உங்களுக்குள் இந்த 5 அறிகுறிகள் இருந்தால் நீங்க மனதளவில் ரொம்ப பலவீனமா இருக்கீங்கன்னு அர்த்தமாம்...!

நாம் அனைவரும் மன அழுத்தம் மற்றும் எதிர்மறை எண்ணங்களோடுதான் வாழ்க்கையை நடத்துகிறோம், மேலும் நம் அனைவருக்கும் வாழ்க்கையில் சிறிய அல்லது பெரிய சுமைகள் உள்ளன. ஆனால் அதை எப்படி சமாளிப்பது என்பதுதான் உண்மையான கேள்வி? நீங்கள் ஒரு படுகுழியில் நழுவுவது போல் உணர்கிறீர்களா, உங்கள் இதயம் ஒருபோதும் நன்றாக உணரவில்லையா?

ஆம் எனில், நீங்கள் மனரீதியாக பலவீனமானவராக இருக்கிறீர்கள் என்று அர்த்தம். நீங்கள் உணர்ச்சிரீதியில் ஆரோக்கியமற்றவர் என்பதை நிரூபிக்கும் சில அறிகுறிகள் உள்ளன, மேலும் இந்த அறிகுறிகள் உங்களுக்குள் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவ உதவியை நாடுவது நல்லது.