Page 3 Blood Sugar In Tamil | Blood Sugar Tips, Benefits, Uses, Side Effects, Remedies In Tamil

தினமும் பூண்டை 'இப்படி சாப்பிட்டா போதுமாம்... கொலஸ்ட்ரால் மற்றும் சர்க்கரை நோய் வராதாம் தெரியுமா?

கொலஸ்ட்ரால், சர்க்கரை நோய் மற்றும் இதய நோய் ஆகியவை இன்றைய நாளில் அதிகரித்து வரும் ஆபத்தான சுகாதார பிரச்சனையாக இருக்கிறது. இந்த உடல்நலப் பிரச்சினைக...

பலூன் மாதிரி வீங்கி இருக்கும் உங்க தொப்பையை குறைக்க... பூண்டு மற்றும் தேனை 'இப்படி சாப்பிடுங்க..!

Weight Loss In Tamil: உடல் எடையை குறைக்க இயற்கையான மற்றும் பயனுள்ள வழியை நீங்கள் தேடுகிறீர்களானால், பூண்டு மற்றும் தேனின் சக்திவாய்ந்த கலவையை நீங்கள் முதலில் ம...

உங்க இரத்த சர்க்கரை அளவு அதிகரிக்காமல் இருக்க... நீங்க சாப்பிட்ட பிறகு 'இத' ஃபாலோ பண்ணணுமாம்!

Blood Sugar Spikes In Tamil: சாப்பிட்ட பிறகு உங்கள் இரத்தத்தில் சர்க்கரை அளவு திடீரென அதிகரித்தால், உங்கள் வாழ்க்கையில் சில புதிய வழிகளை நீங்கள் கடைபிடிக்க வேண்டும...

உங்களுக்கு சர்க்கரை நோய் இருக்கா? அப்ப நீங்க பழங்கள சாப்பிடும்போது என்ன செய்யணும்? என்ன செய்யக்கூடாது தெரியுமா

நீரிழிவு நோய் மாற்றும் இரத்த அழுத்தம் போன்ற நாள்பட்ட நோய்கள் முக்கியமாக மோசமான உணவுப் பழக்கங்களால் ஏற்படுகின்றன. தற்போது, நாட்டில் 100 மில்லியனுக்க...

இந்த விதை கலந்த நீரை தினமும் காலையில் குடிச்சா போதுமாம்...உங்களுக்கு சர்க்கரை நோயே வராதாம் தெரியுமா?

Coriander Seeds For Diabetes: நாம் அனைவரும் கறி மற்றும் சமையல் வகைகளில் கொத்தமல்லி விதைகளை சேர்க்கிறோம். ஆனால் அவை நீரிழிவு நோயைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் என்பது உங்கள...

சர்க்கரை நோயாளிகளே! இந்த பழங்கள தெரியாம கூட சாப்பிட்டுறாதீங்க... இல்லனா உயிருக்கே ஆபத்தாம்!

பழங்களில் எண்ணற்ற ஆரோக்கிய நன்மைகள் நிறைந்துள்ளன. பொதுவாக எல்லா மருத்துவர்களும் பழங்களை சாப்பிட அறிவுறுத்துகிறார்கள். பழங்கள் சத்தான தேர்வாகக் க...

பெண்கள் இந்த ஊட்டச்சத்தை தினமும் சேர்த்துக்கிட்டா அவங்க உடம்பு இரும்பு மாதிரி மாறுமாம்...!

ஒரு பெண்ணின் உடல் பருவமடைதல், கர்ப்பம், தாய்ப்பாலூட்டுதல் மற்றும் அவரது வாழ்நாள் முழுவதும் மாதவிடாய் உட்பட பல மாற்றங்களுக்கு உட்படுகிறது. இந்த மாற...

உங்க வாழ்க்கையில் சர்க்கரை நோய் வரவே கூடாதா? அப்ப சாப்பிடும்போது இந்த தவறுகளை பண்ணாதீங்க...!

ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையைப் பின்பற்றுவதன் மூலமும், கவனமாக சாப்பிடுவதன் மூலமும் நீரிழிவு நோயைத் தடுக்க முடியும், ஆனால் நாம் கவனக்குறைவாக சில உணவ...

'ஒரே கல்லுல ரெண்டு மாங்கா' இத நீங்க பண்ணா...உங்க உடல் எடை குறையும் இதயமும் ஆரோக்கியமா இருக்குமாம்!

உடல் எடையை குறைக்கும் போது, ஆரோக்கியமான இதயம் இருப்பது அவசியம். ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிப்பது இதய நோய், பக்கவாதம் மற்றும் பிற உடல்நலப் பி...

தினமும் இவ்வளவு வெந்தய விதைகள எடுத்துகிட்டா போதுமாம்... உங்க சர்க்கரை அளவை ஈஸியா கட்டுப்படுத்தலாமாம்!

Diabetes In Tamil: நீரிழிவு நோயை கட்டுப்படுத்த ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை கடைபிடிக்க வேண்டும். வெந்தய விதைகள் இரத்த சர்க்கரை அளவைக் கட்டுப்படுத்த உதவும் ஒர...

எச்சரிக்கை! உடலில் இங்கெல்லாம் வலி இருக்கா? அப்ப உங்க உடலில் இரத்த சர்க்கரை அளவு அபாயத்தை நோக்கி செல்லுதாம்!

High Blood Sugar In Tamil: இன்றைய நாளில் நீரிழிவு நோயாளிகள் இல்லாத குடும்பங்களே இல்லை எனலாம். அந்தளவிற்கு சர்க்கரை நோயால் பாதிக்கப்படுபவர்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்...

உங்க இரத்த சர்க்கரையை கட்டுக்குள் வைக்க... இந்த இரண்டு பொருள் கலந்த ஜூஸை குடிச்சா போதுமாம்..!

Diabetes In Tamil: இன்றைய காலகட்டத்தில் பெரும்பலான மக்கள் சர்க்கரை நோயால் அதிகம் பாதிக்கப்படுகிறார்கள். இதற்கு உணவு பழக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை மு...

உங்களுக்கு சர்க்கரை நோய் இருக்கா? அப்ப ஆபத்தான கல்லீரல் நோய் வரலாமாம்... அத தடுக்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா?

World Liver Day 2023: உடலின் மிக முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்று கல்லீரல். இதன் செயல்பாடு தடைப்படும்போது, உங்கள் ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியமும் பாதிக்கப்படலாம். கல்லீர...

இந்த ஒரு டீ-யை குடிச்சா போதுமாம்... உங்க தொப்பை கொழுப்பு குறைவதோடு பிபி-யும் குறையுமாம் தெரியுமா?

கோடைகாலங்களில் கிடைக்கும் சில பருவ காய்கறிகள் மற்றும் பழங்கள் உடலுக்கு பல அதிசயங்களை செய்கின்றன. அந்த வகையில், உங்கள் உடலுக்கு பல்வேறு நன்மைகளை வழ...