலுக்கு பல்வேறு வகையான தாதுக்கள் மற்றும் வைட்டமின்கள் சில அளவுகளில் உள் செயல்பாட்டைத் தொடர தேவைப்படுகிறது. எந்த சத்தும் அதற்கு தேவையான அளவில...

தைராய்டு என்பது கழுத்தின் முன்பகுதியின் கீழ்பாதியில் இருக்கும் நாளமில்லா சுரப்பி. இதன் முக்கிய பங்கு தைராய்டு ஹார்மோன்களை சுரப்பது தான். இந்த ஹார...

முட்டைகள் நாம் நினைத்து பார்க்க முடியாத அளவிற்கு ஆரோக்கியமானவை, மற்றும் பல ஆண்டுகளாக, அவை ஆரோக்கியமான உணவுத் திட்டத்தின் ஒரு பகுதியாக இருந்து வருக...

ஒவ்வொருவருக்கும் ஒவ்வொரு உடல் அம்சம் இருக்கும். நம் உடல் இவ்வுலகிற்கு நாம் யாரென்று கூறுகிறது. நம் உடல் தோற்றம் நம் அனைவருக்கும் பிடிக்கும். நம்மை ...

ஊட்டச்சத்து நிபுணர்கள் முட்டைகளை நமது வழக்கமான உணவின் ஒரு பகுதியாக மாற்ற வேண்டும் என்று பரிந்துரைக்கின்றனர். ஆனால் நீங்கள் விரும்பும் விதத்தில் ...