எச்சரிக்கை! உங்க வாயில் இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா? அப்ப உங்களுக்கு இதய நோய் வரும் ஆபத்து அதிகமாம்...!

சரும ஆரோக்கியத்தையும் உடல் ஆரோக்கியத்தையும் பராமரிக்க முயற்சி எடுக்கும் நாம் வாய் சுகாதாரம் பற்றி அதிகம் கவலைப்படுவதில்லை. ஆனால், மோசமான வாய்வழி ஆரோக்கியம் இதய நோய் அபாயத்துடன் தொடர்புடையது என்று கூறப்படுகிறது.

தினமும் காலையில் எழுந்ததும் நாம் அனைவரும் பல் துலக்குகிறோம் மற்றும் வாய் கொப்பளிக்கிறோம். ஆனால், இவற்றை எல்லாம் நாம் சரியாக செய்கிறோமா? என்றால் அது கேள்விகுறிதான். சரியான வழியில் உங்கள் பல் மற்றும் ஈறுகளை நீங்கள் கவனிக்கவில்லை என்றால், அது ஆபத்தான உடல் நல பிரச்சனைகளை ஏற்படுத்தலாம்.

நீங்கள் சாப்பிடும் உணவுகள் உங்கள் பற்களை தாண்டி செல்லும்போது, உங்கள் வாயில் கிருமிகள் மற்றும் நோய்கள் இருந்தால், அது உடலுக்குள் சென்று குடல் ஆரோக்கியத்தையும் பாதிக்கும். ஈறு நோய் இதய நோய் மற்றும் பக்கவாதத்துடன் தொடர்புடையதாகக் கூறப்படுகிறது. இது பெரும்பாலும் மாரடைப்புக்கான பெரும்பாலான நிகழ்வுகளை ஏற்படுத்தும் அதே செயல்முறையால் இயக்கப்படுகிறது:

பெருந்தமனி தடிப்பு, கொழுப்பு மற்றும் பிற பொருட்கள் தமனி சுவர்களில் குவிதலை ஏற்படுத்தலாம். மேலும், ஈறு நோய் நீரிழிவு மற்றும் உயர் இரத்த அழுத்தத்தின் அதிக நிகழ்வுகளுடன் தொடர்புடையதாகவும் இருப்பதாக கூறப்படுகிறது. ஈறு நோயைத் தடுப்பதற்கான அறிகுறிகளையும் வழிகளையும் பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

பெரிடோன்டல் நோயின் அறிகுறிகள்

ஈறு நோய் என்றும் அழைக்கப்படும் பீரியடோன்டல் நோய், உங்கள் பற்களை ஆதரிக்கும் திசுக்களின் வீக்கம் மற்றும் தொற்றுநோயைக் குறிக்கிறது. ஆய்வுகளின் படி, கவனிக்க வேண்டிய சில அறிகுறிகள் பற்றி இங்கே காணலாம்.

• சிவப்பு அல்லது ஊதா நிறத்தில் ஈறுகள்
• ஈறுகளில் இரத்தப்போக்கு
• வலிப்பு
• துர்நாற்றம் கொண்ட சுவாசம்
• விரும்பத்தகாத சுவை
• மெல்லும் போது வலி
• உங்கள் பற்களிலிருந்து விலகிச் செல்லும் ஈறுகள்
• தளர்வான பற்கள்
• உங்கள் பற்கள் ஒன்றாக பொருந்திய விதத்தில் மாற்றம்

ஈறு நோய் எதனால் ஏற்படுகிறது?

சுகாதார நிபுணர்களின் கூற்றுப்படி, பல் தகடுகளின் உருவாக்கம் பெரிடோன்டல் நோய்க்கான நம்பர் ஒன் காரணமாகும். ஈறுகளை பாதிக்கக்கூடிய பல வகையான பாக்டீரியாக்கள் பிளேக்கில் உள்ளன. எனவே, மோசமான வாய்வழி சுகாதாரம் உங்கள் ஈறு நோய்க்கான வாய்ப்புகளை அதிகரிக்கும்.

சிலருக்கு, பாக்டீரியாவுக்கு அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு அமைப்பு பதிலளிக்கும் விதத்தை மாற்றுவதன் மூலம் ஈறு நோயில் மரபணுக்கள் பங்கு வகிக்கலாம்.

ஈறு நோயை எவ்வாறு தடுப்பது

வழக்கமான பல் சுகாதாரம் ஈறு நோயைத் தடுக்க உதவும். அதனால், தினமும் வழக்கமான பல் சுகாதாரத்தை கடைபிடிக்க வேண்டும். இதில் ஒரு நாளைக்கு இரண்டு முறை துலக்குவது மற்றும் இரண்டு நிமிடங்களுக்கு பல் துலக்குவது என ஆரோக்கியமான பல பராமரிப்பு முறையை கடைபிடிக்க வேண்டும்.

ப்ரிஸ்டில்கள் தேய்ந்த பிறகு உங்கள் பல் துலக்குதலை மாற்றுவது, பற்களுக்கு இடையே உள்ள பிளேக்கை அகற்ற ஃப்ளோஸ் செய்வது மற்றும் வருடத்திற்கு இரண்டு முறை பல் மருத்துவரை சந்தித்து, உங்கள் பற்களை சுத்தம் செய்வது ஆகியவை அடங்கும். ஈறுகளில் ரத்தம் வந்தால், அலட்சியப்படுத்தாமல் உடனே பல் மருத்துவரை சென்று பார்க்க வேண்டும்.

ஈறு நோய்க்கு சிகிச்சையளிப்பது இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்குமா?
ஈறு நோய் மற்றும் இதய நோய் போன்ற பிற உடல்நலப் பிரச்சனைகளுக்கு இடையே உள்ள தொடர்பு மிகவும் தெளிவாக உள்ளது. இருப்பினும், பல் அளவிடுதல் மற்றும் சுத்தம் செய்யும் நடைமுறைகள் இதய நோய் அபாயத்தைக் குறைக்கும் என்பதை உறுதியாக நிரூபிக்க தற்போது போதிய ஆராய்ச்சி ஆதாரங்கள் இல்லை.

ஈறு நோய் தொற்றக்கூடியதா?

ஈறு நோயை ஏற்படுத்தும் பாக்டீரியாக்கள் உமிழ்நீர் (முத்தம் போன்றவை) மூலம் மீண்டும் மீண்டும் மற்றும் நீண்ட கால தொடர்பு மூலம் ஒருவரிடமிருந்து மற்றொருவருக்கு பரவும். ஒரே கோப்பையில் இரண்டு பேர் அல்லது அதற்கு மேல் குடித்தால் அல்லது அவர்களுடன் நீங்கள் சாப்பிடும் பாத்திரங்களைப் பகிர்ந்து கொண்டால் ஒருவரிடமிருந்து ஈறு நோய் தொற்று மற்றவர்களுக்கு வருவதற்கான வாய்ப்புகள் அதிகம் உள்ளது.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.