Just In
- 50 min ago உங்களுக்கு இந்த அறிகுறிகள் அதிகம் தெரியுதா? அப்ப உடம்புல தண்ணீர் ரொம்ப கம்மியா இருக்கு-ன்னு அர்த்தம்... உஷார்.
- 3 hrs ago 1 கப் ரேசன் அரிசி வெச்சு ஈவ்னிங் டைம்-ல இப்படியொரு ஸ்நாக்ஸ் செய்யுங்க.. அட்டகாசமா இருக்கும்..
- 4 hrs ago இரத்தத்தில் ஹீமோகுளோபின் அளவு அதிகரிக்கனுமா?.. இதை சாப்பிடுங்கள்..!
- 4 hrs ago உங்கள் கால் நகங்களை அழகாக மாற்ற அற்புதமான டிப்ஸ்..
Don't Miss
- Technology Aadhaar Update Cost: இனி ஆதார் அட்டையில் பெயர், முகவரி, போட்டோ மாற்ற கட்டணம்.. எவ்வளவு தெரியுமா?
- News மிளகாய் பொடி ஆயுதம்! ஆந்திராவில் சினிமா ஸ்டைலில்.. மண்டபத்திற்குள் நுழைந்து மணப்பெண்ணை கடத்த முயற்சி
- Automobiles வெறும் 1 ஸ்டார் ரேட்டிங்கை பெற்ற மஹிந்திரா கார்! இந்த காருக்கா இப்படி ஒரு நிலைமை?
- Finance நீங்க கிரெடிட் கார்டு வச்சிருக்கீங்களா.. ஆன்லைன் மோசடியில் இருந்து தப்பிக்க நச்சுனு 4 டிப்ஸ்!
- Movies Sivakarthikeyan: நடிகர் சங்க கட்டட பணிகளுக்கு நடிகர் சிவகார்த்திகேயன் ரூ.50 லட்சம் நிதியுதவி!
- Sports இப்படி தான் சிக்சர் அடிக்கனும்.. இளம் அதிரடி வீரருக்கு சொல்லி கொடுத்த தோனி.. கவனித்த ஜடேஜா
- Education புதுச்சேரியில் பிஎஸ்சி நர்சிங் படிப்பதற்கு நுழைவுத் தேர்வு...!
- Travel இந்துக்களுக்கும் கூட தெரியாத ரகசியங்கள் இவை தான் – உங்களுக்கு இவற்றில் எந்த உண்மை தெரியும்?
மாஸ்க் அணியும்போது செய்யும் இந்த தவறுகள் உங்களுக்கு கொரோனா பரவும் ஆபத்தை அதிகரிக்குமாம்...!
சமீப காலமாக கடைகள், சந்தைகள், உணவகங்கள், பள்ளிகள் மற்றும் பிற நிறுவனங்கள் உட்பட பல பொருளாதார நடவடிக்கைகளை படிப்படியாகத் திறப்பதன் மூலம் கொரோனா பரவல் அதிகரிக்க வாய்ப்புகள் அதிகமாகியுள்ளது.
கொரோனா வைரஸ் பரவல் உலகம் முழுவதும் தொடர்ந்து வேகமாக பரவி வருவதால், அனைத்து சமூக தொலைதூர நெறிமுறைகளையும் பின்பற்றுவதன் மூலமும், கை சுகாதார நடவடிக்கைகளை கடைப்பிடிப்பதன் மூலமும் மட்டுமே நம்மால் வைரஸ் பரவலை கட்டுப்படுத்த முடியும்.
சமீப காலமாக கடைகள், சந்தைகள், உணவகங்கள், பள்ளிகள் மற்றும் பிற நிறுவனங்கள் உட்பட பல பொருளாதார நடவடிக்கைகளை படிப்படியாகத் திறப்பதன் மூலம் கொரோனா பரவல் அதிகரிக்க வாய்ப்புகள் அதிகமாகியுள்ளது. உங்கள் வீட்டை விட்டு வெளியேறியவுடன் உங்கள் முகமூடி அல்லது முகத்தை மறைக்க வேண்டியது அவசியம். ஆனால் மாஸ்க் அணியும்போது நாம் செய்யும் சில தவறுகள் நம்மை கொரோனா ஆபத்தில் சிக்க வைக்கும். அது என்னென்ன தவறுகள் என்று இந்த பதிவில் பார்க்கலாம்.
மாஸ்க் தவறுகள்
பிரச்சனை என்னவென்றால், தொற்றுநோய்களின் போது முகமூடியை அணிவது அவசியமான பாதுகாப்பு கருவியாக மாறியுள்ளது என்பதை மக்கள் புரிந்துகொண்டாலும், நம்முடைய வாயையும் மூக்கையும் மறைக்கும் வகையில் அதை அணிய வேண்டும் என்று பலரும் அறிவதில்லை. கூட்டமான பகுதிகளில் பலரும் காதில் மாஸ்க்கை மாட்டிக்கொண்டு மூக்கை மறைக்காமல் கன்னத்திற்கு கீழ் இறக்கி விட்டுக்கொண்டு சுற்றுவதை நாம் பார்க்கலாம்.
முகமூடி அல்லது முகத்தை மூடுவது உங்கள் மூக்கு மற்றும் வாயை மறைக்காது
மக்கள் செய்யும் பொதுவான தவறுகளில் ஒன்று முகமூடி அல்லது நாசியை மட்டும் மறைக்கும் முகமூடியை அணிவது. இந்த அணுகுமுறையில் இரண்டு சிக்கல்கள் உள்ளன, ஒன்று உங்கள் முகப்பு அட்டை சரியாக பொருத்தப்படவில்லை என்பதை இது காட்டுகிறது, மற்றொன்று அது நழுவி உங்களை தொற்றுநோய்க்கான ஆபத்தில் ஆழ்த்தும் வாய்ப்பு அதிகம். ஒரு நல்ல ஃபேஸ் மாஸ்க் அல்லது ஃபேஸ் கவர் எப்போதும் உங்கள் மூக்கின் பகுதியையும் உங்கள் வாயையும் சரியாக மறைக்க வேண்டும்.
MOST READ: இந்த உணவுகள் உடலுறவின் போது ஏற்படும் உச்சக்கட்டத்தை இருமடங்கு இன்பமானதாக மாற்றுமாம்...!
முகமூடியை தலைகீழாக அணிவது
நீங்கள் கவனமாக ஆராய்ந்தால், உங்கள் முகமூடியில் ஒரு மூக்கு துண்டு (முகமூடியின் மையத்தில் ஒரு கம்பி துண்டு) இருக்கும், அது நீங்கள் அணியும்போது உங்கள் மூக்கின் வடிவத்தை எடுக்கும். ஒருமுறை, நீங்கள் மூக்குத் துண்டை உங்கள் மூக்குக்கு மேலே வைக்கவும், அதன் மீது கடுமையாக அழுத்தவும், இதனால் அது உங்கள் மூக்கின் வடிவத்தை எடுக்கும். நீங்கள் அதை கழற்றிய பிறகும் முகமூடி வடிவத்தைத் தக்க வைத்துக் கொள்ளும்.
முகமூடியை வெளியே அணிவது
எந்தவொரு மருத்துவ முகமூடி அல்லது ஒரு அறுவை சிகிச்சை முகமூடிக்கு ஒரு தெளிவான உள் மற்றும் வெளிப்புறம் இருக்கும், எனவே, அதற்கேற்ப அவற்றை அணிய வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் வீட்டில் முக அட்டைகளை அணிந்திருந்தால், நீங்கள் பக்கங்களை புரட்டாமல் பார்த்துக் கொள்ளுங்கள். முகமூடியின் வெளிப்புறம் மாசுபட்டிருக்கலாம் என்பதாலும், அதை வெளியே அணியும்போது, வெளிப்புறத்தில் குவிந்துள்ள அனைத்து நோய்க்கிருமிகளுடன் நீங்கள் தொடர்பு கொள்கிறீர்கள் என்பதே இதற்குக் காரணம்.
முகமூடியை அடிக்கடி தொட்டு சரிசெய்வது
முகமூடியின் வெளிப்புற மேற்பரப்பை மாசுபடுத்தியதாக கருதி அதை அடிக்கடி முழுமையாகத் தொடுவதைத் தவிர்க்க வேண்டும். எப்படியிருந்தாலும், நீங்கள் முகமூடியை மறுசீரமைக்க வேண்டும் அல்லது அகற்ற வேண்டும், அதனுடன் இணைக்கப்பட்டுள்ள சரங்களைப் பயன்படுத்தி அவ்வாறு செய்யுங்கள். எந்தவொரு சந்தர்ப்பத்திலும், முகமூடியின் எந்த பகுதியையும் ஆல்கஹால் அடிப்படையிலான கை சுத்திகரிப்புடன் தொட்ட பிறகு உங்கள் கைகளை சரியாக சுத்தப்படுத்தவும் அல்லது உங்கள் கைகளை சரியாக கழுவவும்.
MOST READ: பெண்களுக்கு ஆண்கள் கொடுக்கும் இந்த முத்தங்கள் அவர்களின் உண்மையான நோக்கத்தை காட்டிக் கொடுத்துருமாம்!
அழுக்கு அல்லது ஈரமான முகமூடியை மீண்டும் பயன்படுத்துதல்
நீங்கள் பயன்படுத்தும் முகமூடியைப் பொறுத்து அதனை சுத்தப்படுத்துவது அல்லது துணி முகமூடியாக இருந்தால் துவைக்க வேண்டியது அவசியம். நீங்கள் ஒரு துணி முகமூடியை அணிந்திருந்தால், அதை வெதுவெதுப்பான நீர் மற்றும் சோப்புடன் நன்கு கழுவி, வெயிலில் காயவைப்பதை உறுதி செய்து கொள்ளுங்கள். உங்கள் முகமூடி உங்களுக்கு பொருத்தமாக கூடுதலாக, அது அழுக்கு அல்லது ஈரமாக இல்லை என்பதும் முக்கியம். ஈரமான முகமூடி வைரஸுக்கு எதிராக குறைந்த செயல்திறன் கொண்டது, எனவே இது உங்களுக்கும் மற்றவர்களுக்கும் தொற்றுநோயைக் பரப்பும் அபாயத்தில் அதிகரிக்கிறது.