For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

சளி, இருமல், காய்ச்சலிலிருந்து உங்களை பாதுகாக்கவும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கவும் இத பண்ணுங்க!

நீர் உடலில் இருந்து நச்சுகளை வெளியேற்ற உதவுகிறது என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்தது. ஆதலால், உங்களை நீரேற்றமாக வைத்திருப்பது மிக முக்கியமானது. ஏனெனில் இது நோய்களைத் தடுக்க உதவுகிறது மற்றும் மீட்பு செயல்முற

|

மாசு அளவு அதிகரித்து வருவதால், மக்கள் சளி, இருமல், காய்ச்சல் மற்றும் காய்ச்சல் அறிகுறிகளை அனுபவிக்கத் தொடங்கியுள்ளனர். இந்த அறிகுறிகள் வறண்ட கண்கள், மூக்கு ஒழுகுதல், தொண்டை புண், தலைவலி மற்றும் குமட்டல் போன்றவற்றிலிருந்து பொதுவான அறிகுறிகளாகும். காற்று சுத்திகரிப்பாளர்களுடன் உங்கள் வீடுகளை நிறுவுதல், மாசு முகமூடிகளை அணிவது மற்றும் வெளியே தூங்காமல் இருப்பது ஆகியவை மோசமான மாசுபாட்டிலிருந்து நம்மைக் காப்பாற்ற நாம் செய்யக்கூடிய சில விஷயங்கள்.

Tips To Beat Cold, Cough And Boost Immunity Amid Pollution And Pandemic

ஆனால் நீங்கள் வெளியே செல்வதை முற்றிலுமாக நிறுத்தவோ அல்லது உங்கள் வீட்டின் ஒவ்வொரு அறையிலும் காற்று சுத்திகரிப்பு இயந்திரத்தை நிறுவவோ முடியாது என்பதால், காற்று மாசுபாட்டின் மோசமான விளைவுகளை குறைக்க உதவும் சில உணவு மற்றும் வாழ்க்கை முறை மாற்றங்கள் பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள். சில வீட்டு வைத்தியம் உங்கள் சுவாசப் பாதையை அழித்து, அதே நேரத்தில் உங்கள் நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Tips To Beat Cold, Cough And Boost Immunity Amid Pollution And Pandemic

Here we are talking about the tips to beat cold, cough and boost immunity amid pollution and pandemic.
Desktop Bottom Promotion