For Quick Alerts
For Daily Alerts
Just In
- 35 min ago 150 ஆண்டுகளுக்கு முன்னாடியே இந்தியாவின் முதல் செல்பியை தனது மனைவியுடன் எடுத்தது இந்த ராஜாதானாம்..போட்டோ உள்ளே!
- 1 hr ago ஒரு டைம் காளானை வாங்கி இப்படி ட்ரை பண்ணுங்க.. டேஸ்ட் சும்மா அள்ளும்...
- 3 hrs ago ஆப்பிள் சீடர் வினிகருடன் இந்த ஒரு பொருளை கலந்து குடிச்சா மாரடைப்பும் வராது.. இதய அடைப்பும் சரியாகும் தெரியுமா?
- 3 hrs ago இந்த 5 ராசிகளில் பிறந்த பெண்கள் வீட்டையும், நாட்டையும் ஆள்வதற்கு பிறந்தவர்களாம்... உங்க ராசி இதுல இருக்கா?
Don't Miss
- News ராமஜெயம் நினைவு நாள்.. 12 ஆண்டுகளாக விலகாத மர்மம்.. பிரச்சாரத்திற்கு இடையே மாலையுடன் போன கேஎன் நேரு!
- Movies Baakiyalakshmi: சரியாயிடுச்சு.. மீண்டும் இணைந்த செழியன் -ஜெனி.. சாதித்த பாக்கியா!
- Sports "3 வருடத்தில் ஐபிஎல் தொடரே இருக்காது".. ஆனால் நடந்தது இதுதான்.. அஸ்வின் அதிரடி
- Finance கௌதம் அதானி கையில் பணம் விளையாடுது.. ரூ.6,661 கோடி புதிய முதலீடு..!!
- Automobiles இந்தியாவே இந்த ஸ்கோடா காருக்காக தான் வெயிட்டிங்! விலையை கேட்டா ஆச்சரியப்படுவீங்க!
- Technology வாவ்.. சும்மா அள்ளுது.. 6000எம்ஏஎச் பேட்டரி.. 50எம்பி கேமரா.. 128ஜிபி மெமரி.. எந்த மாடல்?
- Education சென்னையின் பெருமைமிகு கல்லூரிகளில் ஒன்றாகத் திகழும் டி.ஜி.வைஷ்ணவ் கல்லூரி...!!
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
உங்களின் கெட்ட நேரம் அனைத்தும் நல்ல நேரமாக மாற தூங்கும் முன் இந்த செயலை செய்தால் போதும்
நமது வேதங்களின் படி நாம் தூங்கும் நிலைகளில் செய்யும் சில மாற்றங்கள் நம்முடைய அதிர்ஷ்டத்தை அதிகரிக்கும்.
Pulse
oi-Saran Raj
By Saran Raj
|
நம் உடலுக்கு தூக்கம் என்பது மிகவும் முக்கியமானது. இது நமக்கு தேவையான ஓய்வை வழங்குவதோடு மட்டுமில்லாமல் அடுத்த நாள் வேலை செய்வதற்கான ஆற்றலையும் வழங்குகிறது. ஆனால் தூக்கத்தை பற்றி உங்களுக்கு தெரியாத ரகசியம் உள்ளது. பலருக்கும் இது தெரியாத ஒரு தகவலாகும். அதாவது தூக்கம் உங்களுக்கு அதிர்ஷ்டத்தை கூட அள்ளித்தரும்.
நமது வேதங்களின் படி நாம் தூங்கும் நிலைகளில் செய்யும் சில மாற்றங்கள் நம்முடைய அதிர்ஷ்டத்தை அதிகரிக்கும். இந்த சின்ன மாற்றங்கள் அனைத்தும் தூங்கும்போதும், தூங்குவதற்கு முன்னர் மட்டுமே செய்ய வேண்டியவை. இந்த வழிகளை தூங்குவதற்கு முன் செய்வதன் மூலம் உங்கள் அதிர்ஸ்டத்தை அதிகரித்து கொள்ளுங்கள்.
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
பேஸ்புக்கில்
எங்களது
செய்திகளை
உடனுக்குடன்
படிக்க
க்ளிக்
செய்யவும்
Comments
GET THE BEST BOLDSKY STORIES!
Allow Notifications
You have already subscribed
English summary