For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 7 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 8 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
- 11 hrs ago முட்டை வாங்க போறீங்களா? இப்படி பார்த்து வாங்குங்க... இல்லனா பல ஆபத்துக்களை சந்திக்க வேண்டியிருக்கும்...!
- 12 hrs ago 1000 ஆண்டுகளுக்கு முன் ஒரே இரவில் சர்ஜிக்கல் தாக்குதல் நடத்தி ஒரு நாட்டையே வென்ற தமிழ் அரசர்... யார் தெரியுமா?
Don't Miss
- News பேராசான் பெரியார் மண்ணில் இருந்து.. இன்று பிரசாரத்தை தொடங்கும் முன்னரே சரவெடி கொளுத்திய கமல்ஹாசன்!
- Finance திருமணமான இந்துக்கள் கூடுதலாக வரி சேமிப்பதற்கான வழிமுறைகள் – ஜெரோதா CEO சொன்ன ஐடியா..!
- Automobiles அந்த தப்பை மட்டும் பண்ணிடாதீங்க.. ஆடி, பென்ஸ், போர்ஷேனு எல்லா காரையும் வாரி சுருட்டி போட்டு போயிட்டாங்க போலீஸ்
- Sports ரிஷப் பண்ட்க்கு 2 முறையும் லக் இல்ல.. தொடர்ந்து 2வது வெற்றியை பெற்ற ராஜஸ்தான்.. ரியான்,ஆவேஷ் அபாரம்
- Movies Cooku with comali 5: புது கோமாளிகளுடன் களமிறங்கும் குக் வித் கோமாளி 5 -ஆங்கர் ரக்ஷன் சம்பளம் இவ்வளவா
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
- Technology குறைஞ்சது 4 -5 நாள் ஆகும்.. கடைசி நேரத்துல அலையாதீங்க.. Voter ID-க்கான முக்கிய வேலை.. உடனே செஞ்சிடுங்க!
கொரோனா பரவி வரும் நிலையில் உங்களுக்கு மூச்சுத் திணறல் ஏற்படுகிறதா? அப்ப இத ட்ரை பண்ணுங்க...!
புதிய இஞ்சி அல்லது இஞ்சி தேநீர் சாப்பிடுவதும் அமைதியாக இருக்க உதவுகிறது. சுவாச நோய்த்தொற்று காரணமாக ஏற்படும் மூச்சுத் திணறலைக் குறைக்க இஞ்சி உதவக்கூடும்.
Wellness
oi-Ranjitha R
By Ranjitha R
|
டிஸ்ப்னியா அல்லது மூச்சுத் திணறல் ஒரு சங்கடமான மற்றும் துன்பகரமான அனுபவமாகும். 4-5 செட் படிக்கட்டுகளில் ஏறிய பிறகு அல்லது நுரையீரலில் சளி இருப்பதால் குளிர்ச்சியால் அவதிப்படுவது போன்ற வெவ்வேறு சந்தர்ப்பங்களில் நாம் அனைவரும் மூச்சு திணறலை அனுபவித்திருக்கிறோம். பல காரணங்களால் மூச்சுத் திணறல் ஏற்படலாம்.
இது தற்காலிகமாக இருக்கலாம் அல்லது சில தீவிரமான அடிப்படை சுகாதார நிலை காரணமாக இருக்கலாம். எப்போதாவது மூச்சுத் திணறலை வீட்டிலேயே எளிதாக நிர்வகிக்க முடியும், ஆனால் இது உங்களுடன் ஒவ்வொரு இரண்டாவது நாளிலும் நடந்தால், உங்கள் மருத்துவரை அணுகுவது நல்லது. உங்கள் மூச்சுத் திணறலைப் போக்க சில எளிய வீட்டு சிகிச்சைகள் பற்றி இக்கட்டுரையில் காணலாம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
Read more about: health wellness breath lungs home remedies coffee ginger உடல்நலம் ஆரோக்கியம் நுரையீரல் வீட்டு வைத்தியம் காபி இஞ்சி
English summary