For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 3 hrs ago மீன ராசியில் வக்ர நிவர்த்தி அடையும் புதன்: ஏப்ரல் 25 முதல் இந்த 3 ராசிக்கு தொழிலில் வெற்றிகள் குவியும்..
- 4 hrs ago கர்ப்ப காலத்தில் ஏற்படும் சரும பிரச்சனைகளை போக்க சில டிப்ஸ்..!
- 5 hrs ago உங்கள் முடி அதிகமாக கொட்டுகிறதா? நரைக்கிறதா? கவலைய விடுங்க.. இதோ சில டிப்ஸ்..!
- 6 hrs ago சர்க்கரை நோயாளிகளுக்கு எச்சரிக்கை.. கோடையில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் அலட்சியம் செய்யாதீர்கள்..!
Don't Miss
- News ‛‛இளையராஜா எல்லோருக்கும் மோலானவர்கள் இல்லை’’.. பாடல் காப்புரிமை வழக்கில் சென்னை ஹைகோர்ட் கருத்து
- Sports இதெல்லாம் நிஜமா.. என்னை நானே கிள்ளிப் பார்த்துக் கொண்டேன்.. வருங்கால ஆஸி. அதிரடி மன்னன்
- Automobiles சுஸுகி பைக்குகளில் இது தனி ரகம்!! இந்தியாவில் விலையை கேட்டால் மயக்கமே வந்துவிடும்!
- Technology Google-ன் அடுத்த அடி.. உங்க Gmail அக்கவுண்ட்ல 4000-க்கும் அதிகமான இமெயில் இருக்கா? அப்போ இதுதான் ஒரே வழி!
- Finance பர்னிச்சர் பொருட்களை வாடகைக்கு எடுப்பது லாபமா..? சொந்தமாக வாங்குவது லாபமா..?
- Education சூப்பர் சாதனை....தொழிலாளர் நலத்துறை ஆணையரின் மகள் யுபிஎஸ்சி தேர்வில் வெற்றி
- Movies அட அதுக்குள்ள லீக் ஆகிடுச்சே.. சியான் 62 பட டைட்டில் இதுதானா?.. ஆனால், அந்த வாடை வருதே!
- Travel தமிழ்நாட்டில் தேனிலவு செல்வதற்கு ஏற்ற குளிர்ச்சியான அழகான மலைவாசஸ்தலங்கள்!
இரவு நேரம் பாலோடு 'இந்த' இரண்டு பொருளை கலந்து குடிக்க சொல்லி ஆயுர்வேதம் ஏன் சொல்லுது தெரியுமா?
நெய் மற்றும் பால் கலவையானது சருமத்திற்கு இயற்கையான மற்றும் ஆழமான ஈரப்பதத்தை வழங்குகிறது. வறண்ட சருமம் உள்ளவர்களுக்கு, குறிப்பாக குளிர்காலத்தில் இந்த கலவை மிகவும் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
Wellness
oi-Ranjitha R
By Ranjitha R
|
பண்டைய காலம் முதல் இன்று வரை ஆயுர்வேதம் நமக்கு பல்வேறு ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்கி வருகிறது. பல்வேறு வழிகளில் நமக்குப் பலனளிக்கக்கூடிய பல இயற்கை சிகிச்சைகள் மற்றும் வைத்தியங்களை ஆயுர்வேதம் உள்ளடக்கியுள்ளது. அந்த வகையில், பாலில் நெய்யும் மஞ்சளும் கலந்திருப்பது அத்தகைய ஒரு தீர்வு. படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் ஒரு சூடான கிளாஸ் பால் குடிக்க வேண்டும் என ஆயுர்வேதம் பரிந்துரைக்கிறது. ஆனால் நீங்கள் அதில் நெய் மற்றும் மஞ்சள் சேர்த்துக் கொண்டால், அந்த கலவை இன்னும் பயனுள்ளதாக இருக்கும் என்று ஆயுர்வேதம் கூறுகிறது.
இந்த ஆரோக்கியமான நடைமுறையை உங்கள் அன்றாட வாழ்வில் ஏன் சேர்க்க வேண்டும்? நெய்- மஞ்சள்-பால் கலந்த பானம் உங்களுக்கு என்னென்ன ஆரோக்கிய நன்மைகளை வழங்குகிறது என்பதை பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
Read more about: health wellness turmeric milk ghee cold cough digestion glowing skin joint pain benefits ஆரோக்கியம் மஞ்சள் பால் நெய் சளி இருமல் செரிமானம் ஒளிரும் தோல் மூட்டு வலி நன்மைகள்
English summary