Home  » Topic

சர்க்கரை

உங்க கிச்சனில் இருக்கும் இந்த பொருட்கள் எத்தனை வருஷமானாலும் கெட்டுப்போகாதாம் தெரியுமா?
உணவுப் பொருட்களை பொறுத்தவரை, ஒவ்வொரு பொருளுக்கும் வெவ்வேறு ஆயுட்காலம் இருக்கிறது. சில பொருட்கள் ஒரு சில நாட்களுக்கு நீடிக்கும், சில பொருட்கள் சில ...
Common Kitchen Foods That Never Expire

உங்க கலோரி அளவை குறைத்து உடல் எடையை வேகமாக குறைக்க இந்த 5 பழங்கள் போதுமாம் தெரியுமா?
இன்றைய சூழலில் உடல் செயல்பாடு இல்லாத வாழ்க்கை முறையாலும், ஆரோக்கியமற்ற உணவு முறையாலும், பெரும்பாலான மக்கள் உடல் பருமனால் அவதிப்படுகிறார்கள். தற்ப...
அதிகமாக சாப்பிடுவது உங்கள் எடையை மட்டும் அதிகரிப்பதில்லை இந்த ஆபத்துக்களையும் ஏற்படுத்துமாம்...!
நமக்கு பிடித்த உணவை சாப்பிடும்போது நாம் கண்டிப்பாக வழக்கத்தை விட அதிகமாக சாப்பிடுவோம். ஆனால் அதற்குப்பின் பல அசௌகரியங்களை அனுபவிப்போம். ஆனால் தொட...
How Overeating Can Affect Your Health
கொரோனா தொற்று பரவும் காலத்தில் இந்த உணவுகளை தெரியாமல் கூட சாப்பிட்ராதீங்க...!
COVID19 வைரஸ் ஒட்டுமொத்த நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பாதிக்கிறது மற்றும் எடை இழப்பு மற்றும் பலவீனத்தையும் ஏற்படுத்துகிறது என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். இத...
எடையை குறைக்க இந்த கஷ்டமான வழிகளை பாலோ பண்ணனும்னு அவசியமே இல்லையாம் தெரியுமா?
ஒவ்வொரு நபரின் எடை இழப்பு பயணம் மற்றொருவரிடமிருந்து வேறுபட்டது. ஒருவருக்கு வேலை செய்த தந்திரங்கள் மற்றவர்களுக்கு ஒரே மாதிரியாக இருக்காது. அப்போத...
Weight Loss Rules That Should Not Follow
இனிமே லேபிள்களில் இந்த வார்த்தைகள் இருக்கும் உண்வுப்பொருட்களை வாங்காதீர்கள்... இது உயிருக்கே ஆபத்தாகலாம்...!
நம்மில் எத்தனைபேர் உணவுப்பொருட்களை வாங்கும்போது அதில் எழுதியுள்ளவற்றை சரிபார்த்து வாங்குகிறோம் என்றால் மிகவும் குறைவான அளவிலேயே இருப்போம். என்...
ஓட்ஸ் சாப்பிடும்போது நாம் செய்யும் இந்த தவறுகள் நமக்கே ஆபத்தாக முடிய வாய்ப்பிருக்காம்...!
எடையைக் குறைக்க முயற்சிக்கும் பலருக்கும் பிரதான உணவாக இருப்பது ஓட்ஸ்தான். ஓட்ஸை எடை இழப்பிற்கு பல வழிகளில் பயன்படுத்தலாம். கச்சிதமான உடலை விரும்ப...
Mistakes To Avoid While Having Oats For Weight Loss
ரமலான் நோன்பு இருக்குறவங்க ஆரோக்கியமா இருக்க 'இந்த' விஷயங்கள கண்டிப்பா ஃபாலோ பண்ணுங்க...!
முஸ்லீம்களின் முக்கியமான பண்டிகையான ரம்ஜான் பண்டிகை கொண்டாட்டம் தொடங்கி கோலாகலமாக நடைப்பெற்றுவருகிறது. ரமலான் இஸ்லாமிய நாட்காட்டியின் ஒன்பதாவத...
உடற்பயிற்சிக்கு பிறகு நீங்கள் சாப்பிடும் இந்த உணவுகள் உங்களுக்கு நல்லதை விட அதிக கெட்டதைத்தான் பண்ணுமாம்...!
கச்சிதமான உடலமைப்பை பராமரிப்பது என்பது வெறும் உடற்பயிற்சியில் மட்டுமல்ல. அது உங்கள் நோக்கத்தின் பாதி வெற்றி மட்டுமே. உங்களை மெலிதாக வைத்திருக்க, ந...
Foods You Should Not Eat After A Workout
மாம்பழம் சாப்பிடுவது உடல் எடையை அதிகரிக்குமா? மாம்பழத்தில் ஒளிந்திருக்கும் ஆபத்துகள் என்ன தெரியுமா?
கோடைகாலம் வந்துவிட்டது, அப்படியென்றால் மாம்பழத்தின் சீசன் தொடங்கிவிட்டது என்று அர்த்தம். கோடைகாலம் பல சோதனைகளை கொடுத்தாலும் அதிலிருக்கும் ஒரே ஆற...
இந்தவகை வாழைப்பழம் சாப்பிடுவது ஆபத்தைத்தான் ஏற்படுத்துமாம்? எந்தவகை பழம் சாப்பிடணும் தெரியுமா?
பொதுவாக வாழைப்பழம் என்பது நாம் அடிக்கடி உண்ணும் பழ வகையில் சேர்ந்தது. வாழைப்பழங்கள் ஆரோக்கியமான கார்ப்ஸில் அடங்கும். அவை தசையை ஆதரிக்கும் பொட்டாச...
Which Type Of Banana Is Good For Weight Loss
தினமும் காலையில் இதனை ஊறவைத்து சாப்பிடுவது ஆண்களின் விந்தணு தரத்தை பெருமளவில் அதிகரிக்குமாம்...!
அத்திப்பழம் அல்லது உலர்ந்த அத்தி என்பது மல்பெரி குடும்பத்தைச் சேர்ந்த ஒரு சுவையான உலர்ந்த பழமாகும். வட்ட வடிவத்தில் ஒரு மெல்லிய அமைப்புடன் கூடிய இ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X