எகிப்தியர்களால் அருந்தப்பட்ட இந்த மலர் பானம்... உங்களுக்கு என்ன ஆரோக்கிய நன்மைகளை தருது தெரியுமா?

கெமோமில்

குணப்படுத்தும் பண்புகளுக்காக எகிப்தியர்கள் மற்றும் கிரேக்கர்களால் போற்றப்பட்ட கெமோமில் நீர் உலகின் பல பகுதிகளிலும் பல காலங்களிலிருந்து நுகரப்படுகிறது. இது தூக்க பிரச்சினைகள், மாதவிடாய் பிடிப்புகள், தசைப்பிடிப்பு, வயிற்று புண், சளி மற்றும் கவலை மற்றும் மன அழுத்தத்திற்கு உதவும் என்று அறியப்படுகிறது. கெமோமில் நீர் தனித்துவமானது, ஏனெனில் இது தூய கெமோமில் பூக்களால் தயாரிக்கப்படுகிறது மற்றும் இயற்கையாகவே காஃபின் இல்லாதது. இது ஒரு ஒளி மற்றும் மண் சுவையுடன் ஒரு இனிமையான போதை நறுமணத்தைக் கொண்டுள்ளது. எனவே, இந்த துடிப்பான பானத்தை புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவையில் ஊறவைத்து, நிம்மதியாக உணருங்கள்.

ரோஸ்

ரோஸ் பழங்காலத்திலிருந்தே அமைதி மற்றும் நிதானத்திற்காக பயன்படுத்தப்படுகிறது. ரோஸில் ஃபிளாவனாய்டுகள் மற்றும் ஒலி தூக்கத்தைத் தூண்டும் ஆன்சியோலிடிக் கலவைகள் உள்ளன. ரோஜா நீர் பார்ப்பதற்கு அழகாக மட்டுமல்ல, ரோஸி நறுமணத்தையும் கொண்டுள்ளது. இப்போது அமைதிக்கான வழியைப் பற்றிக் கொண்டு, இந்த தனித்துவமான பானத்தை ஒரு கப் அருந்துவதன் மூலம் நல்ல இரவு தூக்கத்தைப் பெறுங்கள்.

செம்பருத்தி

செம்பருத்தி நீர் பானம் காஃபின் இல்லாத மற்றும் இயற்கையாகவே கலோரிகளில் குறைவாக இருக்கும். ஒளி வண்ண மலர்கள் கொண்ட ஒரு பூ நீரின் மயக்க மருந்து, ஆண்டிடிரஸன் மற்றும் ஆன்சியோலிடிக் பண்புகளைக் கொண்டுள்ளது. செம்பருத்தி குவெர்செட்டின் மற்றும் சயனிடின் ஃபிளாவனாய்டுகள் கவலை, மனச்சோர்வு, கெட்ட கொழுப்பு, இரத்த அழுத்தம் மற்றும் காய்ச்சலுக்கு சிகிச்சையளிக்க உதவுகின்றன. ஒவ்வொரு இரவும் படுக்கைக்குச் செல்வதற்கு முன் இந்த மாயாஜால கஷாயத்தை ஒரு கப் உங்கள் உணவில் சேர்த்து அதன் இனிமையான சுவைகளை மகிழ்விக்கவும்.

முருங்கை பூ

அமைதிப்படுத்தும் மற்றும் மன அழுத்தத்தைக் குறைக்கும் பண்புகளுடன், முருங்கை பூவில் பெட்டரிகோஸ்பெர்மின் என்ற தனித்துவமான இயற்கை கலவை உள்ளது. இது இரத்தத்தில் உள்ள சர்க்கரை அளவைக் குறைக்கவும், செரிமான அமைப்பை ஆற்றவும், மத்திய நரம்பு மண்டலத்தை அமைதிப்படுத்தவும் உதவுகிறது. இது ஒரு தசை தளர்த்தியாக செயல்படுகிறது மற்றும் தூக்கமின்மையை எதிர்த்துப் போராட உதவுகிறது. இப்போது அதன் புத்துணர்ச்சியூட்டும் சுவையில் ஊறவைக்கவும், தூக்கம் மற்றும் ஆரோக்கியத்திற்கான இந்த சரியான கலவையுடன் இதை பருகி ஓய்வெடுக்கவும்.