Home  » Topic

Wellness

ஆலிவ் ஆயில் Vs வெஜிடபிள் ஆயில்: இவற்றில் உண்மையிலேயே ஆரோக்கியமானது எது?
நாம் உண்ணும் பெரும்பாலான உணவுகளில் எண்ணெய் ஒரு குறிப்பிடத்தக்க முக்கிய இடத்தை வகிக்கிறது என்று தான் சொல்ல வேண்டும். உப்பில்லா பண்டம் குப்பையிலே எ...
Olive Oil Vs Vegetable Oil Which One Is Healthier

நாம் செய்யும் இந்த தவறுகளால் தான் பற்கள் இப்படி ஆகுதுன்னு தெரியுமா?
உடல் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டுமானால் அதற்கு முதலில் வாய் ஆரோக்கியமாக இருக்க வேண்டும். ஏனெனில் நாம் நம் உடலுக்கு தேவையான சத்துக்களை உணவுகளின் மூலம...
இருமல், சளியில் இருந்து உடனடியாக விடுபட பண்டைய காலத்தில் பயன்படுத்திய பொருள் இதுதாங்க...
யாருக்கு தான் தேன் பிடிக்காது? குழந்தைகள் முதல் பெரியவர்கள் விரும்பி சாப்பிடும் மருத்துவ குணம் நிறைந்த பொருட்களில் ஒன்று தான் தேன். தேனில் பல்வேறு...
Health Benefits And Side Effects Of Consuming White Honey
தினமும் இந்த நேரத்தில் நீங்க தண்ணீர் குடிச்சீங்கனா...இரத்த அழுத்தம் குறைவதோட உங்க எடையும் குறையுமாம்
ஆரோக்கியமான உடலுக்கு தண்ணீர் குடிப்பதும் நீரேற்றமடைவதும் மிக முக்கியம். உடலின் சீரான செயல்பாட்டை உறுதி செய்வதிலும், தீங்கு விளைவிக்கும் நோய்களில...
கவனச்சிதறல் அதிகம் ஏற்படுதா? அது நரம்பு கோளாறாகவும் இருக்கலாம்.. எச்சரிக்கை...!
பெரும்பாலும் மூளையையும், மனதையும் ஒருமுகப்படுத்தி கவனத்துடன் இருப்பதில் எல்லோருக்குமே பிரச்சினைகள் உள்ளன. குறிப்பாக மாணவர்கள் படிக்கும் போது தங...
Concentration Problem Beware It Could Be A Sign Of Neurological Disorder
உங்க இதய ஆரோக்கியத்தை பாதுகாக்கவும் சர்க்கரை அளவை குறைக்கவும் இந்த ஒரு தேநீர் போதுமாம்...!
யெர்பா மேட்டின் இலைகள் துணையை எனப்படும் பானம் தயாரிக்கப் பயன்படுகின்றன. தென் அமெரிக்காவில் காபி அல்லது தேநீர் போன்ற பாரம்பரியமாக யெர்பா துணையை உட...
கொரோனா தாக்கும் அதிக ஆபத்துள்ள உடல் பருமானவர்கள்... இதிலிருந்து எப்படி தப்பிக்கலாம் தெரியுமா?
கொரோனா வைரஸ் நம்முடைய வாழ்க்கையை ஒட்டுமொத்தமாக மாறியுள்ளது. உலகம் முழுவதும் மில்லியன் கணக்கான மக்கள் கொரோனாவால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். உலகம் முழு...
Obese People At Increased Risk Of Covid 19 Here S How To Prevent It
இப்படி தலைவலி இருந்தா அதுக்கு கொரோனா-ன்னு அர்த்தம்... எச்சரிக்கையா இருங்க...
பெரும்பாலான மக்கள் அன்றாடம் சந்திக்கும் ஒரு பொதுவான உடல்நல பிரச்சனைகளுள் ஒன்று தலைவலி. இந்த தலைவலி ஒருவருக்கு பல காரணங்களால் வரலாம். தற்போதைய மன அ...
காற்று மாசுபாடு சர்க்கரை நோயை ஏற்படுத்துமா? இந்த உணவை சாப்பிட்டா அதுல இருந்து தப்பிச்சுடலாம்…
நீரிழிவு நோய்க்கு காற்று மாசுபாடு ஒரு முக்கிய காரணம் என்று கண்டறியப்பட்டுள்ளது. பல ஆய்வுகளின் முடிவுகள், அதிகப்படியான காற்று மாசுபாட்டால் பாதிக்...
Can Air Pollution Cause Diabetes Include These Foods In Your Diet
இந்த கொழுப்பு உடல் பருமனை குறைப்பதோடு சர்க்கரை நோயிலிருந்து உங்கள பாதுகாக்குமாம் தெரியுமா?
உடலில் கொழுப்பு குவிதல் எப்போதும் ஆரோக்கியத்திற்கு மோசமானதாக கருதப்படுகிறது. ஆனால், எல்லா வகையான கொழுப்புகளும் மோசமானவை அல்ல என்பது உங்களுக்கு ஆ...
கொரோனாவிலிருந்து உங்களை பாதுகாக்கவும் உடல் எடையை குறைக்கவும் உதவும் வைட்டமின் டியை பெற இத பண்ணுங்க!
உடல் எடையை குறைப்பது ஒருபோதும் எளிதானது அல்ல. ஆனால் வெப்பநிலை குறையும்போது பணி இன்னும் சவாலானதாகிவிடும். குளிர்ந்த வானிலை நம் எடை இழப்பு செயல்முறை...
Vegetarian Foods To Boost Up Your Vitamin D Levels
செரிமான மண்டலம் ஆரோக்கியமா இருக்கணுமா? அப்ப தினமும் காலையில இதுல ஒன்ன குடிங்க போதும்...
உங்களின் காலை வழக்கம் என்ன? சூடான ஒரு கப் காபி சாப்பிடுவதை விரும்புவீர்களா அல்லது நேராக காலை உணவை சாப்பிடுவீர்களா? நீங்கள் இந்த இரண்டு வகைகளில் எதை...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X