Just In
- 3 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 4 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
- 7 hrs ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 8 hrs ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
Don't Miss
- News பொத்தென விழுந்த மேற்கூரை.. 3 பேரை அமுக்கி கொன்ற சென்னை பப் விபத்து பற்றி காவல்துறை விளக்கம்
- Automobiles உலகின் தலை சிறந்த கார் எது தெரியுமா? விருதை தட்டி சென்ற கியா தயாரிப்பு! சும்மா ஒன்னும் இதை தூக்கி கொடுத்திடல..
- Sports ரிஷப் பண்ட்க்கு 2 முறையும் லக் இல்ல.. தொடர்ந்து 2வது வெற்றியை பெற்ற ராஜஸ்தான்.. ரியான்,ஆவேஷ் அபாரம்
- Movies Cooku with comali 5: புது கோமாளிகளுடன் களமிறங்கும் குக் வித் கோமாளி 5 -ஆங்கர் ரக்ஷன் சம்பளம் இவ்வளவா
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
- Finance தொழில்நுட்ப துறையில் தொடரும் பணிநீக்கம்.. பெரு நிறுவனங்களின் அதிரடி முடிவுக்கு காரணம் என்ன?..
வயது அதிகரிக்கும்போது பலவீனமாகும் செரிமான மண்டலத்தை எப்படி பலப்படுத்தலாம் தெரியுமா?
அனைவருமே செரிமான பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கின்றனர், இது நீரிழப்பு, பல மருந்துகள் அல்லது மோசமான வாழ்க்கை முறை காரணமாக இருக்கலாம்.
அனைவருமே செரிமான பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கின்றனர், இது நீரிழப்பு, பல மருந்துகள் அல்லது மோசமான வாழ்க்கை முறை காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் செரிமான அமைப்பு எவ்வாறு செயல்படுகிறது என்பதில் உங்கள் உணவுப் பழக்கமும் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நாம் குழந்தைகளாக இருந்தபோது எங்கள் பெற்றோர் ஆரோக்கியமாக சாப்பிடும்படி கட்டாயப்படுத்தினர்,ஆனால் வயது அதிகரிக்கும்போது நம் உணவுப் பழக்கம் மாறுகிறது மற்றும் ஒருவர் சமநிலை செய்யப்பட்ட உணவை உண்ணக்கூடாது, இது பல ஊட்டச்சத்துக்களின் குறைபாட்டிற்கு வழிவகுக்கும்.
இது அமில ரிஃப்ளக்ஸ் மற்றும் மலச்சிக்கல் போன்ற பிற செரிமான பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கும். இந்த சிக்கல்களை நீங்கள் வெறுக்கிறீர்கள் என்பது எங்களுக்குத் தெரியும், நல்ல செய்தி என்னவென்றால், உங்கள் வாழ்க்கை முறையின் சில மாற்றங்கள் மூலம் அவற்றை எளிதில் சரிசெய்ய முடியும். அவை என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.