Home  » Topic

Beans

இந்த காய்கறிகளை பச்சையாக சாப்பிடுவதை விட சமைத்து சாப்பிடுவதுதான் நல்லதாம்... இல்லனா வேஸ்ட்டாம்...!
உங்கள் உணவில் ஊட்டச்சத்தை சேர்க்க பச்சை காய்கறிகள் சிறந்த வழி என்று கூறப்படுகிறது. 'பச்சை உணவு' என்ற கருத்து சமீப வருடங்களில் 'குறைவான பதப்படுத்தப்...
Vegetables That Turn More Healthier When Cooked In Tamil

உங்களுக்கு முடி அதிகமா கொட்டுதா? அப்ப இந்த உணவுகள சரியா சாப்பிட்டு வந்தா இனி முடி கொட்டாதாம்!
உலகம் முழுவதும் பெரும்பலான மக்கள் எதிர்கொள்ளும் பிரச்சனையாக முடி உதிர்தல் உள்ளது. இது இளைஞர்களுக்கு பெரும் அச்சுறுத்தலாக வளர்ந்துள்ளது. முடி கெர...
இந்த உணவுகளை சாப்பிட்டால் நீங்க நினைப்பதை விட சீக்கிரம் கர்ப்பமாகலாமாம் தெரியுமா? மறக்காம சாப்பிடுங்க...!
சில உணவுகளை சாப்பிடுவதன் மூலம் உங்கள் கருவுறுதலை மேம்படுத்த முடியுமா? ஆம், அது முற்றிலும். கர்ப்பத்திற்கு உத்தரவாதம் அளிக்கும் இரகசிய உணவு எதுவும்...
Must Have Foods When Trying To Conceive In Tamil
30 வயதுகளில் ஆண்கள் இந்த பொருட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடணுமாம்? அதுதான் 'எல்லாத்துக்கும்' நல்லது!
வயது அதிகமாகும் போது, மனித உடல் பலவீனமாவதால், ஆரோக்கியமான உணவுப் பழக்கவழக்கங்களில் கூடுதல் கவனம் தேவை. 30 வயதில் நம் உடலுக்கு நாம் ஏற்படுதத்தும் சேத...
Healthy Food Habits For Men In 30s In Tamil
மாரடைப்பை ஏற்படுத்தும் கொலஸ்ட்ரால் அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க என்ன உணவுகள சாப்பிடணும் தெரியுமா?
கொலஸ்ட்ரால் நம் அனைவரையும் பயமுறுத்துகிறது. ஏனெனில், கொலஸ்ட்ரால் நம் உயிருக்கு ஆபத்தான மாரடைப்பு, இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதம் போன்ற பல உடல்நல பிரச்...
ஆண்களே உடலுறவிற்கு முன் இந்த உணவுகளை தெரியாமகூட சாப்பிட்ராதீங்க...இல்லனா மொத்தமும் கெட்டுப்போயிரும்!
நாம் என்ன சாப்பிடுகிறோம் என்பதில் எப்போதுமே கவனமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் நாம் சாப்பிடும் உணவுகள் அனைத்தும் நம் ஆரோக்கியத்தில் மீது நேரடியாக தா...
Foods You Should Never Eat Before Intercourse In Tamil
இந்த உணவுகள் குடல் புற்றுநோய் வராமல் தடுப்பதோடு புற்றுநோய் செல்களை எதிர்த்து போராடுமாம் தெரியுமா?
அமெரிக்கன் கேன்சர் சொசைட்டி நடத்திய ஆராய்ச்சியின் படி, உலகில் மக்களைத் தாக்கும் மூன்றாவது ஆபத்தான புற்றுநோயாக பெருங்குடல் புற்றுநோய் உள்ளது. இந்...
தினமும் மலம் கழிக்க ரொம்ப கஷ்டப்படுறீங்களா? இதில் ஏதாவது ஒன்ன தினமும் சாப்பிடுங்க... ஈஸியா போகும்...!
மலச்சிக்கலைப் பற்றி விவாதிப்பது எவ்வளவு கடினமோ அதைவிட கடினமானது அதனை சமாளிப்பது. இது மிகவும் பொதுவானது என்றாலும், இது மற்றவர்களிடடம் வெளிப்படையா...
Best Foods To Treat Constipation In Tamil
வயதானாலும் உடம்பை இரும்புபோல ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க என்னென்ன சாப்பிடணும் தெரியுமா?
ஆரோக்கியமான மற்றும் திருப்திகரமான வாழக்கைக்கு ஆரோக்கியமான உடல் என்பது இன்றியமையாத ஒன்றாகும். ஒட்டுமொத்த நல்வாழ்வின் உணர்வோடு தன்னை மகிழ்ச்சியா...
Foods That Can Increase The Iron Level Naturally In Tamil
இந்த உணவு முறையை ஃபாலோ பண்ணுறவங்களுக்கு இதய நோய் வராதாம்... நீண்ட காலம் ஆரோக்கியமா இருப்பாங்களாம்!
சர்குலேஷன் இதழில் வெளியிடப்பட்ட ஒரு புதிய ஆய்வின்படி, பதப்படுத்தப்பட்ட இறைச்சிகள், சுத்திகரிக்கப்பட்ட சர்க்கரைகள் மற்றும் கொழுப்புள்ள சிவப்பு இ...
டெய்லி 'இந்த' ஆறு உணவை நீங்க சாப்பிட்டீங்கனா? உங்க உடல் எடை ரொம்ப வேகமா குறையுமாம்...!
பல்வேறு ஆய்வுகள் மற்றும் ஆராய்ச்சிகளின்படி, ஆக்ஸிஜனேற்றிகள் பல ஆரோக்கிய நன்மைகளைக் கொண்டுள்ளன மற்றும் எடை இழப்புக்கு உதவுகின்றன. கொரோனா வைரஸ் தொ...
Antioxidant Rich Foods To Include In Your Diet To Lose Weight
உங்களுக்கு ஏற்படும் ஞாபக மறதி அபாயத்தைக் குறைக்க உங்க உணவில் செய்ய வேண்டிய மாற்றங்கள் என்ன தெரியுமா?
நீங்கள் சாப்பிடும் உணவு உங்கள் உடல் மற்றும் மன ஆரோக்கியத்தை பாதிக்கிறது. உங்கள் கவலையைத் தளர்த்துவதிலிருந்து டிமென்ஷியா அபாயத்தைக் குறைப்பது வரை...
சர்க்கரை நோய் மற்றும் புற்றுநோய் ஏற்படுவதை தடுக்க 'இந்த' பொருள் உங்களுக்கு உதவுமாம்...!
வேர்க்கடலை, பட்டாணி, பயறு போன்ற பிற பருப்பு வகைகளைப் போலவே, கருப்பு பீன்ஸில் அதிக புரதம் மற்றும் நார்ச்சத்துக்கள் உள்ளது. மனித ஆரோக்கியத்திற்கு நன்...
Black Beans Health Benefits Nutrition Facts And How To Prepare Them In Tamil
இயற்கையாகவே உங்க இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க எந்தெந்த உணவுகள சாப்பிடணும் தெரியுமா?
நமது உடலில் ஓடும் இரத்தத்தில் இருக்கும் அழுத்தத்தின் அளவு உயா்ந்தால் அதை உயா் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இரத்த அழுத்த அதிகாிப்பு என்று அழைக்கிறோம். பெர...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
Desktop Bottom Promotion