For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 1 hr ago 100 ஆண்டுகளுக்கு பின் மீனத்தில் நிகழும் லட்சுமி நாராயண, புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையும் ராசிகள்!
- 3 hrs ago இந்த 4 பொருள் இருந்தா போதும்.. 1 நிமிடத்தில் சட்னியை செஞ்சுடலாம்.. எப்படி-ன்னு பாருங்க...
- 11 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 12 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
Don't Miss
- Movies அட்லீயை தொடர்ந்து பா ரஞ்சித்திற்கு வந்த பாலிவுட் ஆசை..விரைவில் அதிகாரப்பூர்வ அறிவிப்பு!
- News விண்ணைத் தொடும் உச்சம்! சென்னையில் ஒரு பவுன் ஆபரண தங்கத்தின் விலை ரூ51,000-த்தை தாண்டியது!
- Automobiles 20ஆண்டுகள் கழித்து தன்னுடைய அடையாளத்தை மாற்றிய லம்போர்கினி! இந்த லோகோவோட அழகுக்கே நிறையபேரு காரை வாங்க போறாங்க
- Finance அதானி உடன் கைகோர்த்த அம்பானி.. வரலாற்று சம்பவம், இனி என்னவெல்லாம் நடக்குமோ..?
- Sports முட்டாள்தனம்.. என்னையா டீமை விட்டு விரட்டி விட்டீங்க.. ஐபிஎல் அணியை கதற விட்ட ஆவேஷ் கான்
- Technology திடீரென இலவச பிரீமியம் சந்தா அறிவித்த எலான் மஸ்க்.. உற்சாகத்தில் எக்ஸ் பயனர்கள்..
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
செலவே இல்லாமல் உங்கள் இரத்தத்தில் ஆக்சிஜனின் அளவை அதிகரிக்க இந்த எளிய மாற்றங்களே போதும்...!
நீங்கள் அடிக்கடி சோர்வாக உணருகிறீர்களா?. சோர்வும், களைப்பும் உங்களை பாடாய்ப் படுத்துகிறதா? இதற்கு காரணம் உங்கள் இரத்தத்தில் இருக்கும் ஆக்சிஜனின் அளவு குறைவதாக கூட இருக்கலாம்.
Wellness
oi-Saran Raj
By Saran Raj
|
உயிர் வாழ்வதற்கு அனைத்து உறுப்புக்களையும் விட அவசியமான ஒன்று இரத்தம்தான். நமது உடலில் இருக்கும் இதயம் முதல் சிறு நரம்பு வரை அனைத்தும் செயல்பட இரத்தம்தான் எரிபொருள். ஒரு உறுப்புக்குச் செல்லும் இரத்தத்தின் அளவில் மாற்றமோ அல்லது பற்றாக்குறையோ ஏற்படும்போது அந்த உறுப்பின் செயல்பாட்டில் பிரச்சினைகள் ஏற்படும்.
நீங்கள் அடிக்கடி சோர்வாக உணருகிறீர்களா?. சோர்வும், களைப்பும் உங்களை பாடாய்ப் படுத்துகிறதா? இதற்கு காரணம் உங்கள் இரத்தத்தில் இருக்கும் ஆக்சிஜனின் அளவு குறைவதாக கூட இருக்கலாம். உங்க இரத்தத்தில் இருக்கும் ஆக்சிஜனின் அளவை அதிகரிக்க அதிக செலவு செய்ய வேண்டுமென்று அவசியமில்லை. செலவே இல்லாமல் எளிய வாழ்க்கைமுறை மாற்றங்களின் மூலம் உங்கள் இரத்தத்தின் ஆக்சிஜன் அளவை அதிகரிக்கலாம்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary
Best Ways To Increase Oxygen Level In Blood
Story first published: Monday, July 29, 2019, 18:09 [IST]
Jul 29, 2019
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க