இந்த மாதிரி சத்தமெல்லா உங்க உடம்புக்குள்ளக் கேட்டுருக்கீங்களா...? பாத்து பக்குவமா இருந்துக்குங்க!!

மூட்டுகளில் உடைவது போன்ற சத்தம்

நீங்கள் அதிக நேரம் ஒரே இடத்தில், ஒரே நிலையில் இருந்து எழுந்திருக்கும் போது அல்லது சிலருக்கு சாதரணமாகவே நடக்கும் போது கால்கள் மற்றும் கைகளின் மூட்டு பகுதிகளில் உடைவதுப் போன்ற சத்தம் ஏற்படும். மூட்டு பகுதிகளில் இருக்கும் திரவங்களின் குறைபாட்டின் காரணமாக அப்பகுதியில் வாயு சேர்வதனால் தான் இந்த சத்தம் அடிக்கடி ஏற்படுகிறது. இதனால் எதிர்காலத்தில் மூட்டு சார்ந்த பிரச்சனைகள் ஏற்படலாம். எனவே, இதுப் போன்ற சத்தங்கள் அடிக்கடி ஏற்பட்டால் மருத்துவரை அணுகிப் பரிசோதனை செய்துக் கொள்ளுங்கள்.

வயிற்றில் ஏற்படும் கடக், மொடக்கு சத்தம்

இது உண்மையில் உங்கள் வயிற்றில் ஏற்படும் சத்தம் கிடையாது, குடல் பகுதியில் ஏற்படும் சத்தம். உங்கள் உணவு வேலைகளுக்கு மத்தியில் செரிமானம் நடந்துக் கொண்டிருக்கும் போது ஏற்படும் சத்தம் தான் இது. மதிய உணவிற்கு பிறகு, ஒரு மணி நேரம் கழித்து நீங்கள் இதை தினந்தோறும் உணர வாய்ப்பிருக்கிறது. ஒருவேளை, இதுப் போன்ற சத்தம் ஏற்படும் போது வலி ஏதாவது ஏற்பட்டால், மறக்காமல் மருத்துவரை அணுகுங்கள். குடல் பகுதியில் ஏதாவது கோளாறாக இருக்கக் கூடும்.

தாடைப் பகுதியில் க்ளீச் சத்தம்

சிலருக்கு தாடைப் பகுதியில் ஒரு வகையான சத்தம் ஏற்படும். கிட்டத்தட்ட கீச்....கீச்.. போன்ற சத்தம். இது உங்கள் மேல் தாடை மற்றும் கீழ் தாடைப் பகுதிகளின் சரியான சீரமைப்பின்மையினால் ஏற்படும் சத்தம். மாடு போல சூயிங் கம்மை மென்றுக் கொண்டே இருப்பவர்களுக்கு, இதுப் போன்ற சத்தம் கேட்கலாம். வலி அதிகமாக இருந்தால் மருத்துவரை அணுகுங்கள் தாடைப் பகுதி சார்ந்த பிரச்சனையாக இருக்கப்போகிறது.

மூக்கில் விசில் சத்தம்

சில சமயங்களில், நீங்கள் மூச்சு விடும் போது மூக்கில் மெல்லிய விசில் சத்தம் வரும், இதை நீங்கள் உணர்ந்திருக்க வாய்ப்புகள் இருக்கிறது. பொதுவாக நீங்கள் உணவருந்திவிட்டு அமர்ந்திருக்கும் போது இதுப் போன்ற சத்தம் ஏற்படும். வயிறு முட்ட, அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிடப் பிறகு இதுப் போன்ற சத்தம் ஏற்படுமாம். சில சமயங்களில் நாசியின் பாதையில் ஏதாவது கோளாறு ஏற்பட்டிருந்தால் கூட இதுப் போன்ற சத்தம் ஏற்படுமாம். அடிக்கடி இதுப் போன்று சத்தம் வந்தால் மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்துக் கொள்ளுங்கள்.

காதில் கொய்ய்ய்... ரீங்காரம்

திடீரென காதில் மெல்லிய சத்தம் ஒன்று ஒலிக்கும் கொய்ய்ய்... என்ற ரீங்காரம், பின் அதுவே நின்றுவிடும் ஒரு சில நொடிகளில், இதை காதிரைச்சல் என்று மருத்துவ பாணியில் கூறுகின்றனர். மருத்துவர்கள் இது காதில் ஏற்படும் சத்தம் கிடையாது, மூளையில் ஏற்படும் சத்தம் என்றுக் கூறுகின்றனர். இது மூளையில் ஏற்படும் போலியான மின் சமிக்ஞைகளின் காரணமாக ஏற்படும் சத்தமாம்.

தொண்டைப் பகுதியில் க்ளிக் சத்தம்

உங்கள் தொண்டைப் பகுதியில் க்ளிக் செய்வது போன்ற சத்தம் ஏற்பட்டால் அது, நரம்பியல் நோய்களுக்கான அறிகுறி என்று கூறப்படுகிறது. சில நேரங்களில் தைராய்டு குருத்தெலும்பின் அதிக வளர்ச்சியினால் கூட இதுப் போன்று சத்தம் ஏற்படுமாம். எதுவாக இருந்தாலும் மருத்துவரிடம் பரிசோதனை செய்துக் கொள்வது நன்று.

தோள்பட்டையில் உடையும் சத்தம்

உங்கள் தோள்பட்டையை உயர்த்தும் போதோ, அல்லது சுழற்றும் போதோ உடைவது போல சத்தம் ஏற்படும். சொடக்கு எடுப்பது போல வலியின்றி ஏற்பட்டால் ஒரு பிரச்சனையும் இல்லை. ஆனால், வலி ஏற்படுகிறது என்றால் மூட்டுகளில் உராய்வுகள் ஏற்படுகிறது என்று அர்த்தம். இவ்வாறு உராய்வுகள் ஏற்படக் கூடாது. எனவே மருத்துவரை அணுகி பரிசோதனை செய்துக் கொள்ளுங்கள்.

முழங்கை பகுதியில்..

மேல்கூறியபடி தான் இதுவும், மூட்டுகள் சேரும் இடத்தில் இருக்கும் திரவத்தின் குறைபாட்டினால் ஏற்படும் ஒருவகையான இயந்திர சிக்கல்கள்.

குறட்டை

குறட்டை ஏற்படுவதற்கு முக்கிய காரணம் உடல் பருமன் மற்றும் மதுப் பழக்கம் என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர். நாசியின் வழியில் காற்று செல்லும் பாதையில் உள்ள சிறு தசையின் வளர்ச்சிக் காரணமாக தான் இந்த குறட்டை சத்தம் வருகின்றது. பொதுவாக நீங்கள் உங்கள் பருமனைக் குறைத்தாலே குறட்டைத் தொல்லை இருக்காது என்று மருத்துவர்கள் கூறுகின்றனர்.