For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருக்கும் போது சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள்!

By Maha
|

நாம் உண்ணும் உணவுகள் ஆரோக்கியமானதாக இருக்கலாம். ஆனால் அவற்றில் சில உணவுகள் நம் உடல்நலனுக்கு கேடு விளைவிக்கவும் கூடும். தற்போது அதிகப்படியான வேலைப்பளுவால் நம்மில் பலரது உடலிலும் நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருக்கிறது.

உடலின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்கும் யோகா நிலைகள்!

இதன் காரணமாக நாம் உண்ணும் சில உணவுகளால் அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படக்கூடும். ஏனெனில் அந்த உணவுகளில் உள்ள சிறிய பாக்டீரியாக்கள் அல்லது வைரஸ்கள், ஏற்கனவே நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக உள்ள உடலினுள் நுழைந்து அதன் வேலையைக் காட்ட ஆரம்பிக்கும். அதில் வாந்தி, காய்ச்சல், வயிற்றுப்போக்கு, தொண்டை கரகரப்பு போன்றவை குறிப்பிடத்தக்கவை.

உங்கள் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை எது பலவீனப்படுத்துகிறது என்று தெரியுமா?

இங்கு உடலில் நோயெதிர்ப்பு சக்தி குறைவாக இருக்கும் போது சாப்பிடக்கூடாத உணவுகள் பட்டியலிடப்பட்டுள்ளன. அதைப் படித்து உஷாராகிக் கொள்ளுங்கள்.

உங்களின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அழிக்கும் உணவுப் பொருட்கள்!!!

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Foods Not To Eat When Immunity Is Low

When your immunity levels dip a bit due to hectic schedules or stress levels in your life, you must pay more attention to the kind of foods you eat as you could fall ill very easily.
Desktop Bottom Promotion