Latest Updates
-
மீனத்தில் உருவாகும் திரிகிரக யோகம்: தனுசு உள்ளிட்ட 3 ராசிக்கு தொழிலில் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும்... -
முடி அதிகமா கொட்டுதா? அப்ப தேங்காய் எண்ணெயுடன் இந்த எண்ணெயை சேர்த்து யூஸ் பண்ணுங்க.. -
300 ஆண்டுக்கு பின் உருவாகும் சுக்ராதித்ய யோகம் 2026: இந்த 3 ராசிக்காரர்களுக்கு கோடீஸ்வர யோகம் தேடிவரப்போகுதாம் -
கொய்யாக்காய் வாங்குனா இந்த மாதிரி சட்னி அரைச்சு பாருங்க... இட்லி, தோசைக்கு வித்தியாசமா சூப்பரா இருக்கும்...! -
1 கப் ராகி மாவும், 1/2 கப் தேங்காயும் இருந்தா.. ஈவ்னிங் டைம்-ல இந்த ஸ்நாக்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க.. -
மரணமிலா வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கு ஒரு வழி கிடைத்துவிட்டது..ஆனா இதுக்கு எவ்வளவு செல்வாகும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகாதீங்க! -
சுக்கிரனின் நட்சத்திர பெயர்ச்சி: மார்ச் 15 முதல் இந்த 5 ராசிக்காரங்க பண விஷயத்துல கவனமா இருக்கணும்.. -
முருங்கைக்கீரையை இந்த மாதிரி கேரளா ஸ்டைலில் தோரன் செஞ்சு சாப்பிடுங்க..சுவையாவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்..! -
1 கப் தயிர் இருந்தா.. மதியம் 5 நிமிஷத்துல இந்த குழம்பு செய்யுங்க.. ருசியாவும், வெயிலுக்கு இதமாவும் இருக்கும்.. -
செவ்வாயின் நட்சத்திரம் மாற்றம் இந்த 4 ராசிகளுக்கு சகல நன்மைகளையும் அளிக்கப்போகுதாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
உங்க குடலில் இந்த பிரச்சினைகள் இருந்தால் உங்களால் உடலுறவில் சரியாக செயல்பட முடியாதாம்...பார்த்து நடந்துக்கோங்க
குடல் ஆரோக்கியம் என்பது உங்கள் குடலில் உள்ள பில்லியன் கணக்கான பாக்டீரியாக்கள், ஆர்க்கியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் கலவையைக் குறிக்கிறது.
குடல் ஆரோக்கியம் என்பது உங்கள் குடலில் உள்ள பில்லியன் கணக்கான பாக்டீரியாக்கள், ஆர்க்கியா மற்றும் பூஞ்சைகளின் கலவையைக் குறிக்கிறது. இது நுண்ணுயிர் என்று அழைக்கப்படுகிறது, மேலும் இது பாலியல் உறவில் உங்கள் ஆர்வத்திற்கும் ஒட்டுமொத்த பாலியல் திருப்திக்கும் பங்களிக்கும் பல காரணிகளில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்.

சீரான உடலுறவுக்கு குறிப்பாக இரவு நேர உடலுறவுக்கு குடல் ஆரோக்கியம் என்பது மிகவும் முக்கியமானது. உங்கள் குடல் ஆரோக்கியம் உங்கள் பாலியல் செயல்திறனில் நேரடித் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும். உங்கள் குடல் நுண்ணுயிர் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை எவ்வாறு பாதிக்கும் என்பதை இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

மனநிலையில் தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும்
உடலில் உள்ள மகிழ்ச்சி ஹார்மோனான செரோடோனின் குடலில் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. இருப்பினும், உங்கள் குடல் ஆரோக்கியமானதாக இல்லாவிட்டால், அது செரோடோனின் உகந்த அளவை உற்பத்தி செய்ய முடியாமல் போகலாம். குறைந்த செரோடோனின் அளவு குறைந்த செக்ஸ் டிரைவ்களுடன் தொடர்புடையது என்று சுகாதார நிபுணர்கள் கண்டறிந்துள்ளனர்.

ஆற்றல் இழப்பு
குடலில் உள்ள பாக்டீரியா உங்கள் உடலில் பி வைட்டமின்களை உருவாக்க உதவுகிறது, இது ஆற்றல் உற்பத்திக்கு அவசியம். உடலில் பி வைட்டமின்கள் இல்லையென்றால் ஆற்றல் குறையும். இது உங்களை உடலுறவின் போது மிகவும் சோர்வாக உணர வைக்கும். மேலும், சில குடல் பாக்டீரியாக்கள் இரத்த சர்க்கரையை ஒழுங்குபடுத்தும் பிற உயிரணுக்களுடன் தொடர்பு கொள்கின்றன. ஆரோக்கியமான குடல் இயக்கத்தில் ஏற்படும் இடையூறு உங்கள் இரத்த சர்க்கரை அளவையும் செயலிழக்கச் செய்யலாம். இது அடிக்கடி மற்றும் நீடித்த ஆற்றல் இழப்புக்கு வழிவகுக்கும், இது உங்கள் பாலியல் செயல்திறனை கடுமையாக பாதிக்கலாம்.

ஆசை மற்றும் தூண்டுதலில் சிக்கல்
செரோடோனின் பிறப்புறுப்பின் பல பகுதிகளில் காணப்படுகிறது. உங்கள் செரோடோனின் அளவு குறையும் போது, உங்கள் பாலியல் செயல்திறன் மற்றும் பாலியல் செயல்பாடுகளுக்கான ஆர்வமும் குறைகிறது என்று சில ஆராய்ச்சிகள் தெரிவிக்கின்றன.

குடல் அழற்சி
ஆரோக்கியமற்ற குடல் நுண்ணுயிர் குடல் அழற்சிக்கு வழிவகுக்கும். இது செரோடோனின் சுரப்பைத் தொந்தரவு செய்யலாம், இது உங்கள் பாலுணர்வைப் பாதிக்கலாம். நீண்ட கால வீக்கத்தை அனுபவிக்கும் பெண்களுடன் ஒப்பிடுகையில், குறைந்த அளவிலான வீக்கத்தைக் கொண்ட பெண்கள் பாலியல் செயல்பாடுகளில் அதிக விருப்பத்துடன் இருப்பதாக ஆய்வுகள் கூறுகிறது.

அஜீரணம் மற்றும் பிற நீண்ட நாள் குடல் பிரச்சினைகள்
அஜீரணத்தின் வலி மற்றும் அசௌகரியம் உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்கலாம். எரிச்சல் கொண்ட குடல் நோய்க்குறி (IBS) போன்ற குடல் பிரச்சினைகள், மலச்சிக்கல், வயிற்றுப்போக்கு, வயிற்றுப் பிடிப்புகள் மற்றும் வீக்கம் போன்ற கடுமையான பிரச்சினைகளை ஏற்படுத்துகிறது. இது உங்கள் பாலியல் வாழ்க்கையை பாதிக்கும். செரோடோனின் அமைப்பை எரிச்சலூட்டும் குடல் பிரச்சினையானது பாலியல் இன்பத்தை அனுபவிப்பதை கடினமாக்கும்.

மருத்துவரை அணுக வேண்டுமா?
ஒருவர் தங்கள் குடல் அறிகுறிகளையோ அல்லது லிபிடோவையோ சுயமாக கண்டறியக்கூடாது என்று பரிந்துரைக்கப்படுகிறது. நீங்கள் லிபிடோ அல்லது குடல் பிரச்சனைகளை சந்தித்தால், உங்கள் பிரச்சினைகள் பற்றி மருத்துவரிடம் பேசுங்கள். உங்கள் தனிப்பட்ட அறிகுறிகளுக்கான சிறந்த சிகிச்சை முறையைக் கண்டறிய அவை உங்களுக்கு உதவும்.



Click it and Unblock the Notifications











