For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

நீங்க தினமும் சாப்பிடும் இந்த 5 மசாலாப் பொருட்களை சம்மரில் சாப்பிட கூடாதாம்...ஜாக்கிரதை...!

பூண்டில் ஊட்டச்சத்துக்கள் மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்றங்கள் நிறைந்துள்ளன. ஆனால் கோடை காலத்தில் உணவில் இந்த பொதுவான மசாலாவை அதிகமாக சேர்ப்பது உண்மையில் உடலில் வெப்பத்தையும் வியர்வையும் உருவாக்கும்.

|

உணவு நம் ஆரோக்கியத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நீங்கள் வெளியே சாப்பிட விரும்பினாலும் அல்லது வீட்டில் சமைக்க விரும்பினாலும், வானிலை அல்லது பருவத்தைப் பொருட்படுத்தாமல் நாம் எப்போதும் உணவில் பயன்படுத்தும் சில மசாலாப் பொருட்கள் உள்ளன. பாரம்பரிய சமையல் அல்லது நமது பழங்கால பழக்கவழக்கங்கள், மஞ்சள், சிவப்பு மிளகாய், இஞ்சி போன்ற பொதுவான மசாலாப் பொருட்கள் அன்றாட சமையலில் பயன்படுத்தப்படும் சில அத்தியாவசிய பொருட்கள். இந்த மசாலாப் பொருட்கள் உங்களுக்கு பால்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது.

Negative Effects of Eating Too Much Spices in Summer Season in Tamil

ஆனால், இந்த மசாலாப் பொருட்கள் கோடைகாலத்தில் உங்கள் ஆரோக்கியத்தை அமைதியாக பாதிக்கின்றன. அந்தந்த பருவத்திற்கு ஏற்ற உணவுகளை நாம் எடுத்துக்கொள்வது ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது. இந்த கோடை பருவத்தில் உங்கள் உணவில் சேர்ப்பதற்கு முன் நீங்கள் கவனிக்க வேண்டிய மசாலாப் பொருட்கள் பற்றியும், அதை ஏன் அதிகமாக எடுத்துக்கொள்ள கூடாது என்றும் இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Negative Effects of Eating Too Much Spices in Summer Season in Tamil

Spices for summer : Here we talking about the Negative Effects of Eating Too Much Spices in Summer Season in Tamil.
Story first published: Tuesday, May 31, 2022, 13:07 [IST]
Desktop Bottom Promotion