Home  » Topic

Fish

நீண்ட நேர வலிமையான ஆணுறுப்பு விறைப்பிற்கு ஆண்கள் சாப்பிட வேண்டிய எளிய உணவுகள் என்ன தெரியுமா?
நீண்ட நேரம் வலிமையான உடலுறவில் ஈடுபட வேண்டும் என்பது அனைவருக்குமே இருக்கும் தவிர்க்க முடியாததாக இருக்கும். துரதிர்ஷ்டவசமாக, மன அழுத்தம் மற்றும் அ...
Foods For Longer And Stronger Erection

'இந்த' உணவுகளோடு தயிரை சேர்த்து சாப்பிட்டா... உங்க உடலில் என்னென்ன பிரச்சனைகள் ஏற்படும் தெரியுமா?
கோடை வெயில் நம் உடல் சூட்டை மேலும் அதிகரிக்கிறது. இந்த நேரத்தில் நம் உடலுக்கு குளிர்ச்சியான உணவுகளை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. கோடைகாலத்தில் நாம் வி...
உங்கள் கல்லீரலை பாதுகாப்பாக வைத்திருக்க நீங்க சாப்பிட வேண்டிய சமையலறை பொருள் என்ன தெரியுமா?
உடலின் மிக முக்கியமான மற்றும் மிகப்பெரிய உறுப்புகளில் ஒன்று கல்லீரல். கார்போஹைட்ரேட்டுகளை சேமிப்பதில் இருந்து புரதங்களை உற்பத்தி செய்வது, ஊட்டச்...
Best Food For Liver Health
இயற்கையாகவே உங்க இரத்த அழுத்தத்தை குறைக்க எந்தெந்த உணவுகள சாப்பிடணும் தெரியுமா?
நமது உடலில் ஓடும் இரத்தத்தில் இருக்கும் அழுத்தத்தின் அளவு உயா்ந்தால் அதை உயா் இரத்த அழுத்தம் அல்லது இரத்த அழுத்த அதிகாிப்பு என்று அழைக்கிறோம். பெர...
உங்க கொலஸ்ட்ரால் அளவை கட்டுக்குள் வைத்திருக்க 'இந்த' உணவுகள் போதுமாம்...!
கடந்த சில ஆண்டுகளில், உங்கள் கொழுப்பின் அளவைக் கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதாக உறுதியளிக்கும் பல வகையான தயாரிப்புகள் சந்தையில் அதிகம் கிடைக்கிறது. ஆன...
Foods To Reduce Cholesterol Levels
உங்கள் தைராய்டு சுரப்பியை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்க சாப்பிட வேண்டிய எளிய உணவுகள் என்ன தெரியுமா?
நமது உடலின் மிகவும் முக்கியமான உறுப்புகளில் தைராய்டு சுரப்பியும் ஒன்றாகும். அதன் ஆரோக்கியமான செயல்பாடு என்பது நமது ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்திற்கும...
நீங்க விரும்பி சாப்பிடும் இந்த ஆரோக்கிய உணவுகள் உண்மையில் உங்கள் எடையை அதிகரிக்குமாம் தெரியுமா?
நீங்கள் உடல் எடையை குறைக்க விரும்பினால், உங்கள் உணவில் இருந்து ஆரோக்கியமற்ற அனைத்து உணவுகளையும் அகற்றுவதன் மூலம் தொடங்க வேண்டும். ஆனால் ஆரோக்கியம...
Healthy Foods That Could Ruin Your Weight Loss Goals
குறட்டை விடுவதை இயற்கையாகவே நிறுத்த உதவும் உணவுகள்... இனிமேலாவது நைட் நிம்மதியா தூங்குங்க...!
குறட்டை விடுவது என்பது அனைத்து இல்லங்களிலும் இருக்கும் மிகப்பெரிய பிரச்சினையாக உள்ளது. குறட்டை விடுவது என்பது பெரும்பாலும் குறட்டை விடுபவர்களை த...
பெண்களின் கருவுறுதல் திறனை அதிகரிக்க எடுத்துக்கொள்ள வேண்டிய அத்தியாவசிய உணவுகள் என்ன தெரியுமா?
கடந்த சில ஆண்டுகளில், பாலிசிஸ்டிக் ஓவரி சிண்ட்ரோம் (பி.சி.ஓ.எஸ்) வழக்குகள் உலகம் முழுவதும் அதிர்ச்சியளிக்கும் அளவில் அதிகரித்துள்ளன. இந்தியாவில் கு...
Supplements For Pcos That Women Should Have
நீங்கள் சாப்பிடும் இந்த உணவுகள் உங்கள் எலும்புகளை பலவீனமாக்கி ஈஸியா உடைய வைக்குமாம்...!
நம் உடலை தாங்குவதும், ஆதரிப்பதும் எலும்புகள்தான். இது நமது நுட்பமான உறுப்புகளைச் சூழ்ந்து, எந்தவிதமான வெளிப்புறக் காயங்களிலிருந்தும் பாதுகாக்கிற...
ஆண்களே! இதில் ஏதவாது ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுவது உங்களுக்கு புரோஸ்டேட் கேன்சர் வராம தடுக்குமாம்...!
புற்றுநோய் பொதுவானதாக இருந்தாலும் சில புற்றுநோய்கள் ஆண்களை மட்டும், சில புற்றுநோய்கள் பெண்களை மட்டும் தாக்குவதாக உள்ளது. அந்த வகையில் ஆண்களை மட்ட...
Foods To Boost Prostate Health
இந்த பொருட்கள் நல்ல கொழுப்பை வழங்குவதுடன் உங்கள் உடல் கெட்ட கொழுப்பை உறிஞ்சுவதையும் தடுக்குமாம்...!
ஒமேகா -3 மிகவும் தவறாகப் புரிந்து கொள்ளப்பட்ட ஊட்டச்சத்துக்களில் ஒன்றாகும், ஏனெனில் பெரும்பாலான மக்கள் ஒமேகா -3 உடன் உணவுகளை எடை அதிகரிப்பது மற்றும்...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X