Latest Updates
-
தமிழ்நாட்டில் உள்ள சர்க்கரை நோயை குணப்படுத்தும் 1,300 ஆண்டுகள் பழமையான இந்த கோயில் பற்றி தெரியுமா? -
1 கப் ரவை இருந்தா.. ஈவ்னிங் கண்டிப்பா இந்த ஸ்நாக்ஸை ட்ரை பண்ணுங்க.. செமயா இருக்கும்.. -
1 வருடம் கழித்து மீனம் செல்லும் சூரியன்: மார்ச் 15 முதல் இந்த 4 ராசிக்காரங்க எச்சரிக்கையா இருக்கணும்.. -
கல்யாண வீட்டு தஞ்சை வத்தக்குழம்பு - எப்படி செய்றது-ன்னு பாத்து செஞ்சு பாருங்க.. டேஸ்ட் அள்ளும்.. -
World Kidney Day 2026: சிறுநீரகங்கள் ஆரோக்கியமா இருக்கணுமா? அப்ப டாக்டர் சொல்ற இந்த 5 உணவுகளை சாப்பிடுங்க.. -
ராகு-கேதுவால் உருவாகியுள்ள கால சர்ப்ப யோகம்: இந்த 3 ராசிக்கு மார்ச் 26 வரை வெற்றியும், பணமும் குவியப்போகுது... -
இந்த கஞ்சியை தினமும் காலையில் 1 கப் குடிங்க.. உடல் எடை ஜெட் வேகத்தில் குறையும்... -
இன்றைய ராசிபலன் 10 மார்ச் 2026: இன்று இந்த 4 ராசிக்காரர்களுக்கு துரதிர்ஷ்டம் துரத்தும் நாளாக இருக்குமாம்...! -
மீனத்தில் உருவாகும் திரிகிரக யோகம்: தனுசு உள்ளிட்ட 3 ராசிக்கு தொழிலில் நல்ல முன்னேற்றம் ஏற்படும்... -
முடி அதிகமா கொட்டுதா? அப்ப தேங்காய் எண்ணெயுடன் இந்த எண்ணெயை சேர்த்து யூஸ் பண்ணுங்க..
உங்க மலத்தில் இரத்தமோ அல்லது 'இப்படி' இருந்தாலோ அது ஆபத்தான 'இந்த' புற்றுநோயோட அறிகுறியாம்!
மலத்தின் அதிர்வெண், வடிவம் அல்லது அளவு ஆகியவற்றில் ஏற்படும் மாற்றம் புற்றுநோயின் அறிகுறியாகும். இது பெரும்பாலும் இளம் வயதினருக்கு பிற்பகுதியில் கண்டறியப்படுகிறது. அத்தகைய அசாதாரண வடிவத்தை நீங்கள் கண்டவுடன், மருத்துவரிடம்
பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் ஆகியவை உணவுக் குழாயின் ஒருங்கிணைந்த பகுதியாகும். அவை வெளியேற்றத்தில் முக்கிய பங்கு வகிக்கின்றன. பெருங்குடல் என்பது பெரிய குடலின் மிக நீளமான பகுதியாகும் மற்றும் சிறுகுடலுக்கும் ஆசனவாய்க்கும் இடையே இணைப்பாக செயல்படுகிறது. மலக்குடல் பெருங்குடலுக்குப் பிறகு தொடங்குகிறது மற்றும் பெரிய குடலின் கடைசி சில அங்குலங்களைக் கொண்டுள்ளது. மலக்குடல் பகுதி அல்லது பெரிய குடலின் முடிவு பகுதியில் வயதானவர்களுக்கு புற்றுநோய் எளிதில் ஏற்படுகிறது. ஏனெனில், ஆய்வுகள் வயதான மக்களில் இருந்த போக்குகளைக் கண்டறிந்துள்ளன. இருப்பினும், சமீபத்திய ஆய்வுகள் இந்த போக்குகளில் குறிப்பிடத்தக்க மாற்றத்தைக் காட்டியுள்ளன.

அதன்படி இளைய தலைமுறையினரும் புற்றுநோயால் பாதிக்கப்படுகின்றனர். பெருங்குடல் புற்றுநோயின் விஷயத்தில், வயதானவர்களை விட இளையவர்களுக்கு வரும் நிகழ்தகவு இரட்டிப்பாகும் மற்றும் மலக்குடல் புற்றுநோயின் நிகழ்தகவு நான்கு மடங்கு அதிகமாக உள்ளது. பெருங்குடல்-மலக்குடல் புற்றுநோய் எவ்வாறு பாதிக்கிறது? அதன் அறிகுறிகள் என்ன? என்று இக்கட்டுரையில் காணலாம்.

சமீபத்திய போக்குகள் ஆபத்தானவை
சமீபத்திய போக்குகள் சம அளவுகளில் ஆபத்தானவையாக உள்ளன. பெருங்குடல் மற்றும் மலக்குடல் புற்றுநோய் குறித்து விழிப்புணர்வு மக்களிடையே எழ வேண்டும். இந்த புற்றுநோய்கள் உயிரிழப்பை ஏற்படுத்தும். இளம் தலைமுறையினர் இத்தகைய கொடிய நோய்களுக்கு இரையாவதற்கு சமகால உட்கார்ந்த வாழ்க்கை முறையே காரணம் என்று பரவலாகக் கூறப்பட்டது. இது தவிர, இன்னும் கண்டறியப்படாத பல சந்தேகக் காரணங்கள் உள்ளன.

புறக்கணிக்கக் கூடாத அறிகுறிகள்
எவ்வாறாயினும், போக்குகளில் சமீபத்திய மாற்றங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, ஒருவரின் குடல்-மலக்குடல் ஆரோக்கியத்தை கண்காணிப்பது மிகவும் முக்கியமானது என்பதை ஒப்புக்கொள்வது முக்கியம். நீங்கள் எந்த வயதினராக இருந்தாலும், புறக்கணிக்கக் கூடாத பெருங்குடல்-மலக்குடல் புற்றுநோயின் அறிகுறிகளை இங்கே காணலாம்.

திடீர் எடை இழப்பு
வெளிப்படையான காரணமின்றி உடல் எடையை குறைவது சாதாரணமானதல்ல. ஒரு கிலோ அல்லது இரண்டு கிலோ அல்லாமல், அதற்கு மேலும் அதிகளவு எடை குறைவது உங்களுக்கு பிரச்சனை இருப்பதை குறிக்கிறது. இதன் கணிசமான அளவு நிச்சயமாக ஒரு எச்சரிக்கை அறிகுறியாகும். அசாதாரண எடை இழப்பை நீங்கள் புறக்கணிக்காமல் இருப்பதை உறுதிசெய்ய வேண்டும். தாமதமாக்காமல் உங்களை பரிசோதித்துக்கொள்வது நல்லது.

குடல் இயக்கங்களில் மாற்றம்
மலத்தின் அதிர்வெண், வடிவம் அல்லது அளவு ஆகியவற்றில் ஏற்படும் மாற்றம் புற்றுநோயின் அறிகுறியாகும். இது பெரும்பாலும் இளம் வயதினருக்கு பிற்பகுதியில் கண்டறியப்படுகிறது. அத்தகைய அசாதாரண வடிவத்தை நீங்கள் கண்டவுடன், மருத்துவரிடம் சென்று பரிசோதினை செய்து கொள்வது நல்லது. இதை சாதாரணமாக எடுத்துக்கொள்ளாதீர்கள்.

வயிற்றுப் பிடிப்பு
வயிற்று பிடிப்பு ஒரு தெளிவற்ற அறிகுறியாகும். இது பல காரணங்களால் ஏற்படலாம். வயிற்று பிடிப்பு ஏற்படுவதற்கான வெளிப்படையான காரணத்தை நீங்கள் காணவில்லை என்றால், அது சாதாரணமானது அல்ல. எனவே, நீங்கள் அதில் அதிக கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

தொடர்ந்து வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல்
வயிற்றுப்போக்கு அல்லது மலச்சிக்கல் போன்ற செரிமான கோளாறுகள் நீங்கள் அதிகமாக சாப்பிட்டாலோ அல்லது சுகாதாரமற்ற உணவை சாப்பிட்டாலோ ஏற்படும். இருப்பினும், இந்தக் கோளாறுகளில் ஏதேனும் ஒன்று தொடர்ச்சியாக இருந்தால், மருத்துவரிடம் சென்று பரிசோதனை செய்துகொள்ளுங்கள். ஏனெனில், நீங்கள் நோயறிதல் பரிசோதனையைப் பெறுவதற்கான எச்சரிக்கை அறிகுறியாக இது இருக்கலாம்.

மலத்தில் இரத்தப்போக்கு
நீங்கள் மலச்சிக்கல் அல்லது வேறு எந்த செரிமானக் கோளாறுகளாலும் பாதிக்கப்படாவிட்டாலும், உங்கள் மலத்தில் அடர் / பிரகாசமான சிவப்பு இரத்தத்தைக் கண்டால், அது பெருங்குடல்-மலக்குடல் புற்றுநோயின் அறிகுறியாக இருக்கலாம். எனவே, மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்து உரிய சிகிச்சை எடுத்துக்கொள்வது நல்லது. இதை சாதாரணமாக நினைக்க வேண்டாம்.



Click it and Unblock the Notifications











