Just In
- 55 min ago இந்த ராசிக்காரர்கள் திருப்பதிக்கு அடிக்கடி போகக்கூடாது.. ஏன் தெரியுமா?
- 2 hrs ago தோசை மாவு இல்லையா? வேர்க்கடலையை வெச்சு இப்படி தோசை சுடுங்க.. வேற லெவல் டேஸ்ட்ல இருக்கும்..
- 5 hrs ago Today Rasi Palan 25 April 2024: இன்று இந்த ராசிக்காரர்களுக்கு புதிய நபர்களுடன் பழகும் போது கவனம் தேவை...
- 10 hrs ago 18 ஆண்டுகளுக்கு பின் உருவாகியுள்ள அங்காரக யோகம்: ஜூன் வரை இந்த 3 ராசிக்காரங்க கவனமா இருக்கணும்...
Don't Miss
- Finance ஆதார் அட்டை தொலைஞ்சி போயிடுச்சா.. கவலை வேண்டாம், இதை மட்டும் பாலோ பண்ணுங்க..!
- News கட்சியையே உடைக்கும் அளவிற்கு கோபம்.. வேலையை தொடங்கிய முக்கிய புள்ளி.. ஆட்டம் காணும் "அந்த" கட்சி?
- Movies கீர்த்தி சுரேஷ் என்ன இப்படி மாறிட்டாரு.. பாலிவுட் நடிகரை கட்டிப் பிடித்து தீயாக பரவும் வீடியோ!
- Technology மினிமம் பேலன்ஸ் விதிகள்.. மே.1 முதல் அமல்.. உங்க அக்கவுண்ட்டில் ரூ.5000 வேண்டும்.. எந்த வங்கிக்கு எவ்வளவு?
- Sports தோனி கிடையாது! இந்த 28 வயது வீரர் தான் மிகவும் அபாயகரமான வீரர்.. மேத்தீவ் ஹைடன் கருத்து
- Automobiles அன்-ரிசர்வ் இரயில் பெட்டியை எல்லாம் அகற்ற வேண்டிய நேரம் வரும்!! பிரதமர் உறுதியா கூறியிருக்காரு!
- Education ஜூன் 16-ல் யுஜிசி நெட் தேர்வு...ஏற்பாடுகள் தயார்...!!
- Travel இந்தியாவில் உள்ள இந்த மினு மினுக்குற காட்டுக்கு போய் இருக்கீங்களா – ஒரு முறை போய் பாருங்க!
4 நாட்களில் தொப்பை குறைவதைக் காண வேண்டுமா? இத தினமும் ஒரு டம்ளர் குடிங்க...
தொப்பை வேகமாக குறைய வேண்டுமா? இங்கு 4 நாட்களில் தொப்பைக் குறைவதைக் காண உதவும் ஓர் அற்புத பானம் குறித்து கொடுக்கப்பட்டுள்ளது.
உடல் எடையைக் குறைப்பது என்பது மிகப்பெரிய விஷயம். எடையைக் குறைக்க பொறுமை, அர்பணிப்பு மற்றும் நிறைய நேரம் அவசியம். இதனால் நல்ல தீர்வைக் காணலாம்.
ஆனால் இன்றைய அவசர உலகில் எந்த ஒரு பிரச்சனைக்கும் வேகமான தீர்வு காண விரும்புகிறார்கள். குறிப்பாக உடல் எடை பிரச்சனைக்கு முடிந்த விரைவில் முடிவு காண வேண்டுமென நினைக்கிறார்கள்.
இருந்தாலும், அதற்கு தான் சரியான வழி கிடைக்கவில்லை. ஆனால் தமிழ் போல்ட் ஸ்கை கீழே கொடுத்துள்ள ஒரு பானத்தைக் குடித்தால், அது நிச்சயம் தொப்பை அல்லது உடல் எடையில் ஓர் நல்ல மாற்றத்தைக் காண உதவும்.
தேவையான பொருட்கள்:
தண்ணீர் - 8 டம்ளர்
துருவிய இஞ்சி - 1 டேபிள் ஸ்பூன்
வெள்ளரிக்காய் - 1 (தோல் நீக்கி துண்டுகளாக்கப்பட்டது)
எலுமிச்சை - 1 (துண்டுகளாக்கப்பட்டது)
புதினா இலைகள் - 12
தயாரிக்கும் முறை:
இரவில் படுக்கும் முன், ஒரு ஜாரில் மேலே கொடுக்கப்பட்டுள்ள அனைத்துப் பொருட்களையும் சேர்த்து ஊற வைக்க வேண்டும்.
பருகும் முறை:
இந்த நீரை காலையில் எழுந்ததும் வடிகட்டி வெறும் வயிற்றில் குடிக்க வேண்டும். இந்த பானத்தை 4 நாட்கள் காலையில் எழுந்ததும் குடித்தால், நல்ல தீர்வு கிடைக்கும்.
குறிப்பு
முக்கியமாக இந்த பானத்தைப் பருகும் 4 நாட்களும், நல்ல ஆரோக்கியமான டயட் மற்றும் உடற்பயிற்சியை பின்பற்றி வந்தால், நிச்சயம் தொப்பை குறைவதைக் காணலாம்.
இதர நன்மைகள்
இந்த பானத்தை வெறும் வயிற்றில் 4 நாட்கள் குடித்தால், மெட்டபாலிசம் மேம்பட்டு, கொழுப்பு செல்கள் கரைக்கப்பட்டு, உடலின் மூலை முடுக்குகளில் உள்ள நச்சுக்கள் முழுமையாக வெளியேற்றப்படும்.