For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

முட்டை ஓடை தூக்கி வீசாதீங்க... அத பவுடராக்கி சாப்பிட்டா எவ்ளோ நல்லதுன்னு தெரியுமா? நீங்களே பாருங்க..

நம்முடைய உடலுக்குத் தேவையான கால்சியம் தேவையை நிறைவு செய்ய முட்டை ஓட்டை எப்படி சாப்பிடலாம் என்று இங்கே விவரமாக விளக்கப்பட்டுள்ளது.

|

நாம் எல்லாரும் உணவில் முட்டையை சேர்த்து கொள்வோம். ஏனெனில் இதில் நமது உடலுக்கு தேவையான அத்தியாவசியமான ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறையவே உள்ளது.

Can You Eat Egg Shells for Calcium?

ஆனால் அப்படிப்பட்ட முட்டையின் ஓட்டைக் கூட சாப்பிடலாமா? அதில் ஊட்டச்சத்துக்கள் நிறைந்து உள்ளதா? நீங்கள் முட்டையின் ஓட்டை தொடர்ந்து சாப்பிட்டு வந்தால் நீங்கள் நல்ல உடல் நலனை பெற முடியும்.

பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்
பேஸ்புக்கில் எங்களது செய்திகளை உடனுக்குடன் படிக்க க்ளிக் செய்யவும்

English summary

Can You Eat Egg Shells for Calcium?

here we are discussing about to eat egg shells for our calcium needs.
Story first published: Friday, November 16, 2018, 11:01 [IST]
Desktop Bottom Promotion