உங்க முகத்துல சுருக்கம் வந்து அசிங்கமா இருக்கா? அப்ப ஓட்ஸை 'இப்படி' யூஸ் பண்ணுங்க...பளபளன்னு மின்னுமாம்!

Oats Benefits For Skin In Tamil: ஓட்ஸ் பல நூற்றாண்டுகளாக தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் பயன்படுத்தப்பட்டு வருகிறது. அவை அழற்சி எதிர்ப்பு, ஆக்ஸிஜனேற்றம் மற்றும் ஈரப்பதமூட்டும் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்றவை. அவை பல அழகுப் பொருட்களில் சிறந்த மூலப்பொருளாகப் பயன்படுத்தப்படுகின்றன.

ஓட்ஸ் சருமத்தை மெதுவாக வெளியேற்றவும், சரும துளைகளில் இருந்து அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை அகற்றவும், சிவத்தல் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்கவும், முகப்பருவுக்கு சிகிச்சையளிக்கவும் மற்றும் சூரிய ஒளியைத் தணிக்கவும் உதவும். ஒரு சிறந்த இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியண்டாக இருப்பதுடன், ஓட்ஸில் வைட்டமின்கள் ஏ, பி1, பி2, ஈ மற்றும் கே ஆகியவை நிறைந்துள்ளன.

அவை சருமத்தை ஊட்டமளிக்கும் சிறந்த தேர்வாக அமைகின்றன. வறண்ட, அரிப்பு அல்லது எரிச்சலூட்டும் தோலுக்கு மக்கள் பெரும்பாலும் வீட்டு தீர்வாக ஓட்ஸைப் பயன்படுத்துகிறார்கள். ஓட்ஸ் உங்கள் சருமத்திற்கு வழங்கும் நன்மைகள் பற்றியும், அதை எப்படி பயன்படுத்தலாம் என்பதை பற்றியும் இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

தோல் பராமரிப்புக்கான ஓட்ஸின் நன்மைகள்

ஓட்ஸின் மிகவும் நன்கு அறியப்பட்ட நன்மை என்னவென்றால், அதன் இயற்கையான எக்ஸ்ஃபோலியண்டாக செயல்படும் திறன் ஆகும். ஓட்ஸில் சபோனின்கள் உள்ளன. அவை மென்மையான சுத்தப்படுத்திகளாக சருமத்தில் செயல்படுகின்றன.

அவை சருமத்தை எரிச்சலூட்டாமல் அல்லது உலர்த்தாமல் துளைகளில் இருந்து அழுக்கு மற்றும் எண்ணெயை அகற்ற உதவுகின்றன. ஓட்ஸில் காணப்படும் பீட்டா குளுக்கன், முகப்பரு அல்லது வெயிலினால் ஏற்படும் வீக்கத்தைக் குறைக்கவும், குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கவும் உதவுகிறது.

சரும மாய்ஸ்சரைசராக பயன்படுகிறது

ஓட்மீலின் நன்கு அறியப்பட்ட மற்றொரு நன்மை, வறண்ட சருமத்தை ஹைட்ரேட் மற்றும் ஊட்டமளிக்கும் திறன் ஆகும். ஓட்மீல் கொண்ட தோல் பராமரிப்புப் பொருட்கள் சருமத்தை ஈரப்பதமாக்குவதற்கும், தோல் வறட்சி மற்றும் தொடர்புடைய அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கும் (அரிப்பு, உதிர்தல் மற்றும் இறுக்கம் போன்றவை) உதவும் என்று ஆய்வுகள் காட்டுகின்றன.

ஓட்ஸை எவ்வாறு பயன்படுத்துவது?

உங்கள் தோல் பராமரிப்பு வழக்கத்தில் ஓட்ஸை இணைக்க பல வழிகள் உள்ளன. மிகவும் பிரபலமான முறைகளில் ஒன்று ஓட்மீல் மாஸ்க்கைப் பயன்படுத்துவது. ஒரு கப் ஓட்ஸை எடுத்து அதை தண்ணீரில் ஊறவைத்து, பேஸ்ட்டாக அரைத்துக்கொள்ள வேண்டும்.

இதனுடன் தேன் சேர்த்து கெட்டியான பேஸ்ட்டாகும் வரை கலக்கி, உங்கள் முகத்தில் நேரடியாக தடவ வேண்டும்.10-15 நிமிடங்கள் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் முகத்தை கழுவ வேண்டும். இப்போது, உங்கள் சருமம் இயற்கையான பளபளப்பையும் பொலிவையும் பெற்றிருக்கும்.

இறுதிக்குறிப்பு

ஓட்ஸ் ஒரு நம்பமுடியாத மூலப்பொருள். இது தோல் பராமரிப்புக்கு வரும்போது பல வழிகளில் பயன்படுத்தப்படலாம். அவை மென்மையான எக்ஸ்ஃபோலியண்டாக செயல்படுவது மட்டுமல்லாமல், அவை சருமத்தை வளர்க்கும் வைட்டமின்களால் நிரம்பியுள்ளன.

நாள் முழுவதும் உங்கள் சருமம் மென்மையாக இருக்க வழிவகுக்கும். எனவே அடுத்த முறை உங்கள் நிறத்தைப் பராமரிக்க இயற்கையான வழியைத் தேடும் போது ஓட்ஸை முயற்சி செய்து பாருங்கள்.