உங்கள் துணைக்கு உடலுறவில் விருப்பம் இல்லையென்றால் நீங்க என்ன செய்யணும் தெரியுமா?

அவர்களிடம் பேசுங்கள்

நீங்கள் இருவரும் பிஸியாக அல்லது கவனச்சிதறல் குறைவாக இருக்கும் நேரத்தைத் தேர்ந்தெடுக்க முயற்சி செய்யுங்கள். எந்த தடங்கலும் இல்லாத இடத்தைத் தேர்ந்தெடுக்கவும். உதாரணமாக, சிலர் அமைதியாக எங்காவது நடைப்பயணம் செல்வதன் மூலம் கடினமான உரையாடல்களை தொடங்க விரும்புகிறார்கள். படுக்கையில், படுக்கையறையில் அல்லது உடலுறவில் தோல்வியுற்ற முயற்சிக்குப் பிறகு உடனடியாக இந்த உரையாடலை நடத்தாமல் இருப்பது நல்லது.

நிபுணரிடம் பேசுங்கள்

சில சந்தர்ப்பங்களில், இரு கூட்டாளர்களுக்கிடையேயான ஒரு எளிய பேச்சு நெருக்கமான பிரச்சினைகளை சரிசெய்ய போதுமானதாக இருக்காது. உங்கள் கவலையைப் பற்றி நேர்மையாகவும் வெளிப்படையாகவும் இருப்பது பிரச்சினைகளில் அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தாது என்று நீங்கள் உணர்ந்தால், ஒரு நிபுணரிடம் செல்வது ஒரு நல்ல தேர்வாகும். உறவு சிகிச்சையில் இருந்து எப்போதும் தம்பதிகள் பயனடையலாம்.

அவர்களின் வாழ்க்கையில் என்ன நடக்கிறது என்று விவாதிக்கவும்

உங்கள் துணைக்கு உடலுறவில் ஆர்வம் இல்லாமல் போவதற்கு அவர்கள் அதிக மன அழுத்தம் அல்லது கவலையை அனுபவிப்பதால் அல்லது அவர்களின் வாழ்க்கையின் பிற பகுதிகளில் பிரச்சினைகள் இருந்தால் இருக்கலாம். இது குறித்து அவர்களிடம் பேசுங்கள். ஏதாவது பிரச்சினை இருக்கிறது என்றால், அவர்கள் அதை சமாளிக்க முயற்சிக்கும்போது அவர்களுக்கு ஆதரவளிக்கவும் அல்லது அவர்களுக்குத் தேவையான ஆதரவைக் கண்டறிய அவர்களுக்கு உதவுங்கள்.

விருப்பு வெறுப்புகளை விவாதிக்கவும்

செக்ஸ் என்று வரும்போது தம்பதியர் வெவ்வேறு விருப்பங்களைக் கொண்டிருக்கலாம், இது உண்மையில் ஒரு உறவை சுவாரஸ்யமாக்குகிறது. எனவே, உறவில் உங்கள் விருப்பு வெறுப்புகளைப் பற்றி விவாதிப்பது முக்கியம், நீங்களும் உங்கள் கூட்டாளியும் ஒரே பக்கத்தில் இருப்பதை இது உறுதி செய்யும்.

அவர்களின் எல்லைகளை மதிக்கவும்

உடலுறவு என்று வரும்போது நீங்கள் அவர்களின் எல்லைகளையும் ஆறுதல் நிலைகளையும் மதிக்க வேண்டும். எல்லோரும் வித்தியாசமாக இருக்கிறார்கள் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள், நீங்கள் விரும்புவது அவர்களும் விரும்ப வேண்டுமென்று அவசியமில்லை. அவர்கள் வசதியாக இருப்பதைப் பற்றியும் அவர்களுடைய எல்லைகள் பற்றியும் அவர்களிடம் பேசுங்கள். எல்லாவற்றிற்கும் மேலாக, நீங்கள் எதைச் செய்தாலும் அவர்களுடைய ஒப்புதல் இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.

குற்றம் சொல்ல முயற்சிக்காதீர்கள்

உறவு சிக்கல்களைப் பற்றி விவாதிக்க முயற்சிக்கும் போது, மன அழுத்தம் உங்கள் துணையின் மீது பழி விளையாட்டை விளையாட வழிவகுக்கும். உங்கள் நெருக்கமான பிரச்சினைகளுக்குப் பின்னால் உள்ள காரணத்தைப் பற்றி விவாதிக்க முடிவு செய்வதற்கு முன், நீங்கள் குற்றம் சுமத்த முயற்சிக்காதீர்கள் என்பதை உறுதி செய்வது முக்கியம்.

மாற்று வழிகளைக் கண்டறிய முயலுங்கள்

உங்கள் துணை செக்ஸ் பற்றிய ஒரு யோசனையில் அசௌகரியமாக இருந்தால், நீங்கள் முயற்சி செய்யக்கூடிய வேறு சில விஷயங்கள் இருக்கலாம். நீங்கள் முயற்சி செய்ய விரும்பும் பல்வேறு விஷயங்களைப் பற்றி பேசுங்கள், ஆனால் அவர்களின் ஒப்புதல் உங்களுக்கு இருக்கிறதா என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள். பாலியல் செயல்களில் ஈடுபடாத ஒரு கூட்டாளருடன் நெருக்கமாக இருப்பதற்கான பல வழிகள் உள்ளன.