For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

உங்களை எப்போதும் இளமையாக வைத்திருக்க உதவும் ஊட்டச்சத்து எது அதற்கு எதை சாப்பிடணும் தெரியுமா?

கெராடின் என்பது உங்கள் முடி, நகங்கள் மற்றும் தோலில் இயற்கையாகவே இருக்கும் ஒரு புரதம். இது ஹேர் ஷாஃப்ட்டைச் சுற்றி ஒரு பாதுகாப்பு கவசத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் உங்கள் தலைமுடி மீள் மற்றும் இளமையாக இருக

|

கெராடின் என்பது உங்கள் முடி, நகங்கள் மற்றும் தோலில் இயற்கையாகவே இருக்கும் ஒரு புரதம். இது ஹேர் ஷாஃப்ட்டைச் சுற்றி ஒரு பாதுகாப்பு கவசத்தை உருவாக்குகிறது மற்றும் உங்கள் தலைமுடி மீள் மற்றும் இளமையாக இருக்க உதவுகிறது. இது உங்கள் உள் உறுப்புகள் மற்றும் சுரப்பிகளிலும் காணப்படுகிறது. கெரட்டின் வெவ்வேறு விலங்குகளின் இறகுகள், கொம்புகள் மற்றும் கம்பளி ஆகியவற்றிலிருந்து பெறப்படலாம் மற்றும் முடி அழகுசாதனப் பொருட்களில் ஒரு மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகிறது.

Foods That Can Help Boost Keratine Levels

உங்கள் சருமத்தின் கட்டமைப்பை பராமரிப்பதற்கும், காயத்தைக் குணப்படுத்துவதற்கும், உங்கள் தலைமுடி மற்றும் நகங்களை ஆரோக்கியமாகவும் வலுவாகவும் வைத்திருக்க கெரட்டின் முக்கியமானது. கெராடின் சப்ளிமெண்ட்ஸ் பெரும்பாலும் முடி உதிர்தலைத் தடுக்கவும், வளர்ச்சியை அதிகரிக்கவும், தோல் அமைப்பை மேம்படுத்தவும் உதவும் என்று கூறப்படுகிறது. ஆனாலும், உங்கள் உடலின் கெராட்டின் தொகுப்பை இயற்கையாகவே ஆதரிக்கக்கூடிய ஆரோக்கியமான உணவுகள் ஏராளமாக உள்ளன. எ அவை என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Foods That Can Help Boost Keratine Levels

Check out the list of foods that can help boost Keratine levels.
Story first published: Thursday, November 19, 2020, 12:14 [IST]
Desktop Bottom Promotion