Latest Updates
-
இன்றைய ராசிபலன் 10 மார்ச் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரர்களுக்கு துரதிர்ஷ்டம் துரத்தும் நாளாக இருக்குமாம்...! -
மீனத்தில் உருவாகும் திரிகிரக யோகம்: தனுசு உள்ளிட்ட 3 ராசிக்கு தொழிலில் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும்... -
முடி அதிகமா கொட்டுதா? அப்ப தேங்காய் எண்ணெயுடன் இந்த எண்ணெயை சேர்த்து யூஸ் பண்ணுங்க.. -
300 ஆண்டுக்கு பின் உருவாகும் சுக்ராதித்ய யோகம் 2026: இந்த 3 ராசிக்காரர்களுக்கு கோடீஸ்வர யோகம் தேடிவரப்போகுதாம் -
கொய்யாக்காய் வாங்குனா இந்த மாதிரி சட்னி அரைச்சு பாருங்க... இட்லி, தோசைக்கு வித்தியாசமா சூப்பரா இருக்கும்...! -
1 கப் ராகி மாவும், 1/2 கப் தேங்காயும் இருந்தா.. ஈவ்னிங் டைம்-ல இந்த ஸ்நாக்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க.. -
மரணமிலா வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கு ஒரு வழி கிடைத்துவிட்டது..ஆனா இதுக்கு எவ்வளவு செல்வாகும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகாதீங்க! -
சுக்கிரனின் நட்சத்திர பெயர்ச்சி: மார்ச் 15 முதல் இந்த 5 ராசிக்காரங்க பண விஷயத்துல கவனமா இருக்கணும்.. -
முருங்கைக்கீரையை இந்த மாதிரி கேரளா ஸ்டைலில் தோரன் செஞ்சு சாப்பிடுங்க..சுவையாவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்..! -
1 கப் தயிர் இருந்தா.. மதியம் 5 நிமிஷத்துல இந்த குழம்பு செய்யுங்க.. ருசியாவும், வெயிலுக்கு இதமாவும் இருக்கும்..
மூக்கு மேல் விரல் வைக்க வைத்த அம்பானி மகன் ஆனந்த-ன் மாற்றம்? எப்படி?
உடல் எடை கட்டுக்கோப்பாக பேணிக்காப்பது என்பதும் ஓர் நுட்பமான கலையை போல தான். உடல் எடையை அதிகரிக்க ஒரு மாதம் போதுமானது. ஆனால், அதிகரித்த உடல் எடையை குறைக்க கண்டிப்பாக அதைவிட பல மடங்கு காலம் எடுத்துக் கொள்ளும்.
உடல் எடையை குறைப்பதற்கு எனவே பல சிறப்பு சிகிச்சைகள் (பக்க விளைவுகளுடன்), டயட்டுகள், ஜூஸ்கள், பயிற்சிகள் என பெரும் பட்டியலே இருக்கிறது. ஆனால், இதை எல்லாம் தாண்டி மனதில் ஒரு வெறியும், ஊக்கமும் இருக்க வேண்டும்.
அந்த வகையில் உடல் எடை குறைக்க விரும்புவோர்களுக்கு புதிய ஊக்கமாக உருமாறியிருக்கிறார் ஜூனியர் அம்பானி.

ஆனந்த் அம்பானி
முகேஷ் அம்பானியின் மகன் தான் இந்த ஆனந்த் அம்பானி. கண்டிப்பாக பெரும்பாலானோர் இவரை மும்பை இந்தியன்ஸ் அணியின் ஐ.பி.எல் போட்டிகளில் பார்த்திருப்பார்கள். அம்பானியின் மகன் என்பதை காட்டிலும் இவரது உடல் எடை தான் காண்போரின் மனதில் முதலில் தோன்றும்.

மகா எடை
சமூக ஊடகங்களில் இவரை கேலி கிண்டல்களுக்கு உள்ளாக்கியுள்ளனர். ஆனால், திடீரென ஒருசில நாட்களுக்கு முன்னர் வெளியான இவரது புகைப்படம் பார்த்தவர் அனைவரையும் மூக்கின் மேல் விரலை வைக்க செய்தது.

அமெரிக்க பயிற்சியாளர்
ஆனந்த் அம்பானியின் இந்த அசுரத்தனமான உடல் எடை குறிப்பிற்கு காரணம் ஒரு அமெரிக்க உடற்திறன் பயிற்சியாளர் என்று கூறப்படுகிறது. ஒன்றல்ல, இரண்டல்ல ஏறத்தாழ 70 கிலோ எடையை குறைத்துள்ளார் ஆனந்த் அம்பானி.

குஜராத் சோம்நாத் கோவில்
மார்ச் 19 தேதி குஜராத் சோம்நாத் கோவிலுக்கு சென்ற போது இந்த புகைப்படம் எடுக்கப்பட்டது என்பது குறிப்பிடத்தக்கது.

ஊக்கம்
உடல் பருமன் என்பது இந்தியா மட்டுமின்றி உலக மக்கள் இடையே அதிகரித்து வரும் உடல்நலக் கோளாறாக பரவி வருகிறது. பலவகையான டயட், பயிற்சிகள் என உடல் எடை குறைக்க நிறைய வழிகள் இருக்கின்றன. ஆனால், ஊக்கம் என்பது சிலரிடம் இருந்து தான் பெற முடியும்.

ஊக்கம்
அந்த வகையில் தனது உடல் எடையை பாதியாக குறைத்து, மற்றவர்களுக்கு ஓர் உதாரணமாக திகழ்கிறார் ஆனந்த் என ட்விட்டரில் பலரும் கருத்து தெரிவித்துள்ளனர்.
ட்விட்டர் கருத்துகள்
வினீஷ் என்பவர், இது ஊக்கமளிக்கும் வகையில் இருக்கிறது என, தனது வாழ்த்துக்களை ஆனந்த்-க்கு தெரிவித்துள்ளார்.
ட்விட்டர் கருத்துகள்
ஜி.பி என்பவர், பாதி உடல் எடை குறைத்துள்ளார் ஆனந்த். வாழ்த்துக்கள். என தெரிவித்துள்ளார்.



Click it and Unblock the Notifications











