உங்க உடலில் இந்த அறிகுறிகள் இருந்தால் உங்க சிறுநீரகத்தில் பெரிய கோளாறு இருக்குனு அர்த்தமாம்... ஜாக்கிரதை...!

நமது உடலின் மிகவும் முக்கியமான உறுப்புகளில் ஒன்று சிறுநீரகம், சொல்லப்போனால் உடலை ஆரோக்கியமாக வைத்திருப்பதில் மற்ற உறுப்புகளை விட சிறுநீரகம் கூடுதல் பணியாற்றுகிறது. அவை கழிவுகளை வடிகட்டுகின்றன, உடலில் திரவங்களை சமநிலைப்படுத்துகின்றன மற்றும் இரத்த அழுத்தத்தை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. ஆனால் அவை சரியாக வேலை செய்யாதபோது, அது உடலில் பல சிக்கல்களை ஏற்படுத்துகிறது.

சிறுநீரகம் ஒழுங்காக செயல்படாத போது ​​நமது உடல் எச்சரிக்கை அறிகுறிகளை அனுப்பத் தொடங்குகிறது. இவற்றைப் புறக்கணிப்பது கடுமையான ஆபத்துகளுக்கு வழிவகுக்கும். உலகளவில், பொது மக்களில் மொத்தம் 14 சதவீதம் பேருக்கு சிறுநீரக நோய்கள் இருப்பதாக ஆய்வுகள் கூறுகிறது. உங்கள் உடலில் இந்த அறிகுறிகளை கவனித்தால் உடனடியாக மருத்துவரை சந்திக்க வேண்டும். சிறுநீரகம் ஆபத்தில் இருப்பதை உணர்த்தும் அறிகுறிகள் என்னென்ன என்று இந்த பதிவில் தெரிந்து கொள்ளலாம்.

வறண்ட மற்றும் அரிக்கும் தோல்

சிறுநீரகங்கள் நச்சுகளை அகற்றி, இரத்தத்தில் உள்ள தாதுக்களின் சரியான சமநிலையை பராமரிக்க உதவுகின்றன. அவை செயலிழக்கத் தொடங்கும் போது, ​​உங்கள் உடலில் கழிவுகள் குவிந்து, வறண்ட மற்றும் அரிக்கும் சருமத்திற்கு வழிவகுக்கும். இது சிறுநீரக நோயில் பொதுவாகக் காணப்படும் தாது மற்றும் எலும்பு கோளாறுகளின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம்.

அடிக்கடி சிறுநீர் கழிப்பது

வழக்கத்தை விட அதிகமாக அடிக்கடி சிறுநீர் கழிக்க செல்கிறீர்களா? சில நேரங்களில் அதிகமாக தண்ணீர் குடிப்பதால் இது ஏற்படலாம், ஆனால் இது சிறுநீரக பிரச்சனையின் அறிகுறியாகவும் இருக்கலாம். சேதமடைந்த சிறுநீரகங்களால் கழிவுகளை சரியா வடிகட்ட முடியாது, இதனால் சிறுநீர் கழித்தல் அதிகரிக்கும்.

கண்கள் மற்றும் முகத்தில் வீக்கம்

நீங்கள் எழுந்திருக்கும் போது கண்கள் வீங்கியிருந்தால் அது மோசமான தூக்கத்தின் விளைவு மட்டும் கிடையாது. சிறுநீரகங்கள் உடலில் புரதத்தைத் தக்கவைக்காமல் சிறுநீரில் புரதத்தைக் கசியவிடும்போது, ​​திரவம் தேங்கி, கண்களில் வீக்கத்திற்கு வழிவகுக்கும். நீங்கள் நன்றாக ஓய்வெடுத்தாலும் கூட, உங்கள் கண்கள் தொடர்ந்து வீங்கியிருந்தால், அது சிறுநீரக செயலிழப்பின் அறிகுறியாக இருக்கலாம்.

தசைப்பிடிப்புகள்

அடிக்கடி ஏற்படும் தசைப்பிடிப்பு, குறிப்பாக கால்களில் ஏற்படுவது, சிறுநீரக நோயால் ஏற்படும் எலக்ட்ரோலைட்டுகளின் ஏற்றத்தாழ்வைக் குறிக்கலாம். சிறுநீரகங்கள் கால்சியம், பாஸ்பரஸ் மற்றும் பொட்டாசியம் போன்ற அத்தியாவசிய தாதுக்களை ஒழுங்குபடுத்துகின்றன. சிறுநீரகம் சரியாக செயல்படாதபோது, ​​இந்த தாதுக்கள் சமநிலையை இழந்து, வலிமிகுந்த பிடிப்புகள் மற்றும் தசைப்பிடிப்புகளுக்கு வழிவகுக்கும்.

கீழ் முதுகில் வலி

சிறுநீரகப் பிரச்சனைகள் பெரும்பாலும் கீழ் முதுகில், குறிப்பாக ஒரு பக்கத்தில் வலியை ஏற்படுத்துகின்றன. சிறுநீரக தொற்று அல்லது கற்கள் ஏற்பட்டால் இந்த வலி தொடர்ந்து உணரப்படலாம். உங்கள் முதுகுவலி காயம் அல்லது தசைப்பிடிப்புடன் தொடர்புடையதாக இல்லாவிட்டால், உங்கள் சிறுநீரகங்கள் ஆபத்தில் உள்ளதா என்பதை சரிபார்க்க வேண்டும்.

உயர் இரத்த அழுத்தம்

நமது சிறுநீரகங்களும் இரத்த அழுத்தமும் நெருங்கிய தொடர்புடையவை. சிறுநீரகங்கள் சரியான திரவம் மற்றும் சோடியம் சமநிலையை பராமரிப்பதன் மூலம் இரத்த அழுத்தத்தை சீராக்க உதவுகின்றன. அவை சரியாக வேலை செய்வதை நிறுத்தும்போது, ​​இரத்த அழுத்தம் அதிகரித்து, உங்கள் இதயம் மற்றும் இரத்த நாளங்களில் கூடுதல் அழுத்தத்தை ஏற்படுத்தும்.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.