இந்த பெண்ணை பாருங்க... தன்னோட சிறுநீரையே குடிச்சு இப்படி ஒல்லியாகி இருக்காங்க...

அனுபவம்

லெயா சாம்ப்சன் 46 வயதான ஆயுட்கால பயிற்சியாளராக இருந்தார். இவர் பார்ப்பதற்கு மிகவும் பருமனாகவும் தென்பட்டார். தன்னுடைய உடல் பருமனால் அவருடைய சுய வேலைகளைக் கூட அவரால் செய்ய முடியவில்லை. இதற்கு காரணம் அவர் மாட்டிறைச்சி, பன்றியிறைச்சி, சிக்கன் போன்றவற்றை அளவுக்கு அதிகமாக சாப்பிட்டதே காரணம். உடல் பருமனால் அவதிப்பட்ட அவர் கடைசியில் தன்னுடைய சிறுநீரைக் குடிக்க முற்பட்டார்

பருமனால் விளைவுகள்

அவர் உடல் பருமனால் எப்போதும் சோர்வாகவே தென்பட்டார், கை கால்களை கூட அசைக்க முடியாமல் உணர்வில்லாமல் இருந்தார். ஏன் எழுந்து போய் அவரால் பல் துலக்கக்கூட முடியவில்லை, தலையை கூட வார முடியவில்லை. இந்த மாதிரி இருப்பது அவருக்கு சுத்தமாகப் பிடிக்கவில்லை. தன்னுடைய வாழ்க்கையை மாற்ற வேண்டும் என்று முடிவெடுத்தார்.

சிறுநீரக சிகிச்சை

எனவே தன்னுடைய உடல் பருமனுக்கு மருந்தாக தன்னுடைய சிறுநீரை பயன்படுத்தலாகினார். இது குறித்து நிறைய ஆராய்ச்சிகளை மேற்கொண்டார்.

ஒவ்வொரு தடவையும் சிறுநீர் கழிக்கும் போது அதை ஒரு டம்ளரில் பிடித்து பாதியை காலையிலும் மீதத்தை பத்திரப்படுத்தி மீத வேளைகளிலும் குடித்து வந்தார்.

ஆரோக்கியமான மாற்றம்

அவர் என்ன சொல்லுகிறார் என்றால் நம்முடைய சிறுநீர் மிகவும் ஆரோக்கியமானது என்கிறார். அதைக் கொண்டு நம் பற்களையும், முடியையும் கூட சுத்தம் செய்யலாம் என்கிறார். இதனுடன் சேர்த்து அவர் சில உணவுப் பழக்க வழக்கங்களையும் மேற்கொண்டு தற்போது தன்னுடைய எடையை குறைத்து வாழ்க்கையில் வெற்றி பெற்று உள்ளார்.

MOST READ:நண்டு யாரெல்லாம் சாப்பிடலாம்? எவ்வளவு சாப்பிடுவது என்னென்ன நன்மை தரும்?

தன்னம்பிக்கை

அவர் தற்போது உடல் எடையை குறைத்த பிறகு நிறைய தன்னம்பிக்கைகள் தன்னுள் எழுந்துள்ளதாகவும் இனி நான் மகிழ்ச்சியாக வாழ்கிறேன் என்றும் கூறியுள்ளார்.