பெற்றோர்களே! உங்க குழந்தைங்க கிட்ட இந்த அறிகுறிகள் இருக்கா? அப்ப அவங்க மனரீதியா பாதிக்கப்பட்டு இருக்காங்களாம்!

குழந்தைகள் கடற்பாசிகள் போன்றவர்கள், அவர்கள் வளரும்போது சுற்றியுள்ள உலகத்தை பார்த்து நிறைய விஷயங்களை உறிஞ்சிக்கொள்கிறார்கள். குழந்தைப் பருவம் பெரும்பாலும் அப்பாவித்தனம் நிறைந்தது மற்றும் கவலையற்ற மகிழ்ச்சியின் காலமாகக் காணப்பட்டாலும், மனநலப் பிரச்சினைகள் வெளிப்படத் தொடங்கும் காலகட்டமாகவும் இது இருக்கலாம்.

ஒரு பெற்றோர் அல்லது பாதுகாவலராக, குழந்தையின் உணர்ச்சி நல்வாழ்வுடன் இணைந்திருப்பது அவர்களின் ஒட்டுமொத்த வளர்ச்சிக்கு அவசியம். மேலும், ஒரு சிறு குழந்தை மனநலப் பிரச்சினைகளுடன் போராடுவதைக் குறிக்கும் பல்வேறு அறிகுறிகளையும் நடத்தைகளையும் ஒவ்வொரு பெற்றோரும் புரிந்துகொள்ள வேண்டும்.

ஒவ்வொரு பெற்றோரும் குழந்தைகள் மீது இரக்கம் காட்டுவதும் அவர்களுக்கு ஆதரவாக இருப்பதும், விஷயங்களை பற்றி விவாதிப்பதும் இன்றியமையாதது. உங்கள் குழந்தை மனநல பிரச்சனையால் பாதிக்கப்பட்டு இருக்கிறார்களா என்று இக்கட்டுரையை படித்து தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

நடத்தை மாற்றங்கள் கவனிக்கப்பட வேண்டும்

பெரியவர்கள் செய்யும் விதத்தில் சிறு குழந்தைகள் தங்களை வெளிப்படுத்திக் கொள்ளாவிட்டாலும், புத்திசாலித்தனமாகவும் பொறுமையாகவும் இருக்கக்கூடிய மனநலப் பிரச்சினைகளுக்கு சிவப்புக் கொடியாக செயல்படும் நடத்தை அறிகுறிகளை நீங்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டும்.

உங்கள் குழந்தை திடீரென்று அக்கறையற்றவர்களாகவோ, ஆக்ரோஷமாகவோ அல்லது அதிகமாக உங்களிடம் ஒட்டிக்கொண்டவர்களாகவோ மாறினால், அது அடிப்படை மன உளைச்சலைக் குறிக்கலாம். எனவே, உங்கள் குழந்தையின் நடத்தையில் ஏதேனும் மாற்றங்கள் ஏற்பட்டால், அவற்றை புறக்கணிக்காமல் கவனிக்க வேண்டும்.

பிரச்சனைகளை உணர்ந்து கொள்வதற்கான அறிகுறிகள்

சிறுவயதில் மனநிலை மாற்றங்கள் பொதுவான பகுதியாக இருந்தாலும், அன்றாட வாழ்க்கையை சீர்குலைக்கும் தீவிரமான மற்றும் நிலையான மனநிலை மாற்றங்கள் கவலைக்கு காரணமாக இருக்கலாம். உங்கள் குழந்தை சமூக தொடர்புகளில் இருந்து விலகினால், நண்பர்கள் மீதான ஆர்வத்தை இழந்தால், அல்லது உடன்பிறந்தவர்கள் நன்றாக இருக்க போராடினால், குழந்தை உணர்ச்சிகரமான எழுச்சியை அனுபவிக்கிறது என்பது தெளிவாகிறது.

கடுமையான சூழ்நிலைகளில் கூட, குழந்தைக்கு ஒரு குறிப்பிட்ட பொருள் அல்லது சூழ்நிலையில் விவரிக்க முடியாத பயம் ஏற்படலாம். இந்த பயம் மற்றும் உணர்ச்சி பாதுகாப்பின்மை அவர்களின் தூக்கம், பசி மற்றும் வளர்சிதை மாற்றத்தை கூட தொந்தரவு செய்யலாம். இதன்மூலம், திடீர் எடை இழப்பு அல்லது அதிகரிப்பு போன்ற உணவுப் பழக்கங்களில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றம் ஏற்படுவது உணர்ச்சித் துயரத்தைக் குறிக்கும்.

மனநலக் காரணங்களால் மதிப்பெண்கள் பாதிக்கப்படலாம்

குழந்தைகளின் கல்வித் திறனானது கணிசமாக அவர்களின் மன நிலையைப் பொறுத்து மாறுபடும். எனவே, ஒரு குழந்தையின் மதிப்பெண்கள் திடீரென குறைந்தால் அல்லது அவர்கள் ஒரு காலத்தில் அனுபவித்த பள்ளி நடவடிக்கைகளில் ஆர்வம் இழந்தால், அவர்கள் மனநல பிரச்சனையால் பாதிக்கப்படலாம்.

அத்தகைய சூழ்நிலையில், பெற்றோர்கள் தங்கள் குழந்தைகளுக்கு எந்த தண்டனையான சிகிச்சையையும் வழங்குவதற்குப் பதிலாக ஆதரவாக இருக்க வேண்டும். குழந்தையின் தவறுகளை பொருட்படுத்தாமல் அவர்கள் குழந்தையுடன் நிற்கிறார்கள் என்பதை அவர்கள் உறுதிப்படுத்த வேண்டும்.

நேர்மறை ஆற்றலை மீண்டும் கொண்டு வருவதற்கான தீர்வுகள்

இந்த அறிகுறிகளை அங்கீகரிப்பது முதல் படி. குழந்தை மனநலப் பிரச்சினைகளை எதிர்கொள்கிறது என்று நீங்கள் சந்தேகித்தால், கவனமாகவும் அனுதாபத்துடனும் பதிலளிக்க வேண்டியது அவசியம். உங்கள் குழந்தை அவர்களின் உணர்வுகளையும் கவலைகளையும் வெளிப்படுத்த பாதுகாப்பான மற்றும் திறந்தவெளியை உருவாக்குங்கள்.

அவர்கள் என்ன அனுபவிக்கிறார்கள் என்பதைப் பற்றி பேச அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். குழந்தைகளின் மனநலப் பிரச்சினைகளில் நிபுணத்துவம் பெற்ற குழந்தை மருத்துவர் அல்லது குழந்தை உளவியலாளரை அணுக வேண்டும். அவர்கள் சரியான மதிப்பீட்டை வழங்கலாம் மற்றும் பொருத்தமான தலையீடுகள் அல்லது சிகிச்சைகள் பரிந்துரைக்கலாம்.

உங்கள் குழந்தையின் முன்னேற்றத்தைக் கண்காணித்து, அவர்களின் சிகிச்சைத் திட்டத்தில் தொடர்ந்து ஈடுபடுங்கள். சிறு குழந்தைகளின் மனநலப் பிரச்சினைகளைத் தீர்ப்பதற்கு நிலைத்தன்மையும் பொறுமையும் முன்நிபந்தனைப் பண்புகளாகும். கூடுதலாக, ஒரு குழந்தையுடன் திறந்த மற்றும் நியாயமற்ற தகவல்தொடர்புகளை வளர்ப்பது முக்கியமானது.

அவர்களின் உணர்வுகளையும் கவலைகளையும் நெருங்கியவர்களுடன் பகிர்ந்து கொள்ள அவர்களை ஊக்குவிக்கவும். ஒன்றாக, ஒவ்வொருவரும் தங்கள் மன ஆரோக்கியத்திற்கு முன்னுரிமை அளிக்கும் சூழலை உருவாக்க வேண்டும், அவர்கள் செழிக்கத் தேவையான கவனிப்பையும் ஆதரவையும் பெறுவதை உறுதிசெய்ய வேண்டும். ஒவ்வொரு குழந்தைக்கும் ஒரு பிரகாசமான எதிர்காலத்திற்கான அடித்தளம் மனநலம் - அதை ஒன்றாக உருவாக்குங்கள்.