For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

பெண்கள் கர்ப்பகாலத்தில் இளநீரை அருந்தலாமா?

இளநீர் நாரியல் நீர் என்றும் அழைக்கப்படுகிறது. அது முழுக்க முழுக்க ஊட்டச்சத்துக்களால் நிரம்பியிருக்கிறது.

By Kripa Saravanan
|

தேங்காய் நீர் அல்லது இளநீர் என்பது ஒரு சக்திவாய்ந்த, இனிமையான, மற்றும் தெளிவான சம திரவ அழுத்தம் கொண்ட பானம் ஆகும், உடல் இழந்த நீர்ச்சத்தை மீட்டுத் தர இந்த பானம் பெரிதும் உதவுகிறது. இந்தியாவில் நாரியல் பானி மற்றும் இளநீர் என்று அழைக்கப்படும் இந்த நீர், பல்வேறு ஊட்டச்சத்து நன்மைகளைக் கொண்டது.

health

ஆனால் பெண்கள் கர்ப்பமாக இருக்கும் காலகட்டத்தில் இந்த இளநீரை அருந்தலாமா என்பது ஒரு கேள்வியாக இருந்து வருகிறது. அதனைப் பற்றியத் தொகுப்பு தான் இந்த பதிவு. தொடர்ந்து படியுங்கள்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Drinking Coconut Water During Pregnancy: 12 Benefits & 3 Myths

Tender coconut water, also knows as elaneer or nariyal pani is a isotonic drink that is not only natural but also packed with nutrients
Story first published: Friday, April 6, 2018, 17:36 [IST]
Desktop Bottom Promotion