Latest Updates
-
மீனத்தில் உருவாகும் திரிகிரக யோகம்: தனுசு உள்ளிட்ட 3 ராசிக்கு தொழிலில் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும்... -
முடி அதிகமா கொட்டுதா? அப்ப தேங்காய் எண்ணெயுடன் இந்த எண்ணெயை சேர்த்து யூஸ் பண்ணுங்க.. -
300 ஆண்டுக்கு பின் உருவாகும் சுக்ராதித்ய யோகம் 2026: இந்த 3 ராசிக்காரர்களுக்கு கோடீஸ்வர யோகம் தேடிவரப்போகுதாம் -
கொய்யாக்காய் வாங்குனா இந்த மாதிரி சட்னி அரைச்சு பாருங்க... இட்லி, தோசைக்கு வித்தியாசமா சூப்பரா இருக்கும்...! -
1 கப் ராகி மாவும், 1/2 கப் தேங்காயும் இருந்தா.. ஈவ்னிங் டைம்-ல இந்த ஸ்நாக்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க.. -
மரணமிலா வாழ்க்கையை வாழ்வதற்கு ஒரு வழி கிடைத்துவிட்டது..ஆனா இதுக்கு எவ்வளவு செல்வாகும் தெரியுமா? ஷாக் ஆகாதீங்க! -
சுக்கிரனின் நட்சத்திர பெயர்ச்சி: மார்ச் 15 முதல் இந்த 5 ராசிக்காரங்க பண விஷயத்துல கவனமா இருக்கணும்.. -
முருங்கைக்கீரையை இந்த மாதிரி கேரளா ஸ்டைலில் தோரன் செஞ்சு சாப்பிடுங்க..சுவையாவும், ஆரோக்கியமாகவும் இருக்கும்..! -
1 கப் தயிர் இருந்தா.. மதியம் 5 நிமிஷத்துல இந்த குழம்பு செய்யுங்க.. ருசியாவும், வெயிலுக்கு இதமாவும் இருக்கும்.. -
செவ்வாயின் நட்சத்திரம் மாற்றம் இந்த 4 ராசிகளுக்கு சகல நன்மைகளையும் அளிக்கப்போகுதாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
இட்லி, இடியாப்பத்துக்கு அட்டகாசமா இருக்கும் ஆட்டுக்கால் பாயா... எப்படி செய்யணும் தெரியுமா?
Aatu Kaal Paya Recipe In Tamil: விடுமுறை நாட்கள் வந்தாலே அனைவரும் தங்கள் வீடுகளில் பலவிதமான அசைவ உணவுகளை சமைத்து சாப்பிடுவோம். அதுவும் காலை முதல் இரவு வரை மூன்று வேளையும் நன்கு அசைவ உணவுகளை சாப்பிட்டால் தான் அந்த விடுமுறையை நன்றாக கழித்த சந்தோஷம் இருக்கும்.
நிறைய பேர் விடுமுறை நாட்களில் இதுவரை முயற்சிக்காத ஏதாவது ஒரு ரெசிபியை முயற்சிக்க நினைப்பார்கள். நீங்களும் அப்படி தானா? இதுவரை உங்கள் வீட்டில் ஆட்டுக்கால் பாயாவை செய்துள்ளீர்களா? இல்லையென்றால் இன்று செய்யுங்கள். இந்த ஆட்டுக்கால் பாயா இட்லி, இடியாப்பம் போன்றவற்றுடன் சாப்பிட அட்டகாசமாக இருக்கும். முக்கியமாக இது செய்வதற்கு சுலபமாகவும் இருக்கும்.

உங்களுக்கு ஆட்டுக்கால் பாயாலை எப்படி செய்வதென்று தெரிந்து கொள்ள வேண்டுமா? கீழே ஆட்டுக்கால் பாயா ரெசிபியின் எளிய செய்முறை கொடுக்கப்பட்டுள்ளது. அதைப் படித்து செய்து சுவைத்து எப்படி இருந்தது என்று எங்களுடன் உங்கள் கருத்துக்களைப் பகிர்ந்து கொள்ளுங்கள்.
தேவையான பொருட்கள்:
* ஆட்டுக்கால் - 1 செட்
* சின்ன வெங்காயம் - 1/2 கப் (பொடியாக நறுக்கியது)
* பூண்டு - 10 பல்
* கறிவேப்பிலை - 1 கொத்து
* இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் - 1 டீஸ்பூன்
* பெரிய தக்காளி - 1 (பொடியாக நறுக்கியது)
* பச்சை மிளகாய் - 2
* மிளகாய் தூள் - 1 டீஸ்பூன்
* சீரகத் தூள் - 1 டீஸ்பூன்
* மிளகுத் தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்
* கரம் மசாலா - 1 டீஸ்பூன்
* மஞ்சள் தூள் - 1/2 டீஸ்பூன்
* தேங்காய் பால் - 1 கப்
* கொத்தமல்லி - 2 டேபிள் ஸ்பூன் (பொடியாக நறுக்கியது)
* நல்லெண்ணெய் - 2 டேபிள் ஸ்பூன்
* உப்பு - சுவைக்கேற்ப
செய்முறை:
* முதலில் ஆட்டுக்காலை நீரில் ஒரு முறைக்கு இரண்டு முறை மஞ்சள்
தூள் சேர்த்து நன்கு அலசிக் கொள்ள வேண்டும்.
* பின்னர் குக்கரை அடுப்பில் வைத்து, அதில் எண்ணெய் ஊற்றி சூடானதும்,
பூண்டு, கறிவேப்பிலை மற்றும் வெங்காயத்தை சேர்த்து பொன்னிறமாக வதக்க
வேண்டும்.
* பின் அதில் இஞ்சி பூண்டு பேஸ்ட் சேர்த்து பச்சை வாசனை போக வதக்க
வேண்டும்.
* அடுத்து தக்காளி. பச்சை மிளகாய் சேர்த்து, தக்காளி மென்மையாகும் வரை
வதக்க வேண்டும்.
* பிறகு ஆட்டுக்காலை சேர்த்து சில நிமிடங்கள் வதக்க வேண்டும்.
* பின்பு மிளகாய் தூள், சீரக தூள், மிளகுத் தூள், கரம் மசாலா, மஞ்சள்
தூள் மற்றும் சுவைக்கேற்ப உப்பு சேர்த்து நன்கு கிளறி விட்டு, 2 கப்
நீரை ஊற்றி நன்கு கொதிக்க வைக்க வேண்டும்.
* பின் குக்கரை மூடி 1 விசில் வந்ததும், குறைவான தீயில் வைத்து 30-40
நிமிடம் வேக வைக்க வேண்டும். பின் அடுப்பை அணைத்துவிட்டு, விசில்
போனதும் குக்கரைத் திறக்க வேண்டும். (ஒருவேளை ஆட்டுக்கால் வேகாமல்
இருப்பதை உணர்ந்தால், மீண்டும் அடுப்பில் வைத்து, 10 நிமிடம் குறைவான
தீயில் வைத்து வேக வைத்து எடுக்கவும்.)
* இறுதியாக அதில் தேங்காய் பாலை ஊற்றி கிளறி, ஒரு கொதி வந்ததும்,
கொத்தமல்லியைத் தூவி இறக்கினால், சுவையான ஆட்டுக்கால் பாயா தயார்.
Image Courtesy: kalaiscookingrecipes



Click it and Unblock the Notifications











