தமிழ்நாடு வரை நுழைந்துவிட்ட HMPV வைரஸ்: இதன் அறிகுறிகள் மற்றும் தடுக்கும் வழிகள் என்னென்ன தெரியுமா?

HMPV Virus: கடந்த சில நாட்களில், ஹியூமன் மெட்டாப்நியூமோவைரஸ் (HMPV) உலகம் முழுவதும் தலைப்புச் செய்தியாக மாறியுள்ளது. குறிப்பாக இந்தியாவில் 5 பேர் இந்த வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டிருப்பது இந்திய மக்களை பெரும் கவலையை ஏற்படுத்தியுள்ளது. பெங்களூரில் 2, குஜராத்தில் 1 மற்றும் சென்னையில் 2 என இதுவரை 5 வழக்குகள் இந்தியாவில் கண்டறியப்பட்டுள்ளது.

2001-லியே இந்த வைரஸ் கண்டுபிடிக்கப்பட்டாலும், இந்த சுவாச வைரஸ் பல தசாப்தங்களாக அமைதியாக பரவி வருகிறது, இது இன்ஃப்ளூயன்ஸா மற்றும் ஆர்எஸ்வி போன்ற சுவாச நோய்களை ஏற்படுத்துகிறது. நோய்த்தொற்றின் சமீபத்திய அதிகரிப்பு, இந்த வைரஸிடமிருந்து நாம் பாதுகாப்பாக இருக்க வேண்டியதை வலியுறுத்துகிறது, குறிப்பாக மற்ற சுவாச நோய்களின் அறிகுறி இதனுடன் ஒத்துப்போவதால் இதன் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் புறக்கணிக்கப்படுகிறது.

HMPV ஆனது Paramyxoviridae குடும்பத்தைச் சேர்ந்தது, இது சுவாச ஒத்திசைவு வைரஸ் (RSV) மற்றும் parainfluenza வைரஸ் ஆகியவற்றுடன் நெருங்கிய தொடர்புடையது. இது முதன்மையாக மேல் மற்றும் கீழ் சுவாசக்குழாய்களை பாதிக்கிறது மற்றும் கைக்குழந்தைகள், வயதானவர்கள் மற்றும் நோயெதிர்ப்பு குறைபாடுள்ள நபர்களுக்கு மிகவும் ஆபத்தானது.

பெரும்பாலான ஆரோக்கியமான மக்கள் லேசான அறிகுறிகளுடன் குணமடைந்து விடலாம், ஆனால்​​கடுமையான நோய்த்தொற்றுகள் மூச்சுக்குழாய் அழற்சி, நிமோனியா அல்லது கடுமையான சுவாசக் கோளாறு நோய்க்குறி (ARDS) ஆகியவற்றிற்கு வழிவகுக்கும்.

இந்தியாவில் HMPV வைரஸ் தொற்று

சமீபத்தில், சீனாவில் இந்த வைரஸால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் எண்ணிக்கை திடீரென அதிகரித்து வரும் நிலையில், இந்தியாவில் சில வழக்குகள் பதிவு செய்யப்பட்டுள்ளது. பெங்களூரில் 2, சென்னையில் 2 மற்றும் குஜராத்தில் 1 என 5 வழக்குகள் கண்டறியப்பட்டுள்ளது. பெங்களூரு வழக்குகளை பொறுத்தவரை இத வழக்கை கர்நாடக சுகாதாரத் துறை உறுதிப்படுத்தியுள்ளது மற்றும் அறிக்கைகளின்படி, குழந்தைக்கு எந்த பயண வரலாறும் இல்லை. இந்தியாவில் கண்டறியப்பட்ட HMPV வைரஸ் வேறுபட்டது. இருப்பினும், சீனாவில் பதிவாகியுள்ள வைரஸுக்கும் இங்கு காணப்படும் விகாரத்துக்கும் தொடர்பு உள்ளதா என்பதில் தெளிவு இல்லை.

HMPV தொற்றுநோயானது பின்வரும் வழிகளில் பரவுகிறது:

- பாதிக்கப்பட்ட நபர் இருமல் அல்லது தும்மும்போது வெளிப்படும் சுவாசத் துளிகள்.
- பாதிக்கப்பட்ட நபருடன் நேரடி தொடர்பு.
- அசுத்தமான பரப்புகளைத் தொட்டு, பின்னர் முகம், கண்கள் அல்லது வாயைத் தொடுதல்.
- பிற பருவகால சுவாச வைரஸ்களைப் போலவே, குளிர்காலத்தின் பிற்பகுதியிலும் வசந்த காலத்திலும் இந்த வைரஸ் மிகவும் தீவிரமாக பரவுகிறது.

HMPV-ன் அறிகுறிகள்

HMPV-ன் அறிகுறிகள் பெரும்பாலும் காய்ச்சல் அல்லது RSV போன்ற பிற சுவாச நோய்த்தொற்றுகளைப் போலவே இருக்கும். வயது மற்றும் நோயெதிர்ப்பு சக்தியை பொறுத்து இவை லேசானது முதல் கடுமையானது வரை மாறுபடும். இதன் அறிகுறிகள் என்னவெனில்,

- மூக்கு ஒழுகுதல் அல்லது அடைப்பு: தொடர்ந்து மூக்கில் நெரிசல் மற்றும் சளி ஒழுகுதல்
- இருமல்: வறண்ட இருமல் அல்லது தொடர்ச்சியான இருமல் இது காலப்போக்கில் மோசமடையலாம்.
- காய்ச்சல்: லேசானது முதல் மிதமானது வரை இருக்கும்.
- தொண்டை வலி: தொண்டையில் எரிச்சல் மற்றும் தொடர்ச்சியான அசௌகரியம்.
- சுவாசிப்பதில் சிரமம்: சுவாசிக்கும்போது ஒரு விசில் சத்தம் ஏற்படுவது, இது காற்றுப்பாதை அடைப்பைக் குறிக்கிறது.
- மூச்சுத் திணறல்: சுவாசிப்பதில் சிரமம், குறிப்பாக கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில்.
- சோர்வு மற்றும் உடல்நலக்குறைவு: தொடர்ச்சியான சோர்வு மற்றும் எப்போதும் சோர்வாக இருப்பது.
- மூச்சுக்குழாய் அழற்சி மற்றும் நிமோனியா: கடுமையான சந்தர்ப்பங்களில் மருத்துவ தலையீடு தேவைப்படும் நுரையீரல் தொற்று ஏற்படலாம்.
- கைக்குழந்தைகள், வயதானவர்கள் மற்றும் பலவீனமான நோயெதிர்ப்பு அமைப்புகளைக் கொண்ட நபர்களுக்கு, HMPV கடுமையான சுவாச சிக்கல்களை ஏற்படுத்தும், இதனால் அவர்கள் மருத்துவமனையில் அனுமதிக்க வேண்டிய நிலை ஏற்படலாம்.

HMPV தடுப்பு வழிமுறைகள்

தற்போது HMPV க்கு குறிப்பிட்ட வைரஸ் தடுப்பு சிகிச்சை அல்லது தடுப்பூசி எதுவும் இல்லாததால், நோய்த்தொற்றின் அபாயத்தைக் குறைப்பதிலும் அதன் பரவலைக் குறைப்பதிலும் தடுப்பு கவனம் செலுத்துவது அவசியம்.

- கை சுகாதாரம்: குறைந்தது 20 விநாடிகளுக்கு சோப்பு மற்றும் தண்ணீர் வைத்து கைகளை தவறாமல் கழுவவும்.
- சானிடைசர்களை பயன்படுத்தவும்: சோப்பு கிடைக்காதபோது ஆல்கஹால் சார்ந்த சானிடைசர்கள் பயனுள்ளதாக இருக்கும்.
- நெருங்கிய தொடர்பைத் தவிர்க்கவும்: சுவாச நோயின் அறிகுறிகளைக் காட்டும் நபர்களிடமிருந்து விலகி இருங்கள்.
- இருமல் அல்லது தும்மும்போது உங்கள் வாய் மற்றும் மூக்கை மூடிக்கொள்ளவும்.
- மேற்பரப்புகளை அடிக்கடி சுத்தம் செய்ய வேண்டும்: கதவு கைப்பிடிகள், தொலைபேசிகள் மற்றும் மேசைகள் போன்ற அடிக்கடி தொடும் மேற்பரப்புகளை தவறாமல் சுத்தம் செய்யவும்.
- உங்கள் முகத்தைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்: கழுவப்படாத கைகளால் உங்கள் கண்கள், மூக்கு மற்றும் வாயைத் தொடுவதைத் தவிர்க்கவும்.
- உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருந்தால் வீட்டிலேயே இருங்கள்: வைரஸ் பரவுவதைத் தடுக்க பாதிக்கப்பட்ட நபர்கள் தங்களைத் தனிமைப்படுத்திக் கொள்ள வேண்டும்.
- நோய் எதிர்ப்பு சக்தியை அதிகரிக்க வேண்டும்: நோய்த்தொற்றுகளில் இருந்து பாதுகாக்க நோயெதிர்ப்பு மண்டலத்தை பலப்படுத்துவது அவசியம். சரியான ஊட்டச்சத்து, உடற்பயிற்சி மற்றும் தூக்கத்துடன் ஆரோக்கியமான வாழ்க்கை முறையை பராமரிக்கவும்.

Disclaimer: இந்தக் கட்டுரையில் வழங்கப்பட்ட தகவல்கள் பொதுவான தகவல் மற்றும் கல்வி நோக்கங்களுக்காக மட்டுமே, மேலும் இது தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோயறிதல் அல்லது சிகிச்சைக்கு மாற்றா பகிரப்படவில்லை. மருத்துவ நிலை குறித்து உங்களுக்கு ஏதேனும் கேள்விகள் இருந்தால் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது தகுதிவாய்ந்த சுகாதார வழங்குநரின் ஆலோசனையைப் பெறவும்.