Home  » Topic

Healthy Food

கொரோனா நோயாளிகளின் நோயெதிர்ப்பு சக்தி அதிகரிக்க சாப்பிட வேண்டிய காலை உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
உடலின் பல்வேறு பகுதிகளில் பலவீனம் முதல் வலி வரை கோவிட்-19 உங்களை மோசமான நிலையில் விட்டுவிடுகிறது. இருப்பினும், ஆரோக்கியமான உணவை உட்கொள்வது உங்கள் கோ...
Healthy Indian Breakfast For Recovered Covid Patients

குழந்தைகளின் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரித்து கொரோனாவிடம் இருந்து பாதுகாக்கும் வழிகள் என்ன தெரியுமா?
குழந்தைகளில் அதிகரித்து வரும் கோவிட்-19 நோய்த்தொற்று மற்றும் தடுப்பூசி கிடைக்காதது அவர்களின் நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை கூடுதலாக கவனித்துக்கொள்வது ம...
கொரோனாவிலிருந்து உங்கள பாதுகாக்க உதவும் வைட்டமின் சி நிறைந்த உணவுகள் என்னென்ன தெரியுமா?
ஆரோக்கியமான மற்றும் சத்தான உணவை உட்கொள்வது நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை வலுப்படுத்துவதற்கு எப்போதும் முக்கியமானதாக கருதப்படுகிறது. ஒரு வலுவான நோயெதிர...
Vitamin C Rich Foods To Include In Your Diet To Boost Immunity
உங்க இரத்த அழுத்தத்தை குறைத்து உங்க இதயத்தை பாதுகாக்க உதவ 'இத' சரியா பண்ணுங்க போதுமாம்...!
பூச்சிக்கொல்லிகள் மற்றும் செயற்கை உரங்கள் போன்ற எந்த வேதிப்பொருட்களையும் பயன்படுத்தாமல் தயாரிக்கப்படும், ஆர்கானிக் உணவு மக்களிடையே நல்ல தாக்கத...
பயங்கர பசியில நீங்க இருக்கும்போது தெரியாம கூட இந்த உணவுகள சாப்பிடாதீங்க...அப்புறம் அவஸ்தைபடுவீங்க!
நீங்கள் உங்கள் காலை உணவைத் தவிர்த்துவிட்டீர்கள், இப்போது மதிய உணவு நேரம் ஆகிவிட்டது, உடனே பசியில், நீங்கள் நினைத்த உணவுகளை எல்லாம் சாப்பிடுகிறீர்க...
Foods Not To Eat When You Are Extremely Hungry
பெண்களே! நீங்க 40 வயதை நெருங்கிவீட்டிர்களா? அப்ப இந்த உணவுகள சாப்பிடுறதுதான் இனி நல்லதாம்...!
பொதுவாக பெண்களுக்கு ஏற்படும் சுகாதார பிரச்சனைகள் ஏராளம். பெண்களின் ஒவ்வொரு காலகட்டமும் மிகவும் முக்கியமானவை. பெண்களின் வயதிற்கு ஏற்ப உணவு பண்புக...
நீங்க ஆரோக்கியமானதுனு நினைக்கும் இந்த உணவுகள் சர்க்கரை நோயாளிகளின் உயிருக்கே ஆபத்தை ஏற்படுத்துமாம்!
நீரிழிவு என்பது ஒரு நாள்பட்ட நோய் அல்லது ஒரு வாழ்நாள் நிலை. இதில் ஒரு நபரின் உடலில் இன்சுலின் தயாரிக்கவோ அல்லது பயன்படுத்தவோ இயலாது. இந்த நிலை இன்சு...
Healthy Foods That Are Not Actually Healthy For Diabetic Patients
பெண்களே! இந்த உணவுகளை கட்டாயம் நீங்க சாப்பிடணுமாம்... இல்லனா பிரச்சனை தானாம்...!
ஒரு பெண்ணின் அன்றாட வாழ்க்கையின் குழப்பங்களுக்கு மத்தியில், ஆரோக்கியமான உணவு சாப்பிடுவது என்பது கடைசியான தேர்வாக இருக்கும். பெண்களுக்கு ஏற்படும்...
உங்க எலும்புகள் ஆரோக்கியமாகவும் வலிமையாகவும் இருக்க இந்த உணவுகள சாப்பிடுங்க போதும்...!
வைட்டமின் டி மற்றும் கால்சியம் முறையே உடலுக்கு இரண்டு முக்கியமான ஊட்டச்சத்து மற்றும் தாதுக்கள். இந்த இரண்டு கூறுகளும் எலும்புகளை உருவாக்குவதற்கு...
Healthy Vitamin D And Calcium Rich Foods For Your Bones
கொரோனாவிலிருந்து உங்கள பாதுகாக்க டெய்லி இத ஐந்து வழிகள மட்டும் ஃபாலோ பண்ணுங்க...!
கொரோனா வைரஸ் தொற்றுநோய் நம் அனைவரையும் ஆரோக்கியமான சில பழக்கங்களைப் பின்பற்றச் செய்துள்ளது. தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்வதிலிருந்து, கதாவைப் பெறுவது...
நீங்க ஆரோக்கியமானதுனு நினைக்கிற இந்த உணவுகள் உங்க ஹார்மோன் ஏற்றத்தாழ்வை அதிகரிக்குமாம்...!
ஹார்மோன்கள் உடலின் வேதியியல் தூதர்கள், அவை உறுப்புகள் மற்றும் திசுக்களின் வெவ்வேறு பகுதிகளுக்கு பயணிக்கின்றன. அவை திறமையாக செயல்பட வழிநடத்துகின்...
Avoid These Healthy Foods If You Have Hormonal Imbalance
கொரோனா லாக்டவுனால் நீங்க இழந்திருக்கும் இந்த சத்தை அதிகரிக்க என்ன பண்ணனும் தெரியுமா?
கொரோனா வைரஸ் உலகையே உலுக்கி வருகிறது. இதனால், பல நாட்டு மக்களின் வாழ்க்கை முறையே மாறிவிட்டது. அனைவரும் வீட்டிற்குள்ளே அடைந்து கிடக்கும் நிலமை உருவ...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X