Latest Updates
-
இந்த 4 ராசிக்காரங்க உயிரை கொடுத்தாவது குடும்பத்தை பாதுகாக்கும் ரியல் ஹீரோவாக இருப்பார்களாம்...உங்க ராசி என்ன? -
இந்த கஞ்சியை தினமும் காலையில் 1 கப் குடிங்க.. தொப்பையும், உடல் எடையும் இருமடங்கு வேகத்துல குறையும்.. -
இன்றைய ராசிபலன் 07 மார்ச் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு ஆரோக்கிய பிரச்சினை ஏற்பட வாய்ப்பிருக்காம்...! -
சனிப்பெயர்ச்சி 2026: இந்த 5 ராசிக்காரங்க ரொம்ப ரொம்ப கவனமாக இருக்கணுமாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
சுரைக்காயை இந்த மாதிரி பச்சடி செஞ்சு பாருங்க... இட்லி, தோசை, சாதம் எல்லாத்துக்குமே டக்கரான சைடிஷா இருக்கும்... -
'நிறங்களின் ராஜா' என்று அழைக்கப்படும் நிறம் எது தெரியுமா? உங்களுக்கு இந்த கலர் பிடிக்குமானு சொல்லுங்க...! -
தஞ்சாவூர் கல்யாண சாம்பார் ரெசிபி... இந்த மாதிரி சாம்பார் வைச்சு பாருங்க... வீட்ல எல்லாரும் ஊத்தி குடிப்பாங்க.. -
'சீனாவின் நோஸ்ட்ரடாமஸ்' கணிப்பின் படி அமெரிக்க-ஈரான் போரில் ஜெயிக்கப் போவது யார்? போர் இப்படித்தான் முடியுமாம் -
கவலையற்ற ஆன்மாவாக எப்போதும் மகிழ்ச்சியாக வாழ பிறந்த 4 ராசிகள் இவங்கதான்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா? -
4 முட்டை இருந்தா இந்த முகலாய முட்டை குருமாவை செஞ்சு பாருங்க... பைவ் ஸ்டார் ஹோட்டலில் சாப்பிட மாதிரி இருக்கும்!
இந்த அறிகுறிகள் உங்ககிட்ட இருக்கா? அப்ப உங்க சிறுநீரகம் பெரிய ஆபத்தில் இருக்காம்... உயிருக்கே பாதிப்பாம்!
Kidney Disease In Tamil: உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய், உயர் இரத்த அழுத்தம், சிறுநீரக செயலிழப்பு போன்ற குடும்ப வரலாறு இருந்தால் அல்லது நீங்கள் 60 வயதுக்கு மேற்பட்டவராக இருந்தால் மிகவும் கவனமாக இருக்க வேண்டும். சிறியவர்கள் முதல் பெரியவர்கள் வரை அனைவருக்கும் சிறுநீரக நோய் ஆபத்து ஏற்பட வாய்ப்புள்ளது.
நமது உடலில் உள்ள மிக முக்கிய உறுப்புகளில் சிறுநீரகமும் ஒன்று. சிறுநீரக செயல்பாடு சரியாக இல்லையென்றால், நம் உயிருக்கே ஆபத்து ஏற்படலாம். நீங்கள் அல்லது உங்கள் குடும்பத்தில் உள்ளவர்கள் சிறுநீரக நோய்க்கான ஆபத்தில் இருந்தால் ஒவ்வொரு ஆண்டும் சிறுநீரக நோய் பரிசோதனை செய்துகொள்வது மிகவும் முக்கியம்.

சிறுநீரக நோய் என்பது உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சேதமடைந்து கழிவுகளை வெளியேற்ற முடியாது. உங்களுக்கு நீரிழிவு நோய் அல்லது உயர் இரத்த அழுத்தம் இருந்தால் சிறுநீரக நோய் ஏற்படும் அபாயம் அதிகம் இருக்கும் என ஆய்வுகள் தெரிவிக்கின்றன. நீங்கள் சிறுநீரக செயலிழப்பை சந்தித்தால், சிகிச்சையில் சிறுநீரக மாற்று அறுவை சிகிச்சை அல்லது டயாலிசிஸ் போன்ற சிகிச்சை முறைகள் உள்ளன.
உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் இருக்கலாம் என்பதற்கான சில சாத்தியமான அறிகுறிகள் இங்கே உள்ளன. இருப்பினும் உறுதியாகச் சொல்ல ஒரே வழி பரிசோதனை செய்து கொள்வதுதான். உங்கள் சிறுநீரக ஆரோக்கியம் மோசமடைந்துள்ளது என்பதற்கான அறிகுறிகள் என்னென்ன என்று இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.
தோல் அரிப்பு மற்றும் வறண்ட தோல்
ஆரோக்கியமான சிறுநீரகங்களின் செயல்பாடுகள் விரிவானவை. அவை இரத்த சிவப்பணுக்களை உருவாக்கவும், எலும்புகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருக்கவும், உங்கள் உடலில் இருந்து கழிவுகள் மற்றும் உபரி திரவங்களை அகற்றவும் வேலை செய்கிறது. அத்துடன் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள தாதுக்களின் சரியான அளவை பராமரிக்கவும் மற்றும் சிவப்பு இரத்த அணுக்களின் உற்பத்திக்கும் உதவுகின்றன.
சிறுநீரகங்கள் உங்கள் இரத்தத்தில் உள்ள தாதுக்கள் மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்களின் சரியான சமநிலையை பராமரிக்க முடியாமல் போகும் போது, கடுமையான சிறுநீரக நோய் தாது மற்றும் எலும்பு நோய்களுடன் அடிக்கடி சேர்ந்து கொள்ளலாம். இது உலர்ந்த மற்றும் அரிக்கும் தோலாக அறிகுறிகளை வெளிப்படுத்தும்.
அதிகமாக சிறுநீர் கழிக்க தூண்டுதல்
இரவில் உங்களுக்கு அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க வேண்டிய தூண்டுதல் ஏற்பட்டால், உங்களுக்கு சிறுநீரக நோய் இருப்பதைக் குறிக்கலாம். சிறுநீரக வடிகட்டிகள் சேதமடைவதால் சிறுநீர் கழிப்பதற்கான அதிகரித்த தூண்டுதல் ஏற்படலாம். இது எப்போதாவது சிறுநீர் தொற்று அல்லது ஆண்களில் விரிவாக்கப்பட்ட புரோஸ்டேட் புற்றுநோய் ஆகியவற்றைக் குறிக்கலாம்.
உங்கள் கண்களைச் சுற்றி வீக்கம்
சிறுநீரகத்தின் வடிகட்டிகள் சமரசம் செய்யப்பட்டு, சிறுநீரில் புரதம் வெளியேற அனுமதிக்கப்படுவதற்கான ஆரம்ப அறிகுறி சிறுநீரில் புரதம் இருப்பது. உங்கள் சிறுநீரகங்கள் சிறுநீரில் அதிக புரதத்தை வெளியிடுவதை விட சிறுநீரில் வெளியிடலாம். அதனால்தான் உங்கள் கண்களைச் சுற்றி வீக்கம் ஏற்படலாம். இது உங்கள் சிறுநீரகம் ஆரோக்கியமாக இல்லை என்பதைக் குறிக்கிறது.
கணுக்கால் மற்றும் கால்கள் வீங்குவது
சிறுநீரக செயல்பாடு குறைவதால் உப்புத் தக்கவைப்பு காரணமாக உங்கள் கால்களும் கணுக்கால்களும் வீங்கக்கூடும். கூடுதலாக, கீழ் மூட்டுகளில் வீக்கம் இதய நோய், கல்லீரல் நோய் அல்லது தொடர்ச்சியான கால் நரம்பு பிரச்சினைகளின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, உங்கள் கணுக்கால்களில் வீக்கம் ஏற்பட்டால், உடனே மருத்துவ பரிசோதனை செய்வது நல்லது.
பசி உணர்வு இல்லாமல் இருப்பது
குறிப்பிட்ட நேரத்திற்கு பிறகு அல்லது நீண்ட உணவு இடைவெளிக்கு பிறகு பசி உணர்வு ஏற்படுவது பொதுவானது. நீண்ட நேரம் இருந்தும் உங்களுக்கு பசி உணர்வு வரவில்லை என்றால். இது ஒப்பீட்டளவில் பரவலான அறிகுறியாகும். ஆனால், இதன் காரணங்களில் ஒன்று பலவீனமான சிறுநீரக செயல்பாட்டினால் கொண்டு வரப்படும் நச்சுகளின் கட்டமைப்பாக இருக்கலாம்.
Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.



Click it and Unblock the Notifications













