இரட்டைக் குழந்தை வேண்டுமா? அப்ப இதெல்லாம் ட்ரை பண்ணுங்க...

டிப்ஸ் #1

சில ஆய்வுகள் சரியான அளவில் ஃபோலிக் அமிலம் எடுத்து வந்தால், கருவளம் சிறப்பாக அமைந்து, ஒன்றிற்கு மேற்பட்ட கருமுட்டை வெளியிடப்படும். ஆனால் இதுக்குறித்து உங்கள் மருத்துவரிடம் கேட்டுக் கொள்ளுங்கள்.

டிப்ஸ் #2

இறுதி மாதவிடாயை நெருங்கும் பெண்கள் இரட்டைக் குழந்தைகளைப் பெற்றெடுக்கும் வாய்ப்பு அதிகம் இருப்பதாக சில அறிக்கைகள் கூறுகின்றன. ஏனெனில் இறுதி மாதவிடாய் நெருங்கும் போது, கருப்பையில் இருந்து ஒன்றிற்கு மேற்பட்ட கருமுட்டைகள் வெளியிடப்படும். அதற்காக குழந்தைப் பெற்றெடுப்பதைத் தள்ளிப் போடாதீர்கள்.

டிப்ஸ் #3

பால் பொருட்கள், கேஸாவா, மாகா வேர் போன்றவற்றை அதிகம் உட்கொள்வதன் மூலம், இரட்டைக் குழந்தைகள் பிறக்கும் வாய்ப்பு அதிகரிப்பதாக கூறுகின்றனர். இருப்பினும் அது உறுதியல்ல.

டிப்ஸ் #4

உங்களுக்கு ஏற்கனவே குழந்தை இருந்தால், அக்குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் அதிகம் கொடுங்கள். இதனால் மறுமுறை கருத்தரிக்கும் போது இரட்டைக் குழந்தைப் பிறக்கும் வாய்ப்பு உள்ளதாக சில ஆய்வுகள் கூறுகின்றன.

டிப்ஸ் #5

உயரமான பெண்களுக்கு இரட்டைக் குழந்தைகள் பிறக்கும் வாய்ப்பு அதிகம் உள்ளது. அதேப்போல் அதிகளவு உடல் எடையைக் கொண்ட பெண்களுக்கும் இரட்டைக் குழந்தைகள் பிறக்கும் வாய்ப்புள்ளதாக மார்ச் 2005 இல் வெளியான மகப்பேறியல் மற்றும் பெண்ணோயியல் இதழில் ஒரு ஆய்வில் கூறப்பட்டுள்ளது.

டிப்ஸ் #6

பிறப்புக் கட்டுப்பாடு மாத்திரையை தொடர்ந்து 6 மாதங்களாக எடுத்து வருபவராயின், உடனே அதை நிறுத்துங்கள். இதனால் ஹார்மோன் அளவு அதிகரித்து, நிறைய கருமுட்டைகள் வெளியிடும் வாய்ப்பு அதிகரிக்கும்.

டிப்ஸ் #7

கருத்தரித்த பெண்ணின் பரம்பரையில் இரட்டைக் குழந்தைகள் ஏற்கனவே பிறந்திருந்தால், மரபணுக்கள் காரணமாக, இரட்டைக் குழந்தைகள் பிறப்பதற்கான வாய்ப்பு அதிகரிக்கும். எனவே உங்கள் அம்மாவிடம் கேட்டு தெரிந்து கொள்ளுங்கள்.