எவ்வளவு தேய்ச்சு குளிச்சாலும் உங்க தலைமுடி எண்ணெய் பிசுக்காகவே இருக்கா? அப்ப 'இத' பண்ணுங்க...சரியாகிடும்!

எண்ணெய் பிசுக்கு முடி என்பது கோடைக்காலம் மட்டுமல்ல, குளிர்காலத்திலும் ஏற்படலாம். குளிர்கால அழகு துயரங்களைப் பற்றி சிந்திக்கும்போது, ​​நம் மனதில் தோன்றும் முதல் படம் வெடித்த உதடுகள் மற்றும் உலர்ந்த சருமம். ஆனால் குளிர்காலத்தில் முடியின்மீதும் கொஞ்சம் கவனம் செலுத்த வேண்டும்.

குளிர் வெப்பநிலை, வறண்ட காற்று மற்றும் பருவகால மன அழுத்தம் ஆகியவற்றின் கொடிய கலவையானது உங்கள் தலைமுடியை பாதிக்கலாம். குளிர்காலத்தில், உங்கள் உச்சந்தலையை க்ரீஸ் முடிக்கு இனப்பெருக்கம் செய்ய பல கூறுகள் ஒன்றிணைந்து செயல்படும். குளிர்காலத்தில் க்ரீஸ் முடியை எவ்வாறு தவிர்ப்பது என்பதை பற்றி இக்கட்டுரையில் தெரிந்துகொள்ளுங்கள்.

குளிர்காலத்தில் முடி எண்ணெய் பிசுக்காக ஏன் வருகிறது?

உலர்ந்த குளிர் காற்று

இது உங்களுக்கு ஆச்சரியமாக இருக்கலாம். ஆனால் குளிர்காலத்தில் க்ரீஸ் முடி, பருவத்தின் வறண்ட மற்றும் குளிர்ந்த காற்றின் காரணமாக ஏற்படுகிறது. காற்றில் உள்ள வறட்சியின் காரணமாக, நமது உச்சந்தலையானது வறட்சியை ஈடுசெய்ய அதன் இயற்கையான சரும உற்பத்தியை சமன் செய்கிறது. இது எண்ணெய் பசையுள்ள உச்சந்தலையில் பொடுகுத் தொல்லை மற்றும் உதிர்தல் போன்றவற்றுக்கு ஆளாகிறது.

பருவகால மன அழுத்தம்

குளிர்கால விடுமுறையின் போதும் அதற்குப் பின்னரும் உங்கள் தலைமுடியில் அதிக கொழுப்பு இருப்பதை நீங்கள் கவனிக்கலாம். விடுமுறைக் காலம் என்பது பலருக்கு மன அழுத்தத்தை உண்டாக்கும் நேரமாக இருக்கலாம், மேலும் இது உடலின் முக்கிய மன அழுத்த ஹார்மோனான கார்டிசோலின் அதிக அளவுகளுக்கு வழிவகுக்கிறது.

உடலில் கார்டிசோலின் அதிகரிப்பு அதிக சரும உற்பத்திக்கு வழிவகுக்கிறது, இது எண்ணெய் மற்றும் க்ரீஸ் ஸ்கால்ப்க்கு வழிவகுக்கிறது.

அதிகப்படியான உருவாக்கம்

நிச்சயமாக, பஞ்சுபோன்ற தொப்பிகள் மற்றும் சூடான பீனிஸ் தாங்க முடியாத குளிர்காலத்தில் உங்கள் மீட்புக்கு வரும். ஆனால், அவை எண்ணெய் பிசுக்கு முடியை ஏற்படுத்தும் என்பது உங்களுக்குத் தெரியுமா? குளிர்காலத்தில் தலைக்கவசம் அணிவது வியர்வைக்கு வழிவகுக்கும் மற்றும் க்ரீஸ் முடிக்கு பங்களிக்கும்.

குளிர்காலத்தில் முடி கொழுப்பை தவிர்ப்பது எப்படி?

எண்ணெய் பிசுக்கு முடி ஒரு பொதுவான கவலையாக இருக்கலாம், ஆனால் சரியான கவனிப்புடன், உங்கள் தலைமுடியை புதியதாகவும் ஆரோக்கியமாகவும் வைத்திருக்க முடியும். கூந்தலில் கிரீஸ் படிந்திருக்க சில குறிப்புகள்.

வழக்கமான மற்றும் அடிக்கடி கழுவுதல்

அதிகப்படியான எண்ணெயை அகற்றவும், க்ரீஸுக்கு வழிவகுக்கும் கட்டமைப்பைத் தடுக்கவும் உங்கள் தலைமுடியை தவறாமல் கழுவுவது அவசியம். உங்கள் உச்சந்தலையை அதிகமாக உலர்த்தாமல் ஆரோக்கியமான சமநிலையை பராமரிக்க லேசான, சல்பேட் இல்லாத ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனரைத் தேர்ந்தெடுக்கவும்.

விரைவான தீர்வாக உலர் ஷாம்பு

உங்கள் தலைமுடியைக் கழுவ முடியாத நாட்களில், உலர்ந்த ஷாம்பூவைப் பயன்படுத்த வேண்டும். அதிகப்படியான எண்ணெயை உறிஞ்சுவதற்கும், அளவைச் சேர்ப்பதற்கும் இது ஒரு வசதியான வழியாகும். இது உங்கள் தலைமுடியை முழுமையாக கழுவாமல் சுத்தமான தோற்றத்தை அளிக்கிறது. இருப்பினும், தொடர்ந்து பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும்.

பொடுகுக்கு சரியான ஷாம்பூவை தேர்வு செய்யவும்

பொடுகு கொழுப்பிற்கு பங்களித்தால், துத்தநாக பைரிதியோன் அல்லது கெட்டோகனசோல் போன்ற பொருட்கள் அடங்கிய பொடுகு எதிர்ப்பு ஷாம்பூவைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். இது பொடுகுத் தொல்லையைக் கட்டுப்படுத்தவும், எண்ணெய்ப் பசையுள்ள உச்சந்தலைப் பிரச்சினைகளைப் போக்கவும் உதவும்.

அடிப்படை நிலையை அடையாளம் காணவும்

பொடுகு எண்ணெய் பிசுக்கு முடிக்கு பங்களிக்கும் அதே வேளையில், மற்ற முடி நிலைகளும் பிரச்சனையை தூண்டலாம். பொதுவான பொடுகு மற்றும் செபொர்ஹெக் டெர்மடிடிஸ் அல்லது சொரியாசிஸ் போன்ற பிற அடிப்படை நிலைமைகளை வேறுபடுத்துவது முக்கியம்.

செதில்கள் தொடர்ந்தால், துல்லியமான நோயறிதல் மற்றும் தனிப்பட்ட சிகிச்சைத் திட்டத்திற்கு தோல் மருத்துவரை அணுகவும். நீங்கள் என்ன கஷ்டப்படுகிறீர்கள் என்பதை அறிவது சிக்கலைச் சமாளிக்க உதவும்.

அதிக வெப்பம் மற்றும் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளைத் தவிர்க்கவும்

ஸ்டைலிங் கருவிகளின் அதிகப்படியான வெப்பம் எண்ணெய் உற்பத்தியைத் தூண்டும். எண்ணெய் பிசுக்கு அதிகரிக்கும் அபாயத்தைக் குறைக்க சூடான கருவிகள் மற்றும் ஸ்டைலிங் தயாரிப்புகளின் பயன்பாட்டைக் குறைக்கவும். அதற்கு பதிலாக அதிகப்படியான தயாரிப்பு பயன்பாடு தேவைப்படாத சிகை அலங்காரங்களைத் தேர்வு செய்ய வேண்டும்.

தயாரிப்பு உருவாக்கத்தைத் தடுக்கவும்

முடி பராமரிப்பு பொருட்கள் குவிவதைத் தவிர்க்கவும், அதிகப்படியான உருவாக்கம் கொழுப்புக்கு பங்களிக்கும். ஸ்டைலிங் பொருட்கள், கண்டிஷனர்கள் மற்றும் சிகிச்சைகள் ஆகியவற்றிலிருந்து எச்சங்களை அகற்ற எப்போதாவது தெளிவுபடுத்தும் ஷாம்புகளைப் பயன்படுத்தவும். இது உங்கள் மயிர்க்கால்கள் அடைக்கப்படாமல் இருப்பதை உறுதிசெய்கிறது.

அதிகப்படியான எண்ணெய் தேங்குவதைத் தடுக்கிறது மற்றும் சுத்தமான, குறைந்த கொழுப்புள்ள உச்சந்தலையை ஊக்குவிக்கிறது.

அதிகப்படியான உச்சந்தலையில் எண்ணெய் தடவுவதை தவிர்க்கவும்

உங்கள் தலைமுடிக்கு எண்ணெய் தடவுவது வறண்ட உச்சந்தலை அல்லது வறண்ட கூந்தலுக்கு உதவியாக இருக்கும் போது, நேரடியாக உச்சந்தலையில் அதிக எண்ணெய் தடவுவதை தவிர்க்கவும். வேர்களுக்கு மிக நெருக்கமாக எண்ணெயைப் பயன்படுத்துவது உச்சந்தலையில் உற்பத்தி செய்யப்படும் இயற்கையான சருமத்தின் மேல் கூடுதல் எண்ணெயைச் சேர்ப்பதன் மூலம் க்ரீஸை அதிகப்படுத்தும்.

உச்சந்தலையை அதிகப்படுத்தாமல், இழைகளுக்கு ஊட்டமளிக்க, உங்கள் முடியின் முடிவில் அதிக எண்ணெய் தடவுவதில் கவனம் செலுத்துங்கள்.

க்ரீஸ் முடிக்கு வீட்டு வைத்தியம்

உங்கள் முடி பராமரிப்பு வழக்கத்தில் இயற்கை வைத்தியங்களை இணைத்துக்கொள்ளுங்கள். உதாரணமாக, ஆப்பிள் சைடர் வினிகரை தண்ணீரில் நீர்த்துப்போகச் செய்து தயாரிக்கப்படும் வினிகரை துவைப்பது உச்சந்தலையின் pH ஐ சமப்படுத்தவும், அதிகப்படியான எண்ணெயைக் குறைக்கவும் உதவும்.

கூடுதலாக, ஆண்டிமைக்ரோபியல் பண்புகளுக்கு பெயர் பெற்ற தேயிலை மர எண்ணெயை நீர்த்த மற்றும் உச்சந்தலையில் தடவுவதன் மூலம் க்ரீஸை நிர்வகிக்கலாம்.

இறுதிக்குறிப்பு

முடி பராமரிப்பு நடைமுறைகளுக்கு தனிப்பட்ட பதில்கள் மாறுபடலாம் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள். மேலும் உங்களுக்குச் சிறப்பாகச் செயல்படும் வழக்கத்தைக் கண்டறிய சில பரிசோதனைகள் தேவைப்படலாம்.

எண்ணெய் பிசுக்கு முடி தொடர்ந்து இருந்தால் அல்லது மோசமடைந்தால், உங்கள் குறிப்பிட்ட உச்சந்தலையின் நிலைமைகளை நிர்வகிப்பதற்கான தனிப்பயனாக்கப்பட்ட அணுகுமுறைக்கு தோல் மருத்துவரின் வழிகாட்டுதலைப் பெறுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது.