சாணக்கிய நீதி படி இந்த பழக்கங்கள் இருப்பவர்கள் நீண்ட ஆயுளோடு வாழ முடியாதாம்...உங்ககிட்ட இருந்தா மாத்திக்கோங்க!

Chanakya Niti: முதுமை என்பது மக்கள் எளிதில் ஏற்றுக்கொள்ள முடியாத ஒரு கசப்பான உண்மையாகும். பெரும்பாலும் மக்கள் தங்கள் வயதை மறைக்க விரும்புகிறார்கள். இன்றைய மோசமான வாழ்க்கை முறையில் இளைஞர்கள் கூட விரைவில் முதுமை அடையத் தொடங்குகிறார்கள்.

முன்கூட்டிய முடி நரைத்தல், உடல் பலவீனம், அடிக்கடி நோய்வாய்ப்படுதல் போன்றவை வேகமாக வயதாவதன் அறிகுறிகளாகும். சாணக்கியர் முதுமை குறித்து தனது கருத்துக்களை பகிர்ந்துள்ளார்.

சாணக்கியர் தனது சாணக்கியநீதியில், ஒரு நபர் ஏன் முன்கூட்டியே முதுமை அடைகிறார் மற்றும் அவர் ஏன் வயதானவர்கள் என்ற வகையின் கீழ் வருகிறார் என்பதை விளக்குகிறார். இளமையைத் தக்கவைக்க என்னென்ன விஷயங்களைப் பின்பற்ற வேண்டும் என்பதையும் சாணக்கியர் அறிவுறுத்துகிறார்.

முதுமைக்கு காரணம்

சாணக்கிய நீதியின் நான்காவது அத்தியாயத்தின் பதினேழாவது சுலோகத்தில் ஒவ்வொரு செயலுக்கும் ஒரு முறையும் விதியும் இருப்பதாக சாணக்கியர் கூறியுள்ளார். ஒருவர் எப்போதும் வாழ்க்கைப் பயணத்தில் இருக்கிறார் என்று சாணக்கியர் அதில் கூறுகிறார்.

உணவுப் பழக்கத்தைக் கடைப்பிடிக்காமல் இருப்பதும், நேரத்துக்குத் தூங்காமல் இருப்பதும் உடலைப் பாதிக்கிறது. பயணக் களைப்பு மற்றும் ஒழுங்கற்ற வாழ்க்கைமுறை காரணமாக, மக்கள் ஆரம்பகால முதுமைக்கு பலியாகின்றனர். கணவனால் உடல் சுகம் கிடைக்காத பெண்களும் விரைவில் முதுமை அடையத் தொடங்குவார்கள் என்றும் சாணக்கியர் ஒரு ஸ்லோகத்தில் கூறியுள்ளார்.

குதிரை

மனிதர்களைத் தவிர, கட்டிவைத்து வளர்க்கப்படும் குதிரைகளுக்கும் விரைவில் வயதாகிவிடும் என்று சாணக்கியர் ஒரு பாடலில் கூறியுள்ளார். குதிரையின் அடிப்படை செயல்பாடு ஓடுவது, அதை இளமையாக வைத்திருப்பது அவசியம். குதிரை கட்டப்பட்டால், அது அதன் உடல் இயல்புக்கு எதிரானது. இதன் காரணமாக, அதன் வலிமை பலவீனமடையத் தொடங்குகிறது மற்றும் அதன் வயது விரைவில் குறைகிறது.

அதிக தூக்கம்

காலை முதல் மாலை வரை தூங்குபவர்களுக்கு லட்சுமி தேவியின் அருள் கிடைக்காது. சூரியன் உதிக்கும் வரை உறங்குபவர் எப்போதும் வறுமையை எதிர்கொள்கிறார். அப்படிப்பட்டவர்கள் வாழ்வில் உயர மாட்டார்கள் என்கிறார் சாணக்கியர். அவர்களின் உடல்நலக்குறைவு அவர்களை நீண்ட காலம் வாழ வைக்காது என்றும் சாணக்கியன் கூறுகிறார்.

அதிகமாக சாப்பிடுவது

தேவைக்கு அதிகமாக உண்பவர்கள் விரைவில் ஏழைகளாக மாறுகிறார்கள். அதிக உணவை உட்கொள்வது ஒரு நபரை வறுமைக்கு அழைத்துச் செல்கிறது, அத்தகையவர்கள் வாழ்க்கையில் ஒருபோதும் ஆரோக்கியமாக இருக்க மாட்டார்கள். அவர்களுக்கு நீண்ட ஆயுள் இருக்காது என்றும் சாணக்கியர் கூறுகிறார்.