Latest Updates
-
May Month Rasi Palan 2026: உங்க ராசியை சொல்லுங்க.. மே மாதம் எப்படி இருக்கும்-ன்னு சொல்றோம்... -
ஐயங்கார் ஸ்டைல் பருப்பு உருண்டை குழம்பு ரெசிபி - ட்ரை பண்ணி பாருங்க, செமையா இருக்கும் -
வெயிலால் கருமையாகியுள்ள சருமத்தை வெள்ளையாக்கணுமா? அப்ப இந்த முலாம் பழ ஃபேஸ் பேக்கை போடுங்க.. -
வெயிலின் தாக்கத்தை குறைக்க வாஸ்து செடிகளுக்கு மவுசு: மணி பிளாண்ட், அரேகா பாம் வாங்க மக்கள் ஆர்வம் -
செஃப் தாமு ஸ்டைல் பருப்பு ரசம் - 5 நிமிடத்தில் எப்படி செய்றது-ன்னு பாத்து செஞ்சு பாருங்க... -
May 2026 Monthly Horoscope: மே மாதம் ராஜவாழ்க்கை வாழப்போற 4 ராசிகள் என்னென்ன தெரியுமா? -
வாஸ்து மாற்றங்கள்: ஏப்ரல் 24-ல் இந்த சின்ன மாற்றத்தை செஞ்சா பணமழை கொட்டுமா? -
ஆண்களே! உங்க விந்துவை கெட்டிபடுத்தணுமா? அப்ப இந்த டாக்டர் சொல்ற 5 உணவுகளை சாப்பிடுங்க.. -
நீல் ஆம்ஸ்ட்ராங் நிலாவிலிருந்து ரகசியமாக கொண்டுவந்த பொருட்கள் இப்ப கிடைச்சிருக்கு - அதுல என்னென்ன இருக்கு? -
12 ஆண்டுகள் கழித்து கடகம் செல்லும் குரு பகவான்: இந்த 4 ராசிக்கு போதும் போதும் என்ற அளவுக்கு பணம் கொட்டபோகுது!
மூக்கு மேல் விரல் வைக்க வைத்த அம்பானி மகன் ஆனந்த-ன் மாற்றம்? எப்படி?
உடல் எடை கட்டுக்கோப்பாக பேணிக்காப்பது என்பதும் ஓர் நுட்பமான கலையை போல தான். உடல் எடையை அதிகரிக்க ஒரு மாதம் போதுமானது. ஆனால், அதிகரித்த உடல் எடையை குறைக்க கண்டிப்பாக அதைவிட பல மடங்கு காலம் எடுத்துக் கொள்ளும்.
உடல் எடையை குறைப்பதற்கு எனவே பல சிறப்பு சிகிச்சைகள் (பக்க விளைவுகளுடன்), டயட்டுகள், ஜூஸ்கள், பயிற்சிகள் என பெரும் பட்டியலே இருக்கிறது. ஆனால், இதை எல்லாம் தாண்டி மனதில் ஒரு வெறியும், ஊக்கமும் இருக்க வேண்டும்.
அந்த வகையில் உடல் எடை குறைக்க விரும்புவோர்களுக்கு புதிய ஊக்கமாக உருமாறியிருக்கிறார் ஜூனியர் அம்பானி.

ஆனந்த் அம்பானி
முகேஷ் அம்பானியின் மகன் தான் இந்த ஆனந்த் அம்பானி. கண்டிப்பாக பெரும்பாலானோர் இவரை மும்பை இந்தியன்ஸ் அணியின் ஐ.பி.எல் போட்டிகளில் பார்த்திருப்பார்கள். அம்பானியின் மகன் என்பதை காட்டிலும் இவரது உடல் எடை தான் காண்போரின் மனதில் முதலில் தோன்றும்.

மகா எடை
சமூக ஊடகங்களில் இவரை கேலி கிண்டல்களுக்கு உள்ளாக்கியுள்ளனர். ஆனால், திடீரென ஒருசில நாட்களுக்கு முன்னர் வெளியான இவரது புகைப்படம் பார்த்தவர் அனைவரையும் மூக்கின் மேல் விரலை வைக்க செய்தது.

அமெரிக்க பயிற்சியாளர்
ஆனந்த் அம்பானியின் இந்த அசுரத்தனமான உடல் எடை குறிப்பிற்கு காரணம் ஒரு அமெரிக்க உடற்திறன் பயிற்சியாளர் என்று கூறப்படுகிறது. ஒன்றல்ல, இரண்டல்ல ஏறத்தாழ 70 கிலோ எடையை குறைத்துள்ளார் ஆனந்த் அம்பானி.

குஜராத் சோம்நாத் கோவில்
மார்ச் 19 தேதி குஜராத் சோம்நாத் கோவிலுக்கு சென்ற போது இந்த புகைப்படம் எடுக்கப்பட்டது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

ஊக்கம்
உடல் பருமன் என்பது இந்தியா மட்டுமின்றி உலக மக்கள் இடையே அதிகரித்து வரும் உடல்நலக் கோளாறாக பரவி வருகிறது. பலவகையான டயட், பயிற்சிகள் என உடல் எடை குறைக்க நிறைய வழிகள் இருக்கின்றன. ஆனால், ஊக்கம் என்பது சிலரிடம் இருந்து தான் பெற முடியும்.

ஊக்கம்
அந்த வகையில் தனது உடல் எடையை பாதியாக குறைத்து, மற்றவர்களுக்கு ஓர் உதாரணமாக திகழ்கிறார் ஆனந்த் என ட்விட்டரில் பலரும் கருத்து தெரிவித்துள்ளனர்.
ட்விட்டர் கருத்துகள்
வினீஷ் என்பவர், இது ஊக்கமளிக்கும் வகையில் இருக்கிறது என, தனது வாழ்த்துக்களை ஆனந்த்-க்கு தெரிவித்துள்ளார்.
ட்விட்டர் கருத்துகள்
ஜி.பி என்பவர், பாதி உடல் எடை குறைத்துள்ளார் ஆனந்த். வாழ்த்துக்கள். என தெரிவித்துள்ளார்.



Click it and Unblock the Notifications