Home  » Topic

உடல்

இயற்கையாக உங்க நோயெதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க இவ்வளவு நேரம் சூரிய ஒளில நின்னா போதுமாம்...!
சூரிய ஒளி, வைட்டமின் டி இன் மிகப்பெரிய மூலமாகும் என்பது அனைவரும் அறிந்த ஒன்று. வெவ்வேறு செயல்பாடுகளைச் செய்ய இது ஒரு குறிப்பிட்ட அளவு நம் உடலுக்கு த...
How Long Should You Stay In The Sun For Better Health

கொரோனாவால் ஏற்படும் உறுப்புகள் செயலிழப்பை தடுக்க இந்த வைட்டமின் போதுமாம்...!
உலகம் முழுவதும் கொரோனா வைரஸ் தாக்கம் அதிகமாக உள்ளது. மில்லியன் கணக்கான மக்கள் இந்த வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டும், பல லட்சக்கணக்கான மக்கள் உயிரிழந்தும் ...
உங்க மூட்டுகளை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதற்கான ஈஸியான வழிகள் என்ன தெரியுமா?
மனித உடலில் பல்வேறு வகையான எலும்புகள் உள்ளன. அவை மூட்டுகள் எனப்படும் சந்திப்புகளில் ஒன்றுக்கொன்று இணைக்கப்பட்டுள்ளன. இந்த மூட்டுகள் இயக்கத்தை ஆத...
How To Keep Your Joints Healthy As You Age
நீங்க சாப்பிடும் உணவுகளில் இருந்து இரும்புசத்தை அதிகமாக உறிஞ்சுவது எப்படி தெரியுமா?
இரும்பு ஒரு அத்தியாவசிய கனிமமாகும், இது உடலின் பல முக்கியமான செயல்பாடுகளுக்கு அவசியம். உடலின் வெவ்வேறு பகுதிகளில் ஆக்ஸிஜனைக் கொண்டு செல்லத் தேவைய...
திரவ பிணைப்புனா என்னானு தெரியுமா?? எந்த தடையும் இல்லாம உடலுறவு கொள்ள இது எப்படி உதவுதுனு தெரியுமா?
திரவ பிணைப்பு என்பது உடலுறவின் போது தடுப்பு பாதுகாப்பைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்தி, உங்கள் கூட்டாளருடன் உடல் திரவங்களை பரிமாறிக்கொள்ளும் முடிவைக் ...
What Is Fluid Bonding When Partners Decided To Have Sex Without Barriers
யாராவது உங்கள மறைமுகமா லவ் பண்ணுறாங்களானு தெரிஞ்சிக்கக்கூடிய உடல் மொழி அறிகுறிகள் என்னென்ன தெரியுமா?
ஒரு நபரின் உடல்மொழி அவர்களின் உள் எண்ணங்களை அறிந்து கொள்வதற்கான வழி என்பதை நீங்கள் அனைவரும் அறிந்து கொள்ள வேண்டும். மக்கள் தங்கள் உணர்வுகளை வெளிப்...
பல்லாயிரக்கணக்கான மக்களின் உயிரை காவு வாங்கிய இந்த வைரஸ் காய்ச்சலோட அறிகுறிகள் என்னென்ன தெரியுமா?
எபோலா அல்லது எபோலா வைரஸ் நோய் (ஈ.வி.டி) என்பது ஒரு தீவிரமான மற்றும் ஆபத்தான நோயாகும். இது குருதி மண்டலத்தைப் பாதிக்கும் வைரசால் உண்டாகும் ஒரு குருதிப...
Warning Signs And Symptoms Of Ebola Virus Disease
முதலிரவில் செக்ஸ் வைத்துக்கொள்வது நல்லதல்ல என்று கூறுவதற்கு பின் இருக்கும் அதிர்ச்சியான காரணங்கள்..!
நீங்கள் பாலியல் துறையில் அனுபவம் வாய்ந்த வீரராக இருந்தாலும் அல்லது ஒரு தாழ்மையான தொடக்கக்காரராக இருந்தாலும், உங்கள் முதலிரவு செக்ஸ் எப்போதும் உங...
உங்க எடையை இந்த சிறிய அளவிற்கு குறைத்தால் நீங்க சர்க்கரை நோய் பற்றி கவலைப்படவே வேண்டாம்..!
2015 ஆம் ஆண்டின் தரவுகளின்படி, இந்தியாவில் சுமார் 135 மில்லியன் மக்கள் உடல் பருமனால் பாதிக்கப்பட்டுள்ளனர். உடல் பருமன் என்பது நாம் அனைவரும் அறிந்தபடி, இ...
Losing 5 10 Body Weight Can Help Manage Blood Sugar Levels Study
உடலில் உப்பு அளவிற்கு அதிகமாக சேரும்போது உங்கள் உடலில் ஏற்படும் விபரீதங்கள் என்ன தெரியுமா?
உப்பு என்பது எந்தவொரு உணவின் சுவையையும் அதிகரிக்கப் பயன்படும் ஒரு சுவையூட்டும் முகவர் மட்டுமல்ல. இது உகந்த தசை மற்றும் நரம்பு செயல்பாட்டிற்கு இன்...
பால் பொருட்கள் நீங்கள் எதிர்பார்க்காத இந்த பிரச்சனையை உங்களுக்கு ஏற்படுத்தும் தெரியுமா?
பால் பொருட்கள் மிகவும் ஆரோக்கியமானவை மற்றும் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்தவை என்று மக்களுக்கு சொல்ல தேவையே இல்லை. ஏனெனில் இவற்றின் நன்மைகள் பற்றி அனை...
Does Dairy Products Cause Inflammation
உங்களுக்கு 'கக்கா' இந்த நிறத்தில் வெளியேறுகிறதா? அப்ப உங்க உடலில் என்ன பிரச்சன இருக்குனு தெரியுமா?
உங்கள் மலத்தைப் பற்றி விவாதிப்பது உரையாடலுக்கு மிகவும் சுவாரஸ்யமான தலைப்பாக இருக்காது. ஆனால், உங்கள் மலத்தைப் பற்றி பேசுவது மிக முக்கியம். ஏனெனில்...
 
உடனடி நியூஸ் அப்டேட்டுகள்
Enable
x
Notification Settings X
Time Settings
Done
Clear Notification X
Do you want to clear all the notifications from your inbox?
Settings X