Latest Updates
-
செவ்வாய் சொந்த ராசிக்கு செல்வதால் டபுள் ஜாக்பாட் அடிக்கப்போகும் 3 ராசிகள் என்னென்ன தெரியுமா? -
அட்டகாசமான ஆந்திரா கத்திரிக்காய் தக்காளி சட்னி ரெசிபி - செஞ்சு பாருங்க, சுருக்குனு சூப்பரா இருக்கும் -
கோடைக்கால திருமணமா? வெயிலின் தாக்கத்தில் இருந்து விருந்தினர்களைக் காக்க இந்த 5 விஷயங்களைச் செய்ய மறக்காதீங்க! -
ஆண்களுக்கு இளம் வயதிலேயே வழுக்கை விழ காரணமாக இருக்கும் முக்கிய உணவுகள் - பார்த்து சாப்பிடுங்க -
திருமண உறவில் பாலியல் வன்கொடுமை: சட்டத்தின் பிடியில் சிக்கியுள்ள பெண்கள் தெரிந்துகொள்ள வேண்டிய அதிர்ச்சி உண்மைகள்! -
இந்த தேதியில் பிறந்த பெண்கள் அவங்க கணவரை கோடீஸ்வரராக்கும் அதிர்ஷ்டத்துடன் பிறந்தவர்களாம் -
முட்டையை இந்த மாதிரி பட்டாணியுடன் சேர்த்து குருமா செஞ்சு பாருங்க - டேஸ்ட் தாறுமாறா இருக்கும் -
வாஸ்து செடிகள்: 42°C வெயிலிலும் வீட்டை ஜில்லுனு வச்சுக்கணுமா? இந்த செடிகள் இருந்தா போதும்! -
5 லட்சம் ஆண்டுகளுக்கு ஆதி மனிதர்கள் இந்தியாவில் வாழ்ந்த 5 இடங்கள் - தமிழ்நாட்டின் ஒரு இடமும் இதில் இருக்காம் -
கோடை வெப்பத்தை சமாளிக்க இந்த வாஸ்து ரகசியங்கள் தெரியுமா? வீட்டை குளிர்ச்சியாக வைத்து அதிர்ஷ்டத்தை அள்ளுங்கள்!
ஒரு சிறுநீரகத்துடன் எத்தனை ஆண்டுகள் உயிர் வாழலாம் தெரியுமா? ஆய்வு சொல்லும் உண்மை என்ன?
சிறுநீரகங்கள் நம் உடலின் மிகவும் முக்கியமான மற்றும் அத்தியாவசியமான உடலுறுப்பு ஆகும். உடலை தூய்மையாக வைத்திருக்கவும், ஒட்டுமொத்த ஆரோக்கியத்தை மேம்படுத்தவும் சிறுநீரகம் முக்கியமானதாகும். பொதுவாக மனிதர்கள் அனைவரும் இரண்டு சிறுநீரகங்களுடன் படைக்கப்படுகிறார்கள்.
சில மருத்துவ சூழ்நிலைகளாலோ அல்லது தவறான பழக்கங்களாலோ சிறுநீரகம் பாதிக்கப்படும் போது ஒரு சிறுநீரகத்தை அகற்றும் நிலை ஏற்படுகிறது. சிறுநீரகங்களில் ஒன்றை இழந்து விட்டால் அதன்பின் வாழ்வது என்று கூறப்படுகிறது. ஆனால் உண்மையில் நீங்கள் நினைப்பதை விட ஒன்றுடன் வாழ்வது மிகவும் எளிதானது.

பிறவி காரணங்களாலோ, அறுவை சிகிச்சை மூலம் அகற்றினாலோ அல்லது நன்கொடையாலோ, பல நபர்கள் ஒரே சிறுநீரகத்துடன் இயல்பான, சுறுசுறுப்பான வாழ்க்கையை நடத்துகிறார்கள். இருப்பினும்,சிறுநீரகம் தொடர்பாக பல கட்டுக்கதைகள் உள்ளது, இது தேவையற்ற கவலையை ஏற்படுத்துகிறது. இந்த பதிவில் சிறுநீரகம் தொடர்பான கட்டுக்கதைகள் மற்றும் உண்மைகளைப் பற்றி தெரிந்து கொள்ளலாம்.
கட்டுக்கதை 1: ஒரு சிறுநீரகத்துடன் இயல்பான வாழ்க்கை வாழ முடியாது
இது முற்றிலும் கட்டுக்கதையாகும். ஒரே ஒரு சிறுநீரகம் உள்ள பலர் சாதாரண, ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை வாழ்கின்றனர். மீதமுள்ள சிறுநீரகம் பொதுவாக அனைத்துப் பணிகளையும் ஈடுசெய்கிறது மற்றும் உடலின் தேவைகளை திறம்பட பூர்த்தி செய்கிறது.
கட்டுக்கதை 2: ஒரு சிறுநீரகத்துடன் அனைத்து உடல் செயல்பாடுகளையும் தவிர்க்க வேண்டும்
உண்மை என்னவெனில், சுறுசுறுப்பாக இருப்பது பொதுவாக பாதுகாப்பானது மற்றும் ஒரு சிறுநீரகம் உள்ளவர்களுக்கு இது அதிக நன்மை பயக்கும். அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் விளையாட்டுகளை தவிர்க்க வேண்டுமென்றாலும், மிதமான உடற்பயிற்சி செய்வது நல்லது. ஏதேனும் அசௌகரியம் இருந்தால் உடனடியாக மருத்துவரை அணுகவும்.
கட்டுக்கதை 3: ஒற்றை சிறுநீரகம் இருந்தால் உணவு மாற்றங்கள் தேவை
நல்ல சிறுநீரக ஆரோக்கியத்தை பராமரிக்க ஒரு சீரான டயட் போதுமானது. நீரேற்றமாக இருப்பது மற்றும் அதிகப்படியான உப்பைத் தவிர்ப்பது முக்கியம் என்றாலும், கடுமையான உணவு மாற்றங்கள் பொதுவாக தேவையில்லை.
கட்டுக்கதை 4: சிறுநீரகத்தை தானம் செய்வது ஆபத்தானது மற்றும் இதனால் ஆயுட்காலம் குறையும்
சிறுநீரகத்தை தானம் செய்வது பொதுவாக பாதுகாப்பானது, இதில் குறைந்த ஆபத்துகள் அல்லது சிக்கல்களே இருக்கும். பெரும்பாலான நன்கொடையாளர்கள் அறுவை சிகிச்சைக்குப் பிறகு 2-3 வாரங்களுக்குள் தங்கள் வழக்கமான வழக்கத்திற்குத் திரும்பலாம். நன்கொடையாளர்களிடையே சிறுநீரக செயலிழப்பு ஆபத்து மிகவும் அரிதானது.
கட்டுக்கதை 5: சிறுநீரகத்தை தானம் செய்வது கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தை பிறப்பை பாதிக்கும்
சிறுநீரகத்தை தானம் செய்வது குழந்தைகளைப் பெறுவதற்கான திறனை எந்த விதத்திலும் பாதிக்காது. பல சிறுநீரக நன்கொடையாளர்கள் ஆரோக்கியமான கர்ப்பம் மற்றும் குழந்தைகளைப் பெறுகிறார்கள். ஒரு சிறுநீரகத்துடன் செயல்படுவதற்கு உடல் நன்கு பொருந்துகிறது, மேலும் சிறுநீரக தானம் மூலம் கருவுறுதல் பாதிக்கப்படாது.
கட்டுக்கதை 6: காலப்போக்கில், ஒரு சிறுநீரகம் செயலிழந்துவிடும், இதனால் டயாலிசிஸ் தேவைப்படுகிறது
சரியான கவனிப்புடன், ஒரு சிறுநீரகம் வாழ்நாள் முழுவதும் நன்றாகச் செயல்படும். அந்த ஒற்றை சிறுநீரகம் செயலிழந்தால் மட்டுமே டயாலிசிஸ் தேவைப்படும், இது சரியான கவனிப்பு மற்றும் கண்காணிப்பு இருக்கும் போது ஒரு பொதுவான விளைவு அல்ல.
Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.



Click it and Unblock the Notifications
