பெண்களே உங்கள் முகத்தை பளிச் பளிச் என வைத்துக்கொள்ளணுமா? இதை ட்ரை பண்ணுங்கள்..!

பெண்கள் இப்போதெல்லாம் தோல் சம்பந்தமான க்ரீம்களை வாங்க நிறைய பணம் செலவழிக்கிறார்கள்.. ஆனால் அந்த பணத்தை இனிமேல் சேமிக்கலாம்.. எப்படி தெரியுமா? தக்காளி சாறுதான்.. நித்திய இளமையாக இருக்க தக்காளி சாறு மற்றும் சூப் சாப்பிட்டால் போதும் என சமீபத்திய ஆய்வு ஒன்றில் தெரிய வந்துள்ளது. லண்டனில் உள்ள ராயல் சொசைட்டி ஆஃப் மெடிசின் காலேஜ் நடத்திய ஆய்வில், வயதானதால் ஏற்படும் சுருக்கங்களை சரிபார்க்க தக்காளி கூழுடன் ஒரு பேக் போட்டால் போதும் என தெரியவந்துள்ளது.

செம்பருத்தி தக்காளியை ஃபேஸ் பேக் போடுவது மட்டுமின்றி, தக்காளி ஜூஸைத் தொடர்ந்து குடிப்பதும், தக்காளியை உணவில் சேர்த்துக் கொள்வதும் பெண்களின் அழகை அதிகரிக்கும் என பேராசிரியர் பிர்ச் மச்சின் தெரிவித்துள்ளார்.

தக்காளி ஃபேஸ் பேக்கை முகத்தில் தடவுவது சருமத்துளைகளை சுத்தம் செய்ய உதவுகிறது. இந்த பேக் சருமத்தை புத்துணர்ச்சியுடன் வைத்திருக்கும். 21-47 வயதுடைய பெண்களிடம் இந்த ஆய்வு மேற்கொள்ளப்பட்டது. இந்த ஆய்வில், தக்காளியை உட்கொள்பவர்களுக்கு சூரிய ஒளியில் இருந்து சருமத்தைப் பாதுகாக்கும் திறன் அதிகம் என்பது தெரியவந்துள்ளது.

தக்காளியை உட்கொள்ளும் பெண்களில் சரும பாதுகாப்பு அதிகரிப்பதாக தெரியவந்துள்ளது. பன்னிரண்டு வாரங்களுக்கு ஒவ்வொரு நாளும் ஐந்து தேக்கரண்டி (55 கிராம்) தக்காளி கூழ்க்கு பத்து கிராம் ஆலிவ் எண்ணெயைப் பயன்படுத்திய 20 பெண்களின் தோல் நிறத்தில் 33 சதவீதம் முன்னேற்றம் காணப்பட்டதாக ஆராய்ச்சி காட்டுகிறது.

1. ஒரு தக்காளியை எடுத்து நன்றாக பேஸ்ட் செய்து, அதனுடன் சிறிது ஓட்ஸ் மற்றும் ஒரு ஸ்பூன் தயிர் சேர்த்து, இந்த கலவையை முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும். அதன் பின்னர் அரை மணி நேரம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும். இவ்வாறு செய்வதால் சருமம் பளபளக்கும்.

2. நீண்ட நாட்களுக்கு சருமம் மிருதுவாகவும், புத்துணர்ச்சியுடனும் இருக்க வேண்டுமெனில் தக்காளி கூழுடன் எலுமிச்சை சாறு சேர்த்து நன்கு கலந்து முகத்தில் தடவி அரை மணி நேரம் கழித்து கழுவினால் சூடு தணிந்து சருமம் உறுதியாக இருக்கும். .

3. முல்தானி பவுடரை சிறிது தக்காளி கூழுடன் கலந்து முகத்தில் தடவி இருபது நிமிடம் ஊறவைப்பது ஒரு முக்கியமான கலவையாகும். பின்னர் கையை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும். முகத்தில் கரும்புள்ளிகள் இருந்தால் தக்காளி ஃபேஸ் பேக் போட்டால் போதும். இது ஒரு இயற்கை வலி நிவாரணியாக பயன்படுத்தப்படலாம்.

4. இயற்கையான சரும அழகுக்கு சந்தனம் நன்றாக வேலை செய்கிறது. கந்தானியில் சிறிது தக்காளி கூழ் கலந்து முகத்தில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்து முகத்தை கழுவவும். இவ்வாறு செய்வதால் முகம் இயற்கை அழகுடன் பொலிவடையும்.

5. இந்த தக்காளியை கொண்டு தினமும் முகத்தை ஸ்க்ரப் செய்து வந்தால், இயற்கையான தோற்றத்தை பெறலாம். தக்காளி சாறு மற்றும் சிறிது எலுமிச்சை சாறு மற்றும் சந்தனத்தை கலந்து முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவவும். சிறிது நேரம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவவும்.

6. நேரம் இல்லாத போது மற்றொரு இயற்கை முறை தக்காளி சாற்றில் சிறிது பால் கலந்து முகம் மற்றும் கழுத்தில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்து குளிர்ந்த நீரில் கழுவ வேண்டும்.

7. தக்காளி பழச் சாறுடன் தேன் கலந்து முகத்தில் தடவினால் சருமம் அழகாக மாறுவது மட்டுமில்லாமல் மென்மையாகவும் மாறும். தக்காளி பழத்தை தலைமுடியில் தடவி சிறிது நேரம் கழித்து தலைமுடியை அலசினால் பொடுகு பிரச்சனையிலிருந்து விடுபடலாம்.

8. தக்காளி பழத்தை ஜூஸாக்கி அதனுடன் இரண்டு தேக்கரண்டி ஆலிவ் எண்ணெயை கலந்து முகத்தில் பூசிவர வேண்டும். 20 நிமிடங்கள் கழித்து நன்றாக உலர்ந்த பிறகு வெதுவெதுப்பான நீரை கொண்டு முகத்தில் மசாஜ் செய்ய வேண்டும். குளிர்ந்த நீரை பயன்படுத்தக்கூடாது. தொடர்ந்து அவ்வாறு மசாஜ் செய்து வந்தால் சருமம் மென்மையாகவும், ஈரப்பதமாகவும் மாறத்தொடங்கி விடும்.