Latest Updates
-
கோங்குரா முட்டை குழம்பு ரெசிபி - ஒருதடவை செஞ்சு பாருங்க - ஹோடடலில் சாப்பிடுற மாதிரி இருக்கும் -
Aadi Perukku 2026: ஆடிப் பெருக்கு ஏன் கொண்டாடப்படுகிறது? ஆடிப் பெருக்கின் வரலாறும், முக்கியத்துவமும் -
கோலாப்பூரி மட்டன் மசாலா ரெசிபி - இந்த மாதிரி ட்ரை பண்ணுங்க - சப்பாத்தி, தோசைக்கு அட்டகாசமா இருக்கும் -
செவ்வாய் இன்று மிதுன ராசிக்கு செல்வதால் செல்வத்தையும், புகழையும் குவிக்கப்போகும் 4 ராசிகள் - உங்க ராசி என்ன? -
சன்டே ஸ்பெஷல் செட்டிநாடு ஸ்டைல் மட்டன் உப்புக்கறி - எப்படி செய்றதுன்னு பாத்து உடனே ட்ரை பண்ணி பாருங்க.. -
இன்றைய ராசிபலன் 02 ஆகஸ்ட் 2026: இன்று இந்த 3 ராசிகளுக்கு ரொம்ப டென்ஷன் நிறைந்த நாளாக இருக்குமாம் -
வார ராசிபலன் (02 August 2026-08 August 2026)- இந்த வாரம் இந்த 5 ராசிகளின் பிரச்சனை முடிவுக்கு வரப்போகுது! -
ராகு-சந்திரன் உருவாக்கும் கிரகண யோகம்: இந்த 3 ராசிக்காரங்க சகல துன்பங்களையும் அனுபவிக்கப்போறாங்களாம் -
ஆந்திரா ஸ்டைல் முள்ளங்கி பச்சடி ரெசிபி - இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க - செம சைடிஷா இருக்கும் -
சன்டே ஸ்பெஷல் திருவனந்தபுரம் சிக்கன் ப்ரை - எப்படி செய்றதுன்னு பாத்து ட்ரை பண்ணுங்க..
இப்படியும் பற்களை வெண்மை ஆக்கலாம் என உங்களுக்கு தெரியுமா?
சில சமயங்களில் மக்கள் தங்கள் பற்களை வெண்மை ஆக்கவும், நல்ல அழகான சருமம் பெறவும், உடல் நலத்தை காக்கவும் எதை வேண்டுமானாலும் முயற்சி செய்வார்கள். சந்தையில் அறிமுகமாகும் அனைத்து பொருட்களையும் வாங்கி பயன்படுத்துவார்கள்.
ஒருசிலர் இப்படி இருக்க, ஒருசிலர் ஆயுர்வேதா, நாட்டு வைத்தியம், சித்த வைத்தியம் பின்பற்றுவார்கள். இதெல்லாம் ஒருபுறம் இருக்க கை வைத்தியம் அல்லது சொந்த வைத்தியம் என்று ஒன்றிருக்கிறது. அதாவது, வீட்டில் இருக்கும் உணவுப் பொருட்களை வைத்தே மருத்துவம் பார்ப்பது.
அப்படி பற்களை வெண்மையாக்க பலவன இருக்கின்றன அதில் வாழைப்பழ தோல், ஆரஞ்சு தோல் போன்றவை நாம் கேள்விப்பட்டிருப்போம். இப்போது பிரெட்டை வைத்தும் பற்களை வெண்மை ஆக்கலாம் என்பதை பற்றி பார்ப்போம்....

பிரெட்!
முதலில் புதியதாக தயாரிக்கப்பட்ட ப்ரெஷ் பிரெட்டை வாங்கிக் கொள்ளுங்கள். அதை சன்னமாக இல்லாமல், கொஞ்சம் அடர்த்தியாக ஸ்லைஸ் போன்ற வெட்டிக் கொள்ளுங்கள்.

ஸ்டவ்!
அடுத்து நீங்கள் செய்ய வேண்டியது, உங்கள் வீட்டில் இருக்கும் கேஸ் அடுப்பை பற்ற வைக்க வேண்டும். அதில் நீங்க அடர்த்தியாக வெட்டி வைத்துக் கொண்டுள்ள பிரெட்டை டோஸ்ட் செய்ய வேண்டும்.

டோஸ்ட்!
ப்ரௌனீஸ் ப்ளாக் ஆக வரும் வரை பிரெட்டை டோஸ்ட் செய்து கொள்ளுங்கள். ப்ரௌனீஸ் கருமை நிறம் வந்தப்பின் பிரெட்டை எடுத்துவிடுங்கள்.
Image Courtesy

பற்களில் தேய்க்க வேண்டும்.
டோஸ்ட் செய்த பிரெட்டை இரண்டாக வெட்டி, பற்களில் 3 - 4 நிமிடங்கள் வரை தேய்த்து கொடுக்க வேண்டும். உண்மையில் இப்படி செய்து வர டூத்பேஸ்ட் பயன்பாட்டை விட இது பற்கள் நல்ல வெண்மை பெற உதவும்.
Image Courtesy

கரி!
இது ஒன்றும் புதுமையான முறையல்ல. காலம், காலமாக நாம் பின்பற்றி வந்த கரி பயன்படுத்தி பல் துலக்கும் முறை தான். இதை தான் சில மேற்கத்திய நாடுகளில் அதிசயமாக கண்டு பிரெட்டை கருக்கி பயன்படுத்துகின்றனர்.



Click it and Unblock the Notifications