Home  » Topic

Protein

எப்ப பார்த்தாலும் தூக்கம் தூக்கமா வருதா? இத செய்ங்க... சுறுசுறுப்பா ஆகிடுவீங்க...
சில நேரங்களில் அன்றைய நாள் முழுவதுமே ஒரே தூக்க கலக்கமாக தென்படும். காரணம் நீங்கள் சரியாக தூங்காமல் இருப்பது, சரியான நேரத்தில் தூங்காமல் இருப்பது இது போன்ற காரணத்தால் ஹைப்பர்ஷோமினியா அல்லது தூக்கமின்மை பிரச்சினை ஏற்படலாம். அந்த நாள் முழுவதும் இப்...
How To Fight Drowsiness

சாப்பாட்டுடன் இந்த பருப்பை சேர்த்து சாப்பிடுவது உங்களின் ஆயுளை அதிகரிக்குமாம் தெரியுமா?
உணவு பழக்கவழக்கங்களை பொறுத்தவரை இந்தியா எப்பொழுதுமே தனித்துவம் வாய்ந்த நாடாகும். இந்திய உணவுகளின் சுவைக்கு உலகம் முழுவதும் கோடிக்கணக்கான ரசிகர்கள் இருக்கிறார்கள். ஏனெனில...
கடலைமாவுக்கு பதிலா கிரிக்கெட் மாவுனு ஒன்னு வந்திருக்காமே? எதுல இருந்து எடுக்கறாங்க தெரியுமா?
கிரிக்கெட் மாவு என்று ஒன்று இருப்பது உங்களுக்கு தெரியுமா? நிறைய மக்கள் இந்த மாவை தங்கள் உணவில் சேர்த்து வருகிறார்கள். காரணம் இதில் அதிகளவில் புரோட்டீன் சத்து உள்ளது. ஆனால் இத...
What Is Cricket Flour And Health Benefits
இத பார்த்திருக்கீங்களா? இத சாப்பிட்டீங்கனா இதெல்லாம் உங்க உடம்புல நடக்கும்...
பலவித இலை காய்கறிகள் மற்றும் கீரை தொகுப்பில் 'எண்டைவ்' என்று ஒரு தாவரம் உள்ளது. மத்திய தரைக்கடல் பகுதி தாவரமான இதன் அறிவியல் பெயர் சிகோரியம் எண்டிவியா என்பதாகும். பலர் இதை 'சிக...
இந்த காய்ல ஜூஸ் குடிச்சா பாலிவினை நோய்கூட சரியாகிடுமாம்... எங்க கிடைக்கும்?
முந்திரி மற்றும் மா போன்று வெப்ப மண்டல மரங்களுள் ஒன்று அம்பரலா. இதன் காய் அம்பரலங்காய் என்று அழைக்கப்படுகிறது. அன்னாசி மற்றும் மாம்பழம் இணைந்தது போன்ற சுவை கொண்டது அம்பரலங்க...
Health Benefits Of Ambarella
2019 ஆம் ஆண்டில் முதல் இடத்தில் இருக்கும் டயட் எது தெரியுமா? இப்படியும் ஒரு டயட்டா?
ஃபேட் டயட் (பசியற்ற உணவு) முறைகள் நமது உடல் எடையை வெகுவாக குறைக்க பயன்படுகிறது. இந்த டயட் முறைகளில் சில தேவையற்ற உணவுகளை மட்டும் தவிர்ப்பதும் அல்லது சில உணவு வகைகளை தவிர்ப்பது...
இரத்தத்தில் அதிகமாக இருக்கும் சர்க்கரையை குறைக்க இந்த ஒரு பொருளை உணவில் சேர்த்துக்கொண்டால் போதும்..!
இன்று உலகம் முழுவதும் இளைஞர்கள் முதல் முதியவர்கள் வரை அனைவரையும் பயமுறுத்தும் ஒரு பிரச்சினை என்றால் அது சர்க்கரை நோய்தான். மாறிவிட்ட உணவுப்பழக்கத்தாலும், வாழ்க்கை முறையாலு...
Why Green Peas Is Good For Regulating Blood Sugar
பாதாம் சாப்பிட்டால் வயிறு உப்பிவிடுமா? எத்தனைக்கு மேல் சாப்பிடக் கூடாது?
ஊட்டச்சத்துகள் மற்றும் அன்டி ஆக்சிடென்ட் நிறைந்த ஒரு ஆரோக்கிய சிற்றுண்டி பாதாம். மேலும் வைட்டமின் ஈ சத்து, மெக்னீசியம் போன்றவை அதிகமாக இருக்கும் பாதாம், நார்ச்சத்தின் ஆதாரம...
குழந்தைகள் உயரமாக வளர இந்த 7 உணவுகளை சாப்பிட்டால் போதும்!
உடல் வளர்ச்சி என்பது மிக முக்கிய பங்காகும். உடலின் உறுப்புகள் சரியான முறையில் வளர்ச்சி பெறவில்லையெனில் அது நமது ஆரோக்கியத்தையும் சேர்த்தே பாதிக்கும். நாம் சாப்பிடும் ஒவ்வொ...
Foods That Helps To Increase The Height Of Your Child
பரீட்சை வந்திடுச்சி... என்ன செஞ்சா குழந்தைங்க ஞாபகசக்தி அதிகமாகும்?... படிச்சது மறக்காம இருக்கும்
வருடாந்திர இறுதித் தேர்வு வந்துவிட்டது குழந்தைகளுக்கு. பரீட்சை வந்துவுிட்டதில் குழந்தைகளுக்கு பயம் வருகிறதோ இல்லையோ பெற்றோர்களுக்கு பசிக்காது. தூஞ்கம் வராது. ஏன் சிலருக்க...
என்னென்ன கலர் கத்திரிக்காயில் என்னென்ன பவர் இருக்கு... எதை சாப்பிடலாம்? எது சாப்பிடக்கூடாது?
கத்திரைிக்காய் நம்மில் நிறைய பேருக்குப் பிடிக்காது. குறிப்பாக இளைஞர்களும் குழந்தைகளும் கத்தரிக்காயை கண்டாலே காத தூரம் ஓடும். ஆனால் நம் வீட்டில் உ்ளள பெரியவர்கள் கத்தரிக்கா...
Brinjal Colors And That Medicinal Benefits
பத்தே நாளில் எடையைக் குறைக்க அருமையான பத்து ஐடியாக்கள்... ட்ரை பண்ணுங்க... நிச்சயம் ரிசல்ட்
சில நேரங்களில் நமது உடல் பருமனே ஒரு பொது நிகழ்ச்சிக்கு செல்வதற்கு இடையூறாக இருக்கும். அந்த மாதிரியான சமயங்களில் அடுத்தவர் நம் எடையை குறித்து என்ன நினைப்கார்களோ என்ற எண்ணம் ஏ...
 

உடனடி செய்தி அலர்ட் பெற - Tamil Boldsky

Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more