Just In
- 1 hr ago 100 ஆண்டுகளுக்கு பின் மீனத்தில் நிகழும் லட்சுமி நாராயண, புதாதித்ய ராஜயோகம்: அதிர்ஷ்ட மழையில் நனையும் ராசிகள்!
- 3 hrs ago இந்த 4 பொருள் இருந்தா போதும்.. 1 நிமிடத்தில் சட்னியை செஞ்சுடலாம்.. எப்படி-ன்னு பாருங்க...
- 11 hrs ago வரப்போகிற சூரிய கிரகணம் இந்த 4 ராசிக்காரங்களுக்கு பெரிய துரதிர்ஷ்டத்தை தரப்போகுதாம்..ரொம்ப ஜாக்கிரதையா இருங்க!
- 12 hrs ago உங்க சிறுநீரகம் பாதுகாப்பா இருக்கணுமா? நிபுணர்கள் சொல்லும் இந்த சூப்பர்புட்களில் ஒன்றை தினமும் சாப்பிடுங்க...!
Don't Miss
- Movies இளையராஜா பயோபிக்.. தனுஷ் போட்டிருக்கும் பிளான் இதுவா?.. 100 கோடியாம் ப்பு.. பரபர தகவல்
- Finance தங்கம் விலை இமாலய உச்சத்தை தொட்டது.. சென்னை, கோவை, மதுரையில் இன்று என்ன விலை..!!
- News விண்ணைத் தொடும் உச்சம்! சென்னையில் ஒரு பவுன் ஆபரண தங்கத்தின் விலை ரூ51,000-த்தை தாண்டியது!
- Automobiles 20ஆண்டுகள் கழித்து தன்னுடைய அடையாளத்தை மாற்றிய லம்போர்கினி! இந்த லோகோவோட அழகுக்கே நிறையபேரு காரை வாங்க போறாங்க
- Sports முட்டாள்தனம்.. என்னையா டீமை விட்டு விரட்டி விட்டீங்க.. ஐபிஎல் அணியை கதற விட்ட ஆவேஷ் கான்
- Technology திடீரென இலவச பிரீமியம் சந்தா அறிவித்த எலான் மஸ்க்.. உற்சாகத்தில் எக்ஸ் பயனர்கள்..
- Education யுபிஎஸ்சி ஐஎஃப்எஸ் தேர்வு நேர்காணல் தேதி அறிவிப்பு
- Travel டைட்டானிக் கப்பல் மூழ்கி இருக்கலாம் – ஆனால் அதைப் பற்றிய சுவாரஸ்யமான உண்மைகள் மறையாது!
உங்க உடலில் ஆபத்தான கொலஸ்ட்ரால் அதிகமாக இருப்பதன் அறிகுறிகள்... இதுல ஒன்னு இருந்தாலும் ஆபத்துதானாம்!
ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை பழக்கங்கள் பல உடல்நல பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கின்றன.அவற்றில் முக்கியமான ஒன்று அதிக கொழுப்பு.
ஆரோக்கியமற்ற வாழ்க்கை முறை பழக்கங்கள் பல உடல்நல பிரச்சினைகளுக்கு வழிவகுக்கின்றன.அவற்றில் முக்கியமான ஒன்று அதிக கொழுப்பு. கொலஸ்ட்ரால் என்பது மெழுகு, கொழுப்பு போன்ற பொருள் ஆகும், இது உயிரணு சவ்வுகள், வைட்டமின் டி மற்றும் சமநிலைப்படுத்தும் ஹார்மோன்களை உருவாக்க கல்லீரலால் உற்பத்தி செய்யப்படுகிறது. நீரில் கரையாததால், கொலஸ்ட்ரால் லிப்போபுரோட்டீன் என்ற துகள் மூலம் உடலின் பல்வேறு பகுதிகளுக்கு கொண்டு செல்லப்படுகிறது, அதன் மேற்பரப்பில் ஒரு குறிப்பிட்ட புரதம் உள்ளது.
கொலஸ்ட்ரால் அதிக கொழுப்பு மற்றும் குறைந்த புரத உள்ளடக்கம் கொண்ட லிப்போபுரோட்டினுடன் இணைந்து குறைந்த அடர்த்தி கொண்ட லிப்போபுரோட்டின்களை (LDL) உருவாக்கும் போது அது உடலுக்கு தீங்கு விளைவிக்கும். உங்கள் உணவில் ஆரோக்கியமற்ற கொழுப்பு நிறைந்த உணவுகள் நிறைந்திருக்கும் போது இந்த பிரச்சனை எழுகிறது, மேலும் உட்கார்ந்தே வேலை செய்யும் வாழ்க்கை முறை இதனை மேலும் மோசமாக்குகிறது. இதனால் எல்டிஎல் தமனிகளில் கட்டமைக்கத் தொடங்குகிறது, அவற்றைத் தடுக்கிறது மற்றும் சுருக்குகிறது, இது காலப்போக்கில் மாரடைப்பு மற்றும் பக்கவாதத்திற்கு வழிவகுக்கும்.