Home  » Topic

Fish

எது செஞ்சாலும் பதட்டமாவே இருக்கா?... இத சாப்பிடுங்க... தெம்பாயிடுவீங்க...
நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை ஆதரிப்பதில் ஒருங்கிணைந்த பங்கைக் கொண்டிருக்கும் அத்தியாவசிய அமினோ அமிலங்களில் லைசின் ஒன்றாகும். சருமத்தின் முக்கிய கட்ட...
Lysine Health Benefits Food Sources And Risks

உங்களின் இந்த சாதாரண பழக்கங்கள் உங்களுக்கு பெருங்குடல் புற்றுநோய் வரமால் தடுக்குமாம் தெரியுமா?
இந்த உலகத்தில் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்களின் எண்ணிக்கை நாளுக்கு நாள் அதிகரித்துக் கொண்டே வருகிறது. இன்றைய காலக்கட்டத்தில் முதியவர்கள் மட்...
உலகில் ஆரோக்கியமாக இருக்கும் எல்லோருக்குமே ஆச்சரியமளிக்கும் வகையில் இந்த பழக்கங்கள் இருக்கிறதாம்...!
ஆரோக்கியமாக வாழ வேண்டும் என்ற ஆசை அனைவருக்கும் இருப்பது நியாமானதுதான். ஆனால் அதற்க்கேற்றார் போல ஆரோக்கியமான வாழ்க்கைமுறையை நாம் வாழ்கிறோமா என்பத...
Things The World S Healthiest People Have In Common
டயட் இருக்கும்போது நீங்க செய்யற ஆபத்தான 10 விஷயங்கள் என்ன தெரியுமா?
எடை குறைப்பு முயற்சிக்காக பின்பற்றப்பட வேண்டிய வழிகள் இன்று பலவிதமாக உள்ளன. பலரும் பல வழிகளைப் பரிந்துரைக்கின்றனர். தேநீர் மட்டும் பருகும் டயட், உ...
முள் எதாவது குத்தி எடுக்க முடியாம கஷ்டபடறீங்களா? வாழைப்பழ தோல் இருந்தாலே போதுமே...
சில சமயங்களில் கால்ல கைல எதாவது முள்ளு, மரக்குச்சி இடிச்சிட்டா போதும் வலி உயிரே போய்விடும். அதிலும் நீங்க அதை கண்டுக்காமல் விட்டால் சில பேருக்கு நீ...
Natural Ways To Remove A Splinter
சாப்பிட்டவுடன் நெஞ்செரிச்சல் ஏற்படுவதை தடுக்க இந்த பொருட்களை உங்கள் உணவில் சேர்த்துக்கோங்க
சாப்பிட்டவுடன் அமிலமானது வயிற்றில் இருந்து மீண்டும் உணவுகுழாய்க்கு வருவதுதான் பொதுவாக எதுக்களிப்பது என்று அழைக்கப்படுகிறது. இதனால் நெஞ்செரிச்ச...
உங்கள் இதயத்தை பாதுகாக்கும் உலகின் சிறந்த டயட் முறைகள் இதுதான்...!
நமது உடலில் உயிர் எங்கு இருக்கிறது என்பது எவராலும் கண்டுபிடிக்க முடியாத ஒன்று. ஆனால் இதயத்தை கட்டுப்படுத்துவது எது என்று நமக்கு தெரியும். அதுதான் ...
Top 7 Heart Healthy Diets
இந்த உணவுலாம் பொட்டாசியம் நிறைய இருக்காம்... தினமும் கொஞ்சமாவது சா்பபிடுங்க...
பொட்டாசியம் என்பது ஒரு கனிமம் ஆகும். இதனை நல்ல உப்பு என்று சில நேரம் கூறலாம். உங்கள் உடலின் இரத்த அழுத்த ஆரோக்கியத்தில் இந்த பொட்டாசியம் பெரும் பங்க...
மாரடைப்பு ஒருமுறை வந்தபின் என்ன உணவு சாப்பிடலாம்? என்ன சாப்பிடக்கூடாது...
ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்த உணவுகளை எடுத்துக் கொள்வது என்பது மிகவும் முக்கியம். அதிலும் நமது இதயம் மற்றும் இரத்த குழாய்களின் ஆரோக்கியத்திற்கு போதும...
Best Food To Eat After Attack
வாழ்க்கை முழுக்க ரத்த அழுத்தமே வராம இருக்கணுமா? இத சாப்பிடுங்க போதும்...
உங்களுக்கு உயர் இரத்த அழுத்தம் இருக்கா? கவலைப்படாதீங்க மாத்திரையை இல்லாமல் அத குறைக்க முடியும் என்கிறார்கள் மருத்துவர்கள். உயர் இரத்த அழுத்தத்தை ...
உங்க கால்ல பலமே இல்லாம இருக்கீங்களா? இத செய்ங்க... ரொம்ப ஸ்ட்ராங்கா ஆகிடுவீங்க...
வயதாக வயதாக கை, கால்கள் எல்லாம் பலவீனமாக ஆரம்பித்து விடும். பலவீனமான கால்கள் வலிமையை வலியையை அதிகரித்து விடும். இப்படி கால்கள் பலவீனமாக ஆக இரத்த ஓட்...
How To Strengthen Weak Legs
கொத்துற மாதிரி தலைவலிக்குதா? அது எதோட அறிகுறி? உடனே சரியாக கை வைத்தியம் என்ன?
தலைவலியும் பல்வலியும் தனக்கு வந்தால்தான் தெரியும் என்று ஒரு பழமொழி உண்டு. அனுபவிக்காத பலர் தலைவலிதானே என்று அலட்சியமாக கூறுவர். ஆனால், உடல் வேதனைய...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X
We use cookies to ensure that we give you the best experience on our website. This includes cookies from third party social media websites and ad networks. Such third party cookies may track your use on Boldsky sites for better rendering. Our partners use cookies to ensure we show you advertising that is relevant to you. If you continue without changing your settings, we'll assume that you are happy to receive all cookies on Boldsky website. However, you can change your cookie settings at any time. Learn more