வறட்டு இருமலால அவதிப்படுறீங்களா? அப்ப இந்த பானங்கள கொஞ்சமா குடிங்க... இருமல் பறந்துபோயிடும்!

வறட்டு இருமல் பிரச்சனை உங்களை மிகவும் அவதியடைய வைக்கலாம். வறட்டு இருமல் ஏற்படுவதற்கு பல காரணங்கள் உள்ளன. பனி பொழியும் குளிர் காலநிலையும் அந்த காலநிலையில் ஒன்று, பெரும்பாலானவை சமீபத்திய சளி அல்லது காய்ச்சலின் விளைவாகும். இது பெரும்பாலும் பிந்தைய வைரஸ் இருமல் என்று அழைக்கப்படுகிறது.

இருப்பினும், அவை ஒவ்வாமை, ஆஸ்துமா அல்லது நாள்பட்ட அமில ரிஃப்ளக்ஸ் ஆகியவற்றால் ஏற்படலாம். குறைவான பொதுவான உலர் இருமல் காரணங்களில் வறண்ட வளிமண்டலம், காற்று மாசுபாடு அல்லது வெப்பநிலையில் திடீர் மாற்றம் போன்ற சுற்றுச்சூழல் காரணிகள் அடங்கும்.

நாள் முழுவதும் வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடித்தாலும், வறட்டு இருமல் மற்றும் தொண்டை வலியுடன் போராடுகிறீர்களா? தொண்டை புண் மற்றும் வறட்டு இருமலை குணப்படுத்த இயற்கையாக உதவும் சில பழைய வைத்தியம் பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

எலுமிச்சை மற்றும் புதினா

இந்த எளிய தீர்வைத் தயாரிக்க, ஒரு பாத்திரத்தில் தண்ணீர் எடுத்து, அதில் சில எலுமிச்சைத் துண்டுகள், புதினா மற்றும் அதிமதுரப் பொடி சேர்த்து, இந்தக் கலவையை நன்கு காய்ச்சி வடிகட்டவும். பின்னர், இதில் தேன் சேர்த்து நன்கு கலக்கவும்.

இந்த தேநீரை பருகுவது வீக்கத்தைக் குறைப்பதன் மூலம் வலியைத் தணிக்க உதவும். மேலும் எலுமிச்சை, அதிமதுரம், எலுமிச்சை மற்றும் தேனில் உள்ள ஆன்டி-ஆக்ஸிடன்ட்கள் வலியைத் தணிக்கவும், குணப்படுத்தவும் உதவும்.

மஞ்சள் பால்

இந்த குணப்படுத்தும் கலவையை செய்ய, பால் கொதிக்க மற்றும் மஞ்சள் தூள், கருப்பு மிளகு, துருவிய இஞ்சி மற்றும் தேன் சேர்க்கவும். வறட்டு இருமல் குணமாக இதை நன்கு கலந்து சூடாக குடிக்க வேண்டும். இந்த பொருட்களின் சூடான ஆற்றல் வறட்டு இருமலினால் ஏற்படும் அசௌகரியத்தை போக்க உதவும்.

இதுதவிர, மஞ்சளில் அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆக்ஸிஜனேற்ற பண்புகள் உள்ளன. இது வலியைப் போக்க உதவுகிறது. தேன் சேர்ப்பது இனிப்பு மற்றும் கூடுதல் தொண்டைக்கு இதமான நன்மைகளை வழங்குகிறது.

ஆப்பிள் சைடர் வினிகர்

வறட்டு இருமலுக்கு இந்த ஆப்பிள் சைடர் வினிகர் பானத்தை தயாரிக்க, ஆப்பிள் சைடர் வினிகரின் ஒரு சிறிய பகுதியை தேன், வெதுவெதுப்பான நீரில் கலக்க வேண்டும். இந்த பானத்தின் சூடான ஆற்றல் மற்றும் இனிமையான திறன் குளிர், வறட்டு இருமல் மற்றும் நெரிசல் ஆகியவற்றைக் குணப்படுத்த உதவுகிறது.

இஞ்சி தேநீர்

புதிய இஞ்சி மற்றும் துளசி இலைகளை காய்ச்சி தேன் கலந்து இந்த எளிய பானத்தை தயாரிக்கலாம். இந்த இதயப்பூர்வமான கலவையானது அழற்சி எதிர்ப்பு மற்றும் ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது, இது தொண்டை புண் மற்றும் எரிச்சலைக் குறைக்க உதவுகிறது.

அதிமதுரம் தேநீர்

அதிமதுர வேரை தண்ணீரில் காய்ச்சி சிறிது தேனுடன் கலந்து இந்த எளிய பானம் தயாரிக்கலாம். இந்த பழமையான தீர்வு தொண்டை புண் மற்றும் வறட்டு இருமலை தணிக்க உதவும். இது அதிமதுரத்தின் மலமிளக்கிய பண்புகள் காரணமாகும். இது வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை குணப்படுத்த உதவுகிறது.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.