For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

இந்த 4 பொருட்கள் ஆண்களின் விந்தணுக்களின் எண்ணிக்கையை மொத்தமா காலி பண்ணிருமாம்...உஷாரா இருந்துக்கோங்க!

நமது ஆரோக்கியத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதில் நமது உணவுமுறை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது.

|

நமது ஆரோக்கியத்தை கட்டுக்குள் வைத்திருப்பதில் நமது உணவுமுறை முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. தொடர்ந்து உடற்பயிற்சி செய்வதும் மற்றும் மன அழுத்தத்தை நிர்வகித்தல் நல்ல ஆரோக்கியத்தை பராமரிப்பதில் முக்கிய பங்கு வகிக்கிறது. நாம் சாப்பிடும் முறை இதில் முதலிடத்தில் உள்ளது. எனவே நீங்கள் ஒரு குழந்தையைப் பெற்றெடுக்க திட்டமிட்டால், உங்கள் உணவு மற்றும் ஊட்டச்சத்தை கவனிக்க வேண்டியது அவசியம்.

Foods That Decrease Sperm Count and Motility in Tamil

நீங்கள் கருத்தரிக்க சிரமப்பட்டிருந்தால், நீங்கள் என்ன சாப்பிடுகிறீர்கள் என்பதில் கவனம் செலுத்த வேண்டிய நேரம் இதுவாக இருக்கலாம். பெண்கள் கர்ப்பம் தரிக்க முயற்சிக்கும் போது பூண்டு மற்றும் கருவேப்பிலை போன்ற உணவுகளை அடிக்கடி சேர்த்துக் கொள்வதுடன், ஆண்கள் என்ன சாப்பிடுகிறார்கள் என்பதும் முக்கியம். ஏனென்றால், சில உணவுகள் விந்தணுக்களின் தரத்தை பாதிக்கும் மற்றும் அதன் எண்ணிக்கையையும் சேதப்படுத்தும்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Foods That Decrease Sperm Count and Motility in Tamil

Here is the list of foods that decrease sperm count and motility.
Story first published: Wednesday, November 3, 2021, 16:30 [IST]
Desktop Bottom Promotion