Latest Updates
-
1 கப் ஜவ்வரிசி இருந்தா.. காலையில் 5 நிமிடத்தில் இந்த டிபனை செய்யுங்க.. ருசியானதும், சத்தானதும் கூட.. -
இன்றைய ராசிபலன் 20 ஜூன் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிகளுக்கு பெரிய நஷ்டம் ஏற்பட வாய்ப்பிருக்காம் - ஜாக்கிரதை -
ஜூன் 23-ல் நடக்கும் சுக்கிர பெயர்ச்சி: எந்த ராசிக்கு அதிர்ஷ்டமாகவும், யாருக்கு மோசமாகவும் இருக்கும்? -
சனிபகவான்-புதன் உருவாக்கும் அரிய கிரக சேர்க்கையால் ஜெயிக்கிற குதிரையாகப் போகும் 3 ராசிகள் இவங்கதான் -
தக்காளி சட்னி அரைக்கும் போது இந்த ஒரு பொருளை சேர்த்து அரைச்சு பாருங்க - ஆரோக்கியமாவும், சுவையாவும் இருக்கும் -
முகத்தில் உள்ள கருமையைப் போக்கணுமா? அப்ப கடலை மாவு வெச்சு இப்படி ஃபேஸ் பேக் போடுங்க.. -
இன்டர்நெட் வசதியே இல்லாத உலகின் மிகவும் மோசமான நாடு எது தெரியுமா? இங்க தங்கத்தை விட இன்டர்நெட் காஸ்ட்லி -
1 கப் கோதுமை மாவு இருந்தா.. ஈவ்னிங் டைம்-ல இந்த ஸ்நாக்ஸை செஞ்சு குடுங்க... -
இந்த 4 மாதத்தில் பிறந்தவர்கள் பணத்தை அலட்சியமாக தண்ணீர் போல செலவழிப்பார்களாம் - உங்க பிறந்த மாதம் என்ன? -
சிம்ம ராசிக்கு செல்லும் சுக்கிரன்: ஜூலையில் இந்த 3 ராசிக்கு ஜாக்பாட் அடிக்கப்போகுது...
தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் பெண்களுக்கு இந்த நோய்கள் எல்லாம் எட்டி கூட பாக்காதாம்!!
குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுப்பதால் உண்டாகும் நன்மைகளையும், தடுக்கப்படும் நோய்களையும் இங்கே தரப்பட்டுள்ளது.
இப்பொழுது உள்ள புதிய தகவல் என்னவென்றால் குழந்தைக்கு பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு எதிர் காலத்தில் எந்த வித இதய நோயும் பக்க வாதமும் ஏற்பட வாய்ப்பில்லை என்பது தான்.
இந்த தகவல் அமெரிக்கன் ஹார்ட் அசோசியேஷன் நாளிதழ் ஒன்றில் வெளியிட்டுள்ளது. பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு 10% அளவில் இதய நோய்கள் மற்றும் பக்க வாதம் வருவது தடுக்கப்படுகிறது என்று தகவலை கூறியுள்ளனர்.

குழந்தைக்கு பாலூட்டும் செயல் தாய்மார்களுக்கு அவர்கள் கருவுற்ற காலத்தில் இருந்த உடல் மெட்டா பாலிசம் விரைவாக பழைய நிலைக்கு வருவதற்கு உதவுகிறது என்று ஆக்ஸ்ஃபோர்ட் பல்கலைகழ ஆராய்ச்சி மாணவர் சேன் பீட்டர்ஸ் விவரிக்கிறார்.
கருவுற்ற காலத்தில் தாய்மார்களின் உடல் மெட்டபாலிசம் குழந்தையின் வளர்ச்சிக்கு தேவையான கொழுப்பை சேமித்து வைக்கிறது. அதுவே பாலூட்டும் போது அந்த கொழுப்புகளை எல்லாம் கரைத்து விடுகிறது என்று பீட்டர்ஸ் கூறுகிறார்.
இந்த தகவல் சீன கடூரி பயோபேங்க் ஆய்வில் பங்கு பெற்ற 289,573 சைனீஸ் பெண்களை ஆராய்ச்சி செய்து இனப்பெருக்க உறுப்புகள் மற்றும் வாழ்க்கை காரணிகள் போன்றவற்றை பற்றிய விளக்கத்தை கூறியுள்ளனர்.
இதற்கு முன் செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சிகள் பாலூட்டும் செயல் தாய்மார்களுக்கு குறுகிய கால பயனான எடை குறைதல், கொழுப்பை குறைத்தல், இரத்த அழுத்தம் மற்றும் சர்க்கரை அளவு சமநிலைப்படுத்துதல் போன்றவற்றை தருகிறது என்றே கூறியுள்ளனர்.
ஆனால் தற்போது அதன் தொடர்ச்சியாக செய்யப்பட்ட ஆராய்ச்சிகள் பாலூட்டும் தாய்மார்களுக்கு இதய நோய்கள் மற்றும் பக்க வாதம் வராமல் தடுக்கப்படுகிறது என்று தெரிவிக்கின்றனர்.
இதை பார்த்து உங்களால் முடிந்த அளவு பாலூட்டும் செயலில் குழந்தைக்கும் தாய்க்கும் கிடைக்கும் நன்மைகளை பற்றிய தகவலை பரப்புங்கள் என்று ஆக்ஸ்ஃபோர்டு பல்கலைக் கழக விரிவுரையாளர் 'ஜென்மிங்க் கென் ' அவர்கள் கூறியுள்ளார்.



Click it and Unblock the Notifications

