For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 10 min ago ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிச்சா மாரடைப்பும் வராது.. இதய அடைப்பும் சரியாகும் தெரியுமா?
- 39 min ago இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த பெண்கள் வீட்டையும், நாட்டையும் ஆள்வதற்கு பிறந்தவர்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
- 2 hrs ago 100 ஆண்டுகளுக்கு பின் மீனத்தில் நிகழும் லட்சுமி நாராயண, புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையும் ராசிகள்!
- 4 hrs ago இந்த 4 பொருள் இருந்தா போதும்.. 1 நிமிடத்தில் சட்னியை செஞ்சுடலாம்.. எப்படி-ன்னு பாருங்க...
Don't Miss
- News கரும்பு விவசாயி சின்னத்தால் எனக்கு அடி, உதை.. கதறிய கிருஷ்ணகிரி வேட்பாளர்- நாம் தமிழர் மீது புகார்!
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
- Movies சச்சின் டெண்டுல்கர் மகளுக்கே அல்லு அர்ஜுனை புடிச்சிருக்கே.. மெழுகு சிலை போட்டோவுடன் வெளியான போஸ்ட்!
- Technology அம்மா வாங்க.. ஐயா வாங்க! கிட்டத்தட்ட பாதி விலை டிஸ்கவுண்ட்.. Amazon-ல் கூவிக்கூவி விற்கப்படும் ஐந்து 4K TVகள்!
- Automobiles பைக் வாங்கும்போது நம்ம பசங்க தப்பு பண்றது இதில்தான்!! கேடிஎம் பைக்கின் விலையில் கிடைக்கும் 6 பவர்ஃபுல் பைக்ஸ்!
- Finance தங்கம் விலை இமாலய உச்சத்தை தொட்டது.. சென்னை, கோவை, மதுரையில் இன்று என்ன விலை..!!
- Sports முட்டாள்தனம்.. என்னையா டீமை விட்டு விரட்டி விட்டீங்க.. ஐபிஎல் அணியை கதற விட்ட ஆவேஷ் கான்
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
உங்க உடம்புக்கேற்ற சரியான டயட்டை தேர்வு செய்வது எப்படி?... இது தெரிஞ்சா ஈஸியா வெயிட் குறையும்...
அனைவரும் பார்க்க அழகாக தெரியவேண்டும் என நினைப்போம். ஆனால் உலகில் உள்ள பெரும்பாலானோர் அழகாக தெரிய ஒல்லியாக இருக்க வேண்டும் என நினைக்கின்றனர்.
Diet Fitness
lekhaka-Vivek Sivanandam
By Vivek Sivanandam
|
அனைவரும் பார்க்க அழகாக தெரியவேண்டும் என நினைப்போம். ஆனால் உலகில் உள்ள பெரும்பாலானோர் அழகாக தெரிய ஒல்லியாக இருக்க வேண்டும் என நினைக்கின்றனர். நமக்கு தொல்லையாக இருப்பது எப்படி இந்த 'கச்சிதமான உடலை' பெறுவது என்பது தான். கச்சிதமாக இருப்பது என்ற ஒற்றை வரையறை, கடந்த பல ஆண்டுகளாக உத்வேகம் பெற்று, தற்போது பல மில்லியன் டாலர் சந்தையாக உருவெடுத்து நிற்கிறது. ஒல்லியாக வேண்டும் என்ற ஆர்வம் உருவாகி அதிகரிக்க அதிகரிக்க மக்கள் தீடீரென டயட் எனப்படும் பத்தியத்தை துவங்கவும் நிறுத்தவும் செய்கின்றனர்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary
How To Select A Diet That Will Work? 4 Tips To Help You Succeed
Story first published: Sunday, July 29, 2018, 12:19 [IST]
Jul 29, 2018
ல் வெளியிடப்பட்ட பிற செய்திகளைப் படிக்க