டயேரியா போகுதா?... இத சாப்பிடுங்க உடனே நின்னுடும்...

நமது உடம்பில் கழிவுகள் பெருகி, நச்சுத்தொற்று ஏற்பட்டால் அதை வெளியேற்ற, நமது உடல் போராடும். அப்படி போராடும்போதுதான், நச்சுக்களை வெளியேற்ற வயிற்றுப் போக்கு உண்டாகிறது. நச்சுக்கள் வெளியுற வெளியேற நம்முடைய உடலில் உள்ள நீர்ச்சத்துக்களும் குறைய ஆரம்பிக்கும். உடனே மிகசும் சோர்ந்து விடுவோம். அதோடு, இந்த வயிற்றுப்போக்கு வந்த உடனே மெடிக்கல் ஷாப்புக்குப் போய் கண்ட மருந்துங்களையும் வாங்கிப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு வீட்டிலுள்ள இயற்கையான பொருள்களைக் கொண்டே சரி செய்து கொள்ளலாம்.

அப்படி என்னவெல்லாம் சாப்பிட்டால் வயிற்றுப்போக்கு என்னும் டயேரியா கட்டுப்படும்.